Как недорого сделать ремонт своими руками: 7 лайфхаков, как дешево и красиво сделать ремонт в квартире

Разное

Содержание

7 лайфхаков, как дешево и красиво сделать ремонт в квартире

Экономим на строительной бригаде

Приглашая профессионалов только на точечные и специальные работы, легко сберечь приличную сумму. Часть ремонта (демонтаж старых покрытий, снятие обоев и плитки) реально сделать своими руками. Вывезти строительный мусор также можно самостоятельно – многие специалисты берут за эту услугу дополнительную оплату. Процесс выравнивания стен, укладка напольного покрытия и отделка стен изучается по видео-роликам: при наличии времени вполне возможно освоить и эти навыки.

Перед тем, как пригласить специалистов на объект, лучше всего воспользоваться рекомендациями знакомых и обязательно составить договор, где будут зафиксированы все сроки и цены. Рабочие от официальных фирм выйдут дороже, чем частники, но во втором случае сложно получить какие-либо гарантии.

Определяемся со стилистикой

Экономия и классический стиль несовместимы: для его воссоздания потребуется отделка из благородных материалов и дорогая мебель. Имитация с использованием пластика и линолеума будет выглядеть неубедительно. Арт-деко, хай-тек и неоклассику также нельзя назвать бюджетными.

Чтобы сэкономить на ремонте, следует придерживаться простых, функциональных и внешне привлекательных стилевых направлений: скандинавского, контемпорари, эклектики и лофта. В последнем случае будут уместны бетонные потолки, покрытые лаком, и аутентичная кирпичная кладка, использование которых мало отразится на итоговой смете. При этом яркие пятна и неожиданные декоративные решения будут отвлекать внимание от скромной отделки.

 Какой потолок дешевле?

Самый простой и экономичный способ сэкономить на отделке потолка – сделать натяжной. У полотна есть много плюсов: его монтаж занимает всего несколько часов, пластичный материал не деформируется и не идёт трещинами, а главное – закрывает жёлтые пятна и облупившуюся побелку на старом потолке. Высота помещения слегка сократится, зато благодаря глянцевому покрытию давящий эффект сойдёт на нет. Установка натяжного потолка – это ещё и вклад в будущее, так как полотно способно выдержать несколько литров воды в случае затопления квартиры соседями сверху.

Ещё более дешёвый способ отделки потолка – оклеить его толстыми флизелиновыми обоями с рельефом, который скроет мелкие неровности.

Бюджетное оформление стен

Самый недорогой вариант отделки стен – однотонные фактурные обои. В эту же категорию можно отнести полотна с мелким рисунком. Чем крупнее принты, тем больше рулонов придётся покупать для подгонки изображений. Дорогие, но эффектные обои можно найти со скидкой, выбрав их в магазине среди остатков: для создания акцентного участка или оформления ниши этого хватит.

Ценители кирпичной кладки в интерьере тоже могут существенно сэкономить, не покупая готовую гипсовую плитку, а создав рельеф своими руками. Для этого потребуется грунтовка, штукатурка и узкий малярный скотч. Грунтуем поверхность, размечаем кирпичики с помощью строительного карандаша и уровня (размер шаблона 25х7 см) и приклеиваем на стену скотч. Наносим штукатурку и, не дожидаясь высыхания, снимаем скотч. Формируем рельеф поэтапно, при необходимости сглаживаем углы мокрой губкой. Завершающий этап – окрашивание в любой цвет.

Недорогие напольные покрытия

Наиболее дешёвый вариант для защиты пола – линолеум. Он гигиеничен и прост в уходе, имеет широкий выбор расцветок, легко укладывается. Выбирая между дешёвым ламинатом и линолеумом, стоит предпочесть последний. Он более износостойкий, не боится воды и не подвержен царапинам: поэтому через несколько лет линолеум будет выглядеть гораздо привлекательней, чем ламинат.

Самое главное – уложить его по технологии, надёжно приклеив к полу. Также не стоит покупать «коммерческий» линолеум: стоит он дороже, чем «бытовой», который справляется с нагрузкой не хуже. В качестве альтернативы синтетическому покрытию дизайнеры предлагают недорогую и натуральную доску для пола. К сожалению, за материалом непросто ухаживать, к тому же пол перед укладкой должен быть идеально ровным.  

Экономим на отделке санузла

Сложно сберечь деньги при ремонте ванной комнаты, но, тщательно изучив каталоги строительных магазинов, сравнив цены и попав на акции, можно существенно сократить количество расходов.

Наиболее дешёвым способом отделки ванной считается покраска стен латексной краской. Если необходимо положить плитку, следует выбирать изделия российских производителей, которые почти не уступают в качестве, но стоят дешевле итальянской продукции.

Также можно выбрать дешёвую белую плитку и сделать вставки из мозаики, стеклянной или просто оригинальной дорогой плитки из остатков.Если плитка уже уложена, имеет добротный вид, но не вписывается по цвету или стилю, возможен вариант её перекраски. Процесс подробно описан в этом видео:

Обновляя ванну, придётся выбирать между двумя способами: реставрацией и покупкой нового изделия. Стальные ванны самые дешёвые, но, в отличие от акриловых, остывают быстрее и усиливают шум при наборе воды.

Ещё несколько полезных советов

Выгодней заказывать окна у производителя, а не у установщика: если менять все окна одновременно, удастся получить дополнительную скидку. Также можно сэкономить на запорной фурнитуре: чем её меньше, тем дешевле выйдет готовое окно.

Если нет возможности приобрести хорошие двери, подойдут полотна из сосны под покраску. Их можно покрыть лаком или маслом, украсить росписью или состарить. Если выкрасить полотно в цвет стен, получится дверь-невидимка, что особенно актуально для небольшого помещения. Перед нанесением краски необходимо сделать браширование металлической щёткой и покрыть заколерованным лаком. Затем нанести акриловую краску. Для благородного эффекта состаривания следует применять технику сухой кисти.

Сэкономить на покупке мебели и текстиля помогут различные торговые площадки, где люди продают вещи в хорошем состоянии по невысоким ценам. Некоторые предметы обстановки можно забрать бесплатно и переделать под себя. Сегодня в моде различный хенд-мейд декор, который делает обстановку уникальной.

 

Существует немало способов создать недорогой и стильный ремонт. При наличии вкуса, времени и желания можно создать авторский интерьер, не теряя в качестве и бюджете.

Как дешево сделать ремонт в квартире своими руками, советы | РемонтСами!


Сентябрь 12, 2017
Нет комментариев

Едва ли не каждый владелец квартиры хотя бы раз задавал себе вопрос – как сделать ремонт дешево и красиво. Любое жильё требует периодического обновления и переустройства, но далеко не всегда под рукой имеется достаточно крупная сумма денег. Лучшим выходом из ситуации станет недорогой косметический ремонт.

При этом очень важно совместить экономность и качество ремонта. Добиться идеального результата поможет предварительный подсчёт будущих затрат. Кроме того, следует заранее продумать, кто будет выполнять намеченные работы. Если планируется дешёвый ремонт квартиры своими руками, тогда элементарные умения в отделке жилья будут просто необходимыми.

 

Планирование будущих затрат

Составление примерной сметы позволит точно узнать, какие обновления будут семье по карману. Следовательно, нужно решить такие задачи:

 

  • Определиться с количеством и ценой приборов и стройматериалов, требующихся для подготовки и отделки комнат.

 

  • Составить план строительных работ в квартире, последовательность подготовки, перепланировки и облицовки помещений.

 

  • Подготовить общую смету, указав весь объём задач для каждой комнаты, количество материалов и затраты по всем пунктам. К полученной цифре рекомендуется прибавить 20% на случай дополнительных расходов.

 

  • Посетить строительные базы, рынки и магазины, специализирующиеся на продаже стройматериалов и соответствующего оборудования, чтобы сравнить цены. Также можно поинтересоваться акциями, скидками и распродажами, после чего выбрать оптимальное место закупок.

 

Стратегии удешевления ремонта

 

  1. Сделать простой ремонт квартиры своими руками. Чтобы сэкономить, можно выполнить все строительные работы самостоятельно. Это самый удобный и недорогой вариант ремонта. Тем не менее, он требует знаний, времени и усилий, ведь далеко не каждый сможет, к примеру, идеально нанести фактурную штукатурку.

 

  1. Самостоятельно выполнить все подготовительные работы. Владелец квартиры может снять штукатурку и другие изношенные покрытия, демонтировать выключатели, розетки, сантехнические приборы, ручки, плинтуса, полки, в то время как основные задачи выполнят профессионалы.

 

  1. Начать ремонт зимой. Это время называется «мёртвым» сезоном, так как количество ремонтов резко уменьшается. В итоге, все работы могут быть выполнены специалистами намного дешевле, чем летом (экономия – до 40%). Но следует помнить, что климатические условия в зимние месяцы не самые благоприятные для ремонта.

 

  1. Вместо дорогих заграничных материалов выбрать сравнительно дешёвые отечественные аналоги. Не стоит руководствоваться стереотипом, что всё отечественное обязательно имеет плохое качество. Продукция отдельных производителей может конкурировать с товарами зарубежных компаний, нужно лишь сделать правильный выбор.

 

Недорогой ремонт комнат

 

Приступая к обновлению квартиры, хозяева думают не только о том, как сделать красивый ремонт, но и как обеспечить его рациональность. В произвольном порядке ремонтируется спальня, детская и гостиная. Потом поочерёдно обновляется кухня, прихожая и ванная комната.

 

  1. Чтобы удешевить ремонт стен, можно использовать не текстильные или виниловые обои, а бумажные. Если дополнительно отделать их бордюрчиками и контрастными вставками, тогда комната приобретёт стильный вид. Сэкономить можно даже на клее, если самостоятельно его сварить из крахмала или пшеничной муки.

 

  1. Пол лучше покрыть линолеумом как самым недорогим материалом. Он подходит практически для всех помещений (гостиных, спален, кухонь) и легко очищается от грязи и пыли. Как альтернативу линолеуму допустимо рассматривать плитку ПВХ.

 

  1. Если необходимо сделать своими руками дешевый ремонт квартиры, тогда не стоит думать о натяжных или подвесных потолках. Отличным решением станет краска, предназначенная для потолков и стен. В этом случае сначала нужно выровнять поверхность с помощью шпаклёвки, потом нанести грунтовку и покрасить. Кроме того, нередко используются потолочные обои или декоративные панели из ДСП либо ДВП.

 

  1. Двери можно обновить, обшив их влагостойкой фанерой. Для этого со снятой двери убирается предыдущая облицовка и наклеивается фанера. Потом она покрывается самоклейкой и лакируется. Фанера также применяется для обеспечения прочности откосов.

 

  1. Самый недорогой и одновременно эстетичный вариант смены окон – это установка деревянных рам своими руками. Рамы лучше покупать в марте-апреле, ведь тогда снижаются цены на древесину. Установку следует делать уже в начале лета, когда дерево полностью просохнет. Также чтобы сделать ремонт красиво и дешево, можно поставить пластиковые окна, отличающиеся длительным сроком эксплуатации.

 

Ремонтные работы на кухне

 

Выполняя ремонт дома своими руками, следует позаботиться и об ухоженном виде кухни. Чтобы комната выглядела красиво, но обошлась относительно дёшево, уместно сделать следующее:

 

  1. Очистить потолок от пыли, покрыть поверхность грунтовкой и шпаклёвкой (в два слоя). После этого нанести на потолок два слоя краски (светлых тонов). Также для оформления потолка можно применять обои, пластиковую вагонку или побелку.

 

  1. Использовать для стен моющиеся обои как самый дешёвый вариант. Лучше подбирать обои светлых тонов или прибегнуть к контрастному варианту. Однако перед поклейкой необходимо выровнять стены (по аналогии с потолком). Отдельно нужно оформить зону кухонного фартука, для чего применить керамическую плитку или самоклеющуюся пленку.

 

  1. Постелить на пол линолеум, который легко моется, устойчив к влаге и механическим повреждениям. В некоторых случаях удаётся отыскать по скидкам и ламинат, но он должен быть износо- и водостойким.

 

  1. Поручить сборку мебели профессионалам, так как эта задача является довольно сложной. Но если хозяин хочет недорого сделать красивый ремонт только своими руками и обладает достаточными знаниями, тогда позже он сможет с гордостью рассказывать об этом своим друзьям.

 

Обратите внимание! Не рекомендуется самостоятельно переделывать электропроводку в квартире. Лучше обратиться к ДЭЗовскому электрику. Этот же мастер будет обслуживать вашу квартиру в дальнейшем, поэтому постарается сделать всё качественно.

 

Обновление ванной комнаты

 

Конечно же, как сделать дома ремонт своими руками и обойти вниманием ванную и санузел. Без сомнения, здесь также потребуется выполнить немало обновлений.

 

  1. Сантехника. Если раковина и унитаз находятся в плохом состоянии (например, очень грязные), тогда их можно очистить. Для чистки рекомендуется применять не дорогие моющие средства, а обычный столовый уксус и стиральный порошок. Недопустимо лишь использовать моющие средства с абразивом, так как они царапают поверхности. Для безопасности перед началом работ следует надеть пластиковый фартук, хозяйственные латексные перчатки, дешёвый респиратор, а также открыть окна и двери.

 

  1. Ванна. Старую чугунную ванну лучше перекрасить акриловым или эпоксидным компаундом. Если правильно подготовить красящий состав, а также соблюсти технологию нанесения, тогда отреставрированная ванна может прослужить до 15 лет.

 

  1. Полотенцесушитель. Не обязательно менять старый, но целый полотенцесушитель на дорогое изделие из латуни или нержавейки. Как и ванну, его можно очистить до металла корд-щеткой и покрасить дешёвым компаундом. В итоге, изделие будет иметь приятный вид и сохранит свою функциональность.

 

Как правильно очистить плитку

 

Плитка без сколов и трещин поддаётся реставрации, которая выполняется в несколько этапов:

 

  • Сначала нужно обработать всю облицовочную поверхность пемолюксом. На небольшую комнату (например, как ванная в хрущёвке) покупается 1 л этого средства.

 

  • Затем следует протереть плитку тряпкой, смоченной столовым уксусом, чтобы нейтрализовать щелочь (лежит в основе пемолюкса). Далее вытереть поверхность обычной мокрой ветошью.

 

  • Оклеить края плиток малярной лентой, не касаясь швов. Потом окрасить швы нитрокраской (использовать пульверизатор). После нанесения и высыхания верхнего слоя повторить процедуру для большего эффекта. Если краска попала на плитку, тогда её нужно убрать с помощью растворителя (например, 646 либо 647).

 

  • Приобрести в автомагазине баллончик силиконовой смазки и хорошо обрызгать плитку и швы. Силикон закроет поры и микротрещины, где обычно скапливается грязь. Если смазка сразу же впиталась, тогда можно повторить процедуру. Спустя 2-3 дня нужно проверить затвердение силикона. Если он недостаточно твёрдый, тогда облицовочную поверхность необходимо протереть смоченной в уксус ветошью.

 

Ремонт балкона

 

Часто простой ремонт квартиры своими руками предполагает утепление и застекление балкона. Эту задачу лучше решать перед выполнением всех остальных работ. Так, снаружи балкон обшивается сайдингом, который отличается высокой функциональностью и эстетичностью. Для внутренней отделки используется вагонка, МДФ, плёнка-самоклейка или фанера.

Видео: Как дешево сделать ремонт в квартире:

Загрузка…

Похожие материалы:

Бюджетный ремонт квартиры: советы для экономии бюджета

Меняя свою жизнь к лучшему, стоит начинать с себя, своего окружения, целей, идеалов, но немаловажно привнести изменения в собственное жилище. Красивый, комфортный, уютный дом – залог хорошего настроения, позитивных эмоций, душевной гармонии. Поэтому не стоит бояться начинать изменения в квартире даже при отсутствии финансовых возможностей. Ремонт и вправду занятие очень затратное, но организовав его правильно, результат всегда оправдан. Главное желание и руки.

Пример квартиры до и после ремонта

Как отремонтировать квартиру при небольшом бюджете?

Цены на рынке строительных товаров последнее время кусаются, но при грамотном подходе к делу, планированию затрат, избежать переплаты и приобрести качественные материалы легко. Запланировав ремонтные работы в квартире, стоит первоначально тщательно продумать последовательность действий. Изначально нужно определиться со следующими нюансами.

  1. Вся квартира будет подвержена переменам, а может отдельная комната?
  2. С каким «размахом» переклеить надоевшие обои, сменить линолеум или поменять электропроводку, отопление, сделать прочие глобальные перемены?
  3. Чем заменить старую мебель, есть ли возможности ее отреставрировать своими силами?
  4. Где взять идеи для обновления дизайна интерьера, способы воплощения их в жизнь с минимальными финансовыми затратами?

Ремонтировать даже по одному помещению в год, это уже прогресс

Зачастую бюджетный ремонт подразумевает под собой постепенное преображение каждой отдельной комнаты. Для того случая, когда владельцы квартиры живут на одну зарплату, это идеальный вариант. Ремонтировать даже по одному помещению в год, это уже прогресс, не стоит отчаиваться, когда нет финансовых возможностей осуществить ремонт быстро.

Основные правила бюджетного ремонта. С чего начать?

Затевая такое важное дело как бюджетный ремонт квартиры своими руками, стоит очень придирчиво оценить состояние электропроводки, водоснабжения, канализации, отопления. Убедившись, что с данными коммуникациями все нормально, можно приступать к оценке непосредственно самих помещений. Как правило, переделке подвергаются следующие элементы квартиры.

  1. Стены – изначально внимательно изучают состояние черновой штукатурки, если она крепкая, не осыпается, то есть два пути их обновления.
  2. Отделка под обои – когда стены ранее уже были оклеены обоями немного проще, следует лишь качественно удалить старые, загрунтовать стены и поклеить новые. Если основание неровное, придется зашпаклевать стены либо обшить их гипсокартоном.

    Подготовка стены для поклейки обоев

  3. Отделка под покраску – основание должно быть идеально ровным, под слоем краски изъяны спрятать очень сложно, поэтому подготовке основания стоит уделить максимум внимания.

    когда стены ранее уже были оклеены обоями немного проще, следует лишь качественно удалить старые

  4. Пол – обычно он деревянный. Здесь исходят из его состояния. Если оно нормальное, а сверху пола планируется класть линолеум, подготавливать его дополнительно абсолютно не требуется. Когда присутствуют скрипы, пол холодный либо продавлен, его стоит выровнять, а заодно утеплить при помощи обычных листов OSB-плит, фанеры, ДВП. Обновляя вариант, когда пол уже застелен линолеумом, его состояние удовлетворительно, можно просто покрасить скучный линолеум в стильный принт, лакокрасочной продукции существует просто невероятный ассортимент.

    Обычно на пол кладут линолеум. Его можно покрасить в другой цвет либо сделать принт

  5. Потолок – данная часть помещения должна быть ровной и красивой, так как на нем самый незаметный изъян станет огромной проблемой. Убедившись, что он ровный, можно покрасить его водно дисперсионной краской или оклеить обоями, в противном случае дешевле заказать натяжной потолок. Сегодня цена натяжных потолков вполне доступна, а превосходный внешний вид, отсутствие лишних трудозатрат для его монтажа, просто не оставляют ему конкурентов.

Лучшим вариантом будет сделать натяжной потолок

Главные этапы бюджетного ремонта

Начиная работы, обязательно учитывают следующие важные шаги, которые необходимо будет совершить.

  1. Определиться с дизайном, материалами, рабочими руками.
  2. Составить тщательный, полный список требуемых стройматериалов.
  3. Изучить цены, найти самый недорогой магазин.

    К ремонту нужно готовится тщательно. Стоит спрогнозировать бюджет

  4. Удалить из комнаты ненужные предметы, снять старые основания со стен, пола, потолка.
  5. Перед окрашиванием чего-либо, стоит заранее позаботиться о ночлеге вне дома для семьи, лакокрасочная продукция весьма небезопасна для людей, особенно детей.

    Покрасить стены можно самому

  6. Найти специалиста, который возьмется за те работы, с какими собственными силами не справиться.
  7. Закупить стройматериалы и непосредственно начинать работы.

    Можно нанять мастера на те работы с которыми справится самому не получается

  8. Ошибочно считать, что ремонт помещения начинается с потолка, он должен принимать надлежащий вид последним. Начать можно со стен либо пола, в зависимости от того чему требуется уделить больше внимания.

Ремонт в ванной комнатой

Ответственного подхода требует к себе ванная комната, зачастую при отсутствии хорошей вентиляции именно здесь появляется такая ненавистная плесень. Чтобы этого не произошло, стоит обязательно проверить вентиляцию, если она вовсе отсутствует, нужно установить ее. Самым популярным материалом для облицовки стен и пола ванной многие годы является керамическая плитка и ее производные. Стоит она по-разному, найти бюджетный вариант вполне возможно, в крайнем случае, всегда можно взять пластик (вагонку). Он прекрасно моется, не поглощает влагу, легок в монтаже, но «стареет» немного быстрее. Если тщательно все спланировать, осуществить бюджетный ремонт квартиры своими руками, совсем не трудно.

К ремонту в ванной комнате следует подходить ответственно

Декорируем жилые комнаты

Благодаря доступности интернета, вариантов идей для декоративного преображения своего дома можно отыскать массу. Главное не пропустить то, чему можно дать вторую жизнь. К примеру, украсить дверцы старого шкафа недорогими зеркалами в полный рост, он точно не будет хуже современных «шкафов-купе». Нанести на стеклянные дверцы советских шкафов, сервантов мозаику, декупаж, либо покрасить их в яркие, сочные тона, оклеить самоклеящейся лентой. Все это вполне доступно.

Пример реставрации старого шкафа

Когда в хозяйстве имеется множество вещей или предметов, которые нужно держать подальше от посторонних глаз, необходимо соорудить так называемый шкаф-купе самостоятельно, просто прикрепив листы ДСП, OSB-плит на специальные уголки, а многочисленные полки спрятать за тканевыми ширмами интересной расцветки или принта. Очень модным сегодня является изысканный вариант — украсить зал или спальню «плетеными» шторами. Сделать их легко, инструкций на просторах интернета множество.

Вариант декора комнаты нитевыми шторамиДекорирование окон плетенными шторами

Занимаясь преображением собственного дома, стоит всегда помнить, избавляясь от старого, жизнь обязательно наполнится чем-то новым и прекрасным, и порядок будет царить во всех ее сферах!

Видео: Супер бюджетный ремонт квартиры

Видео: Ремонт комнаты за 50 долларов

Как сделать ремонт своими руками дешево и красиво

Далеко не у всех имеется возможность привлекать к ремонту своей квартиры специалистов, тратя при этом приличные суммы на отделочные работы. К счастью, квартиру вполне возможно обновить, полагаясь лишь на свои собственные силы, что позволяет обеспечить существенную экономию для семейного бюджета. Как же выполняется ремонт своими руками и как его сделать так, чтобы получилось не только дешево, но и красиво?

Содержание статьи

Что может включать в себя бюджетный ремонт

Решив произвести ремонт собственными руками, люди, как правило, задумываются, с чего же им начать и какие ремонтные операции целесообразно выполнить в ходе обновления своей квартиры.

Специалисты считают, что бюджетный ремонт должен состоять в основном в выполнении отделочных работ на всех доступных для глаза и рук поверхностях: потолок, стены, пол.

При наличии дополнительных средств в семейном бюджете можно подумать о замене оконных конструкций, межкомнатных дверей, сантехнических приборов.

Ремонт своими руками: правильная последовательность этапов

При проведении ремонта собственными руками вполне логичным является соблюдение следующей последовательности действий:

  • составление плана предстоящих работ и подготовка сметы, увязанной с возможностями бюджета, отводимого на ремонт;
  • выбор необходимых материалов и их закупка;
  • подготовка помещений квартиры к ремонту;
  • подготовка стен и, когда речь идет о новой квартире, заливка пола;
  • поклейка обоев, настилка напольного покрытия, выполнение отделки потолка;
  • обновленная расстановка мебели, подвеска осветительных приборов, элементов декора.

Ознакомившись со списком этих операций, вы, наверняка, уже сумели убедиться в том, что такой ремонт вполне можно произвести самостоятельно.

Важные нюансы подготовительных мероприятий

Как мы уже и сказали чуть ранее, начинать необходимо с разработки сметы и заготовки стройматериалов. Смету составить легче, если разрабатывать ее в той последовательности, в какой будет вестись сам ремонт. Что же касается закупки материалов, то она должна производиться в строгом соответствии с планом ремонта и имеющимся бюджетом.

Готовя комнаты к ремонту, из них необходимо вынести совершенно все то, что будет мешать проведению работ или может быть испорчено. При наличии старых обоев их следует удалить, а стены подготовить к предстоящему виду отделки. К предстоящему ремонту следует также подготовить поверхность пола и потолка.

Как правильно подойти к выбору материалов

Закупая строительные материалы, вы не должны ограничиваться походом лишь в один магазин. Следует посетить все знакомые вам и недорогие торговые предприятия, поскольку ассортимент и цены в них могут существенно отличаться. Задача по приобретению материалов может быть значительно упрощена, а расходы могут быть сокращены, если вы воспользуетесь услугами интернет-магазинов.

Подбирая нужные вам товары, помните, что кажущийся дорогой вид не всегда является признаком отменного качества. Но и не поддавайтесь искушению купить дешевку, имитирующую натуральные материалы. Ваш выбор должен основываться на технических и эксплуатационных характеристиках понравившихся вам товаров.

Что имеет смысл сделать, чтобы недорого освежить основные комнаты

В отделке различных комнат имеются определенные особенности. Поэтому еще до начала ремонта следует определиться с помещениями, нуждающимися в обновлении. Если вы сочтете, что в вашей заботе нуждаются прихожая, гостиная комната, детская или спальня, то в состав производимого там ремонта могут входить:

  • шпаклевка стен с последующим оштукатуриванием;
  • окраска стен или замена на них обоев;
  • замена напольного покрытия;
  • обновление потолочной отделки.

Планируя сделать ремонт своими руками в помещениях санузла или на кухне, обязательно включите в список выполняемых работ отделку их стен плиткой и обработку поверхностей с помощью водоотталкивающих составов.

Хотите узнать, как правильно уложить плитку? Почитайте нашу статью, опубликованную несколько ранее!

Если же вы понимаете, что в квартире необходимо установить навесные потолки и пластиковые окна, отремонтировать электрику и сантехнику, то самим за эти работы лучше не браться, поскольку профессионалы смогут сделать это по всем правилам, избавив вас от неприятных последствий и, следовательно, от дополнительных расходов.

Приемы, позволяющие удешевить ремонт своими руками

Экономия в процессе ремонта состоит, прежде всего, в выборе бюджетных стройматериалов и в отказе от выполнения сложных операций. Однако существуют и некоторые приемы, позволяющие существенно снизить стоимость выполняемых работ. Эти приемы состоят в следующем:

  • дорогую краску в комнатах можно заменить на обои, в ванной вместо плитки вполне можно воспользоваться водоотталкивающими составами;
  • дорогой паркет можно заменить аккуратно циклеванными и покрытыми лаком деревянными досками;
  • планируя бюджетный ремонт, не стоит усложнять его навесными потолками или гипсокартонными конструкциями. Сделанная своими руками аккуратная побелка способна качественно освежить интерьер любой комнаты;
  • если вас прельщает домашний текстиль, откажитесь от синтетических тканей и драпировок с печатными рисунками. Значительно лучше смотрится простая натуральная материя, всегда соответствующая духу времени;
  • действенным и недорогим средством освежения интерьера является замена мебельной обивки, дверок шкафчиков, светильников;
  • колоритным элементом обновленного интерьера могут стать декоративные самоделки, изготовление которых никогда не отличается большой стоимостью.

Надеемся, что наши рекомендации помогут вам выполнить ремонт квартиры так, чтобы она стала свежей, еще более привлекательной и чтобы ремонт не влетел вам в копеечку.

Автор статьи:

Я вкладываю в написанные мной материалы всю свою душу и все свои знания в надежде, что это будет полезно посетителям нашего сайта. Буду очень признателен всем, кто решит написать свое мнение о моей работе, свои замечания и предложения в форме для комментариев, имеющейся после каждой из опубликованных мной статей.

Как сделать бюджетный ремонт в новостройке

Дешёвый ремонт не всегда плохой. Если вы работаете своими руками, то на ремонте можно сэкономить приличные деньги! Очень и очень приличные! Если обладать определёнными знаниями, то без навыков можно сделать более-менее приличный ремонт эконом-класса в новостройке своими руками. Главное — правильно рассчитывать свои силы, знания и умения.

Здесь я вам расскажу как действительно обстоят дела в ремонте в новостройке без прикрас и преувеличений и как сделать всё с нуля и расскажу пошагово. Я не буду убеждать вас в том, что вы всемогущий, и все работы можете провести своими силами, — нет. Здесь будет только правда от человека прошедшего не один ремонт. Здесь будет только полезная информация и знания о том, что вы действительно сможете сделать своими силами и дёшево, а что нет. Но в одну статью я не умещу всё что хочу сказать, по-этому многое будет изложено в других материалах, на которые будут даны ссылки из этой статьи.

Эконом-ремонт в новостройке — мечта домочадцев!

Содержание:
1. Ремонт в новостройке: с чего начать.
2. Есть-ли в новостройке какой-либо ремонт?
3. Где взять проект ремонта в новостройке.
4. Создаём дизайн-проект, что нужно учитывать.
5. Начинаем создавать дизайн-проект.
6. Расставляем мебель и определяем точки электрики.
7. Выполняем работы или заказываем.

Первым делом давайте определимся, действительно ли вы хотите делать ремонт самостоятельно, либо лучше привлечь специалистов? Подумайте, ведь вам придётся столкнуться отчасти с неизведанным и нужно ли вам с этим сталкиваться, ведь взамен экономии, вы потратите много времени и сил, приобретя некоторые навыки и опыт. Подумайте, пригодиться-ли вам этот опыт в дальнейшем и действительно ли вам нужно этим заниматься и «экономить» на этом?

Так же рекомендую посмотреть → отзывы на сайте «Рейтинг Ремонта» и понять, что и со строительными фирмами не всё так гладко, они тоже косячат — это бывает, и должно отчасти вселить в вас уверенность, что многие работы вы в состоянии выполнить самостоятельно, без привлечения специалистов. Так же подумайте, а может ну его? Может подкопить и заказать?..

Перейдём к сути вопроса. Обязательно прочитайте эту статью до конца, вы многое узнаете! Я не буду убеждать вас, что работы нужно делать самостоятельно или обязательно нужно заказывать — это ваш выбор, я просто дам вам информацию к размышлению и расскажу как и какие работы действительно можно сделать самому, а какие нет.

Вот так примерно должен выглядеть ремонт эконом-класса в новостройке, ну, может, электрики многовато… И плинтусов нет… Не доделали, видимо, ещё.

Ремонт в новостройке: с чего начать


Ремонт в новостройке начинается с проекта ожидания! Да-да, именно ожидания — ожидания усадки дома. Для монолитных домов должен пройти хотя бы год, для панельных — миниму 2-3 года, для кирпичный побольше — до 5-6 лет. Действительно ли нужно ждать усадки дома перед ремонтом? Этот вопрос вам лучше задать строителям, которые строили ваше здание. Если они сделали всё по уму, то усадка может и вообще быть не заметна и никак не повлияет на ваш ремонт, а если сделано через не правильно место, то возможно осаживаться дом будет и дольше. Обычно при выборе квартиры, многое можно понять уже посмотрев её и сам дом, подъезд, и тех, кто там работает. Пообщаться с представителем застройщика и соседями.

Предположим что всё хорошо, строили ребята на совесть или ваша квартира в новостройке уже устоялась и готова к ремонту. Давайте сначала посмотрим на вашу новостройку. Вариантов сдачи квартиры в новостройке три.

Есть-ли в новостройке какой-либо ремонт?


Квартиры в новостройках могут сдаваться:

  • Без ремонта — голые бетонные стены и полы, перегородки могут как отсутствовать (квартира свободной планировки) так и уже быть, обычно они уже есть, что довольно часто не всегда хорошо, потому как планировка может быть ужасной.

Так выглядит квартира в новостройке без ремонта. Можно поставить кровать, унитаз и, в целом, можно жить. Стул уже есть.

  • С черновым ремонтом, предчистовым ремонтом. Это когда выполнены черновые работы: штукатурка и стяжка пола — такой вариант ремонта наверное идеален, при условии что ремонт выполнен качественно, и производился он после усадки дома, и ни стяжка, ни штукатурка не пойдут потом трещинами.

В квартире выполнен черновой ремонт: сделана стяжка пола, штукатурка, возможно и шпаклёвка, даже электрика уже разведена (что иногда не есть хорошо)! Практически идеальный вариант для покупки!

  • С чистовым ремонтом «под ключ». Это самая интересная ситуация, поскольку ремонт застройщики могут делать на «тяп-ляп». Могут и качественно, зависит от застройщика. Если ремонт выполнен качественно и в нём можно жить, нужно подумать, а стоит ли сейчас его переделывать, или подождать пару-тройку лет и сделать качественный ремонт уже после полной усадки дома. Или вообще не делать ближайшие лет 10.

Чистовой ремонт в новостройке — довольно неплохо

Ну, а теперь, действительно, ремонт начинается с проекта!

Где взять проект ремонта в новостройке


Проект или какой-либо план нужен обязательно. Вы можете выбрать несколько вариантов:

  • Составить проект/план своими силами (это могут быть просто чертежи на бумаге, могут быть схемы, рисунки или план у вас есть в голове, но обязательно его нужно обрисовать и сделать замеры, далее подробнее об этом поговорим).
  • Заказать дизайн-проект в какой-нибудь фирме, или у частного дизайнера, что обойдётся вам в определённую сумму.

Дизайн-проект ремонта в новостройке под силу сделать своими руками

Создаём дизайн-проект, что нужно учитывать


Во-первых, нужно учитывать ваши пожелания, во-вторых все ваши пожелания должны быть технически реализуемы без последствий, то есть дизайн-проект — это одно, а технический дизайн ремонта — это немного другое. Суть в том, что когда вы планируете ремонт в новостройке, не нужно планировать что-то из ряда вон выходящее, особенно, если делаете ремонт своими руками, а уж тем более, что недорогой.

Если вы планируете, скажем перепланировку, или возвести где-то перегородку, то нужно понимать, что эту перегородку придётся возводить именно вам. А перегородка, скажем из пазогребневых блоков — не такая простая работа, как может показаться: «Чё там, поставил, приклеил» — нет, не думайте так, никогда. Это большая ошибка.

Кадка перегородки из ПГП — не простая работа, как может показаться на первый взгляд

Любая работа — это работа. Работа сложная и ответственная. Вы можете этого не понимать, а когда поймёте, будет уже поздно и придётся всё переделывать, портить материал, тратить время…

Давайте перейдём к сути вопроса, как всё же сделать дизайн-проект ремонта в новостройке своими силами и что нужно учитывать.

Начинаем создавать дизайн-проект


Возьмите бумагу, карандаш и рулетку. Нарисуйте эскиз помещения. Можно начертить. Укажите все размеры с точностью хотя бы до 0,5 см, а лучше до мм. Давайте нарисуем план вместе, хотя бы на примере одной комнаты. Можно использовать программы, тот же Paint.net — прога для рисования — что-то среднее между Painbrush и Photoshop. Можно рисовать карандашом на бумаге, лучше миллиметровой.

Обмеряем комнату и записываем на рисунке все размеры

Ну вот мы с вами обмерили комнату и записали на рисунке все размеры. Что это нам даёт? Во-первых обратите внимание, что размеры параллельных стен (друг напротив друга) могут отличаться на 0,5-2 см, а может и больше или быть одинаковыми, что редко. То есть комната наша получилась не совсем прямоугольной. Это называется геометрия помещения. О геометрии помещения я написал отдельную статью → рекомендую ознакомиться. Там подробно рассказывается что и как нужно замерить и где геометрия важна, а где не очень, а так же последствия ремонта в помещении с нарушенной геометрией.

После того как мы определились с геометрией, рисуем на другом плане или записываем, что и где нужно выровнять, если это требуется, соответственно потом на эту работу нужно будет нанять человека и закупить материалы. Либо выполнить своими руками, что затруднительно, поскольку штукатурные работы, особенно по выравниванию помещения — работа сложная. Об этом рассказано в статье → о штукатурке стен по маякам. Подумайте, почитайте и примите решение: делать самому или нанять мастера на такую работу.

Расставляем мебель и определяем точки электрики


Теперь на нашем плане мы сразу расставим мебель, которую собираемся поставить с указание всех размеров. Из этого мы сделаем вывод о том, где и какие электрические точки мы разместим. Это розетки, выключатели, люстры, светильники, бра и т.п. Расставлять мебель и сразу обозначать точки электрики очень удобно.

Расстановка мебели в комнате

Вот мы расставили нашу мебель. Предположим, что это детская комната. Но, подождите, ребёнку нужна прикроватная тумба, а её некуда поставить, да и места под спортивный уголок как-то маловато… Давайте попробуем переставить спортивный уголок и шкаф местами.

Не бойтесь экспериментировать и подбирайте наиболее удачный вариант расстановки мебели

Вот так гораздо лучше: и тумбочка на месте и шкаф есть, и спортивный уголок стал гораздо больше. Теперь разметим на рисунке электрические точки, там, где они нужны. Мебель, естественно, нужно присмотреть заранее, зная необходимые размеры или использовать приблизительно стандартные.

Давайте посмотрим, что у нас получилось. Возле компьютерного стола нужны 3 силовые розетки и одна интернет-розетка на высоте либо 15-20 см от пола, либо на 15-20 см. над столом, в зависимости от выбранной вами мебели. Над тумбой запланируем 2 розетки для зарядки телефона и чего-нибудь ещё, возможно второй точкой станет выключатель бра над изголовьем кровати для чтения книг. По центру у нас люстра и выключатель справа от дверного проёма на высоте 1 м. Так же расположим пару розеток возле спортивного уголка или возле шкафа дя подключения пылесоса и ещё чего-нибудь. Можно одну, а не две.

Вот мы и расставили мебель и определились с электрикой. О → принципах расстановки мебели еcть ещё одна статья, можно почитать. Главное теперь не запутаться в размерах и хорошо всё рассчитать. Чтобы мебель не заходила на розетки и розетки не были заблокированы мебелью. Вы справитесь, я уверен.

Что ж, таким образом обрисовываем всю квартиру, подбираем материалы, ламинат, плитку, обои, отделку стен и т.п. Это уже дизайнерская часть, вы как хозяин(йка) своего жилища должны лучше представлять что хотите получить в итоге. Что сказать о дизайне, он может быть различен, в интернете есть множество фотографий на эту тему.

Выполняем работы или заказываем


Далее ремонт идёт по определённой последовательности, → здесь рассказано о последовательности ремонта более подробно, рекомендую к прочтению. Так же там есть ссылки на различные виды работ.

В целом, на этом статью можно завершить, потому как всё остальное сводится либо к найму мастера (бригады, фирмы), либо к самостоятельным работам, которые здесь описывать нет смысла, поскольку это темы для других статей, а статей на сайте великое множество, начните с последовательности (ссылка выше). Успехов! Обращайтесь с вопросами ниже, постараюсь подсказать!

Оставляйте ваши советы и комментарии ниже. Подписывайтесь на новостную рассылку. Успехов вам, и добра вашей семье!

Как дешево отремонтировать ванную комнату

  • Определение бюджетного ремонта ванной комнаты
  • На чем можно сохранить деньги при ремонте ванной
    • Трубы в ванной комнате
    • Бюджетный унитаз
    • Бюджетная ванная
  • Отделка ванной комнаты
    • Отделка стен
    • Бюджетный пол в ванной
    • Потолок в ванной без серьезных затрат
  • Выводы

1. Определение бюджетного ремонта ванной комнаты

Многие думают, что ремонт в ванной всегда связан с серьезными финансовыми затратами. А сделать ванную дешево, значит некачественно. Спешим разубедить вас в этом, и дать несколько советов, следуя которым, вы сможете значительно сэкономить на ремонте своей ванной комнаты.

В этой статье мы рассмотрим какие материалы лучше использовать для ремонта ванной комнаты, с чего начать ремонт, как правильно выбрать сантехнику, и стоит ли менять старую чугунную ванну.

Ремонт ванной комнаты дешево

2. На чем можно сохранить деньги при ремонте ванной

Качественные товары есть не только у популярных торговых марок. Если вы не хотите переплачивать за сантехнику и товары для ванной комнаты, присмотритесь к менее популярным торговым маркам. Зачастую, они выпускают продукцию не уступающую по качеству амбассадорам бренда. Это позволит вам сэкономить больше половины бюджета на ремонт ванной комнаты

2.1 Трубы в ванной комнате

До начала ремонта ванной стоит проверить состояние труб, ведь трубы находящиеся в плохом состоянии могут испортить не только ваш новый ремонт, но и состояние квартиры соседей.

Снизить расходы при замене труб можно отдав предпочтение трубам из металлопластика. Для их установки не требуется никакого специального оборудования, мастер-самоучка легко может их собрать с помощью ключа и перфоратора

Трубы из металлопластика

2.2 Бюджетный унитаз

Откажитесь от нестандартных или навесных вариантов. Напольные унитазы это нестареющая классика, а сделать интерьер своей ванной комнаты оригинальным, можно с помощью других элементов декора и игры цветов.

Дизайн туалета совмещенного с ваннойДизайн раздельного туалета

2.3. Бюджетная ванная

Вот несколько идей как сэкономить на ремонте ванной:

Не спешите выбрасывать свою старую чугунную ванну, она может прослужить вам еще долго! Чугунную ванну можно обновить облицевав ее эмалью либо вставив акриловый вкладыш. Поверхность ванны ничем не будет отличаться от новой, а вы сэкономите на монтаже и утилизации старой ванной.

Покрытие чугунной ванны акриломВкладыш в чугунную ванну

Но если вы все-таки решили заменить ванну, то выбирайте ванны из акрила. Ванны из этого материала нагреваются в 1,5 – 2 раза быстрее чугунных. Также удобны в транспортировке и установке. А срок их службы в среднем составляет 20 лет.

3.  Отделка ванной комнаты

Еще одной идеей бюджетного ремонта является отказ от кафеля. Как на стенах, так и на полу, можно использовать более дешевые варианты отделки. Что совершенно не означает отказ от красивого дизайна и качественного ремонта. На фото ванных комнат вы можете увидеть, что такой способ ничем не хуже отделки кафелем.

3.1 Отделка стен

Красиво и дешево отделать стены в ванной можно с помощью нескольких вариантов:

Пластиковыми панелями или, как их называют, ПВХ. Панели можно найти практически любых цветов, не нужно выравнивать или как-то подготавливать стены ванной перед их установкой. ПВХ легко приклеить с помощью жидких гвоздей или установить на профиль из алюминия.

Пластиковые панели ПВХ в ванной комнате

Если вы можете похвастаться ровными стенами в ванной, или просто являетесь противником пластиковых панелей, можете покрасить стены ванной. С помощью краски вы можете создать абсолютно любой интерьерный стиль.

Крашеные стены в ванной комнате

Советуем воспользоваться специальными красками, подходящими для покраски стен ванной: из акрила, силикона или латекса.

Еще одним вариантом отделки стен является покрытие водостойкой штукатуркой. Своими руками вы можете легко создать интерьер в современном стиле.

Покрытие стен штукатуркой в ванной комнате

Также вы можете покрыть стены ванной влагостойкими обоями. Но не советуем клеить их на те места, где они будут напрямую соприкасаться с водой. Идеальным будет сочетание краски, в доступных для воды местах, и обоев, на остальной поверхности.

Обои в ванной комнате

3.2. Бюджетный пол в ванной

Вариантов отделать пол по сравнению со стенами, не так много.

Рассмотрим самый простой и дешевый вариант – линолеум.

Иногда плитку осознанно заменяют линолеумом из-за простоты укладки, влагонепроницаемости и удобства использования  – ведь стоит всего лишь загерметизировать стыки, и пол готов.

Линолеум в ванной комнате

Если вы приверженец самых простых и дешевых вариантов, можете покрыть пол ванной комнаты краской. Для того чтобы придать ему более презентабельный вид, используйте матовую краску темных оттенков.

Крашенный пол в ванной комнате

Помимо двух вариантов описанных выше, вы можете использовать ламинат, обязательно подходящий для ванной – влагостойкий. И виниловую плитку, она продается в виде рулонов, и по способу установки схожа с линолеумом. Что выбрать – решать вам. На нашем сайте вы можете ознакомиться со множеством фотографий различных вариантов отделки и дизайна ванной комнаты.

Линолеум в ванной комнате

3.3 Как сделать потолок в ванной недорого

Сохранить ваш бюджет также может правильно подобранный вариант потолка.

Для любителей простоты подойдет побелка или покраска потолка, несмотря на все ее минусы и недолговечность, это остается самым быстрым и удобным способом обновить ванную комнату без особых затрат.

Побелка потолка в ванной комнате

Также вы можете отделать потолок пластиковыми панелями. Это дешевый и простой способ скрыть все неровности старого потолка и надолго забыть про ремонт в ванной комнате. Правда, будьте готовы к тому, что ПВХ панели «съедят несколько сантиметров» вашего потолка, и пространство, как визуально, так и физически станет меньше.

Потолок в ванной ПВХ панелями

4. Выводы

В этой статье мы рассмотрели все аспекты недорогого ремонта ванной комнаты. Следуя нашим советам по ремонту и выбору материалов, вы можете сэкономить не одну тысячу, и заняться обновлением чего-нибудь еще.

Если вы решили сделать ремонт не только в ванной комнате, но и во всей квартире, советуем уделить особое внимание проводке во всем доме и электричеству. Контактор 2 полюсной решит все проблемы с частым замыканием и размыканием электрических цепей, и будет работать на благо вашего дома ни один десяток лет.

Как недорого продвинуть бизнес 5 способами

Как продвинуть свой бизнес недорого 5 способами.

Для малого бизнеса маркетинг является ключевым инструментом. Уникальная маркетинговая стратегия позволит вам утвердить свой бренд в сознании клиентов. Ваши маркетинговые усилия также помогут вам привлечь новых клиентов.

Но как малый бизнес, у вас нет большого кармана, необходимого для проведения крупных маркетинговых кампаний на телевидении, радио или в газетах.В свете этого мы делимся 5 недорогими способами продвижения вашего малого бизнеса.

Одним из очень важных аспектов бизнеса является продвижение. Когда мы продвигаем бизнес, мы стараемся сделать его привлекательным для людей, которым мы нацелены на его продажу. Мы делаем так, чтобы он замечательно смотрелся в глазах потенциального покупателя. И очень часто людей убеждают прекрасные картинки, которые мы им показываем, и они в конце концов решают попробовать продукт.

Каждый хороший продукт имеет большой потенциал для процветания, когда хорошо продается.одна из основ бизнеса — маркетинг. В маркетинге вы производите качественный продукт, в привлекательной упаковке, по доступной цене, в лучшем месте для облегчения доступа покупателя, делая все возможное, чтобы он понравился покупателю, продвигая его. Когда все это на месте, на кону успех.

Таким образом, для успешного продвижения своего бизнеса на рынок необходимо иметь возможность продвигать его так, как ему нужно. В этом посте я предлагаю вам исчерпывающий набор практических вещей, которые вы можете сделать, чтобы продвигать свой бизнес таким образом, чтобы он завоевал рынок и породил успех.

Как недорого продвигать свой бизнес 5 способами

Вот 5 лучших способов Как продвигать свой бизнес недорого:

1. ВИЗИТНЫЕ КАРТОЧКИ

Каждый день мы раздаем крошечную брошюру о нашем бизнесе, даже не осознавая этого. Посмотрите на стопки на своем столе, колоду в ящике или тайник в кошельке. Визитные карточки всех размеров, форм и цветов есть везде. И все же, хотя все мы понимаем, что визитная карточка — это необходимость, мы часто не рассматриваем ее как маркетинговую возможность.

Пришло время увидеть в этом маленьком клочке бумаги то, чем он является: лучшую возможность, которая у вас есть, для того, чтобы продать себя или свой бизнес целевой аудитории. В конце концов, вы не зря решили передать его этому человеку.

Как недорого продвигать свой бизнес 5 способами

7 способов сделать вашу визитную карточку лучшим маркетинговым инструментом

Вот семь способов улучшить вашу визитку, чтобы она собирала продажи, а не пыль:

Каждый день мы раздаем крошечную брошюру о нашем бизнесе, даже не осознавая этого.Посмотрите на стопки на своем столе, колоду в ящике или тайник в кошельке. Визитные карточки всех размеров, форм и цветов есть повсюду. И все же, хотя все мы понимаем, что визитная карточка — это необходимость, мы часто не рассматриваем ее как маркетинговую возможность.

Пришло время увидеть в этом маленьком клочке бумаги то, чем он является: лучшую возможность, которая у вас есть, для того, чтобы продать себя или свой бизнес целевой аудитории. В конце концов, вы не зря решили передать его этому человеку.

Вот семь способов улучшить свою визитку, чтобы она собирала продажи, а не пыль:

1. Дайте своей карточке цель .

И мы не просто говорим о общении. Карточки, которые многозадачны, будут встречаться гораздо чаще, чем обычная визитка. Превратите его в закладку, билет на мероприятие, карточку для заметок, скретч-карту или наклейку. Сделайте это частью разговора, и ваш бизнес автоматически станет частью разговора.

2.Отслеживать это.

Включите QR-код или артикул на свою визитную карточку, и всякий раз, когда вы его раздаете, поощряйте получателя в виде скидок или купонов за посещение вашего сайта. Таким образом, вы сможете отслеживать, с какой скоростью ваша карта побуждает людей к действию. Если текущий дизайн и стимул не работают, вы всегда можете попробовать другой.

3. Бросьте вызов людям.

Удивите людей забавным фактом или фигуркой на своей визитной карточке. Подумайте о тривиальном вопросе или о мелочи, относящейся к вашему бизнесу.Например, добавление простого факта — «У вас больше шансов выжить в авиакатастрофе, чем при нажатии на рекламный баннер» — может спровоцировать разговор о новых маркетинговых каналах и стратегиях, когда владельцы бизнеса будут разочарованы своими текущими маркетинговыми усилиями. Привлекайте и развлекайте людей, когда они читают вашу открытку, и ваш бизнес будет выделяться.

4. Добавьте достоверности отзывами.

Клиенты относятся к другим клиентам. Из-за этого отзывы говорят о многом. Подумайте о добавлении краткой цитаты или ссылки на цитату на обратной стороне вашей визитной карточки.Это отличный способ использовать ценное пространство, которое в противном случае будет потеряно.

5. Поддержите причину.

В наши дни социальное влияние и бизнес идут рука об руку. Расскажите людям о причинах, которые вами движут. Используйте свою карту как средство, чтобы изменить ситуацию к лучшему, и получатели смогут лучше понять, что движет вами как человеком и профессионалом. Например, вы можете добавить: «Гордые сторонники« Накормить Америку »».

6. Поставьте перед именем лицо.

Подумайте о том, чтобы разместить свою фотографию на своей открытке, чтобы люди могли продолжать отмечать ваше имя еще долго после того, как встретили вас.Фотография не только делает бренд вашей компании более узнаваемым и увеличивает ваш фактор симпатии, но и рисует вас как личность. Это также делает вас легко узнаваемыми среди конкурентов.

7. Сделайте передачу незабываемой.

Физический акт обмена вашей карты может быть более ценным, чем сама карта. Используйте его как начало разговора, чтобы лучше понять, в чем заключаются потребности, интересы или увлечения человека. Когда вы раздаете карточку, укажите, когда вы будете следить за ней, а также подкрепите сообщение о ценности вашего бизнеса.

Какие подсказки для визиток? Оставьте их в разделе комментариев ниже.

Как недорого продвигать свой бизнес 5 способами

2. СОЦИАЛЬНЫЕ МЕДИА

В последние годы социальные сети превратились из новой идеи в абсолютную необходимость для маркетологов. Из всех новых медиа-маркетинговых платформ социальные сети полностью перевернули традиционный маркетинг с ног на голову. В старых стратегиях исходящего маркетинга сообщения отправляются потенциальным клиентам, и общение является односторонним.

В социальных сетях клиенты и компании могут напрямую взаимодействовать. Обе стороны могут задавать друг другу вопросы, репостить контент друг друга и работать над формированием отношений. Начало работы с маркетингом в социальных сетях может быть пугающим, поэтому вот восемь советов по эффективному продвижению вашего бизнеса в социальных сетях.

Как недорого раскрутить бизнес 5 способами

Мотивация. Как себя мотивировать?

Вы мечтаете изменить свою жизнь, но не знаете, как мотивировать себя на успех?

Мотивация — внутреннее эмоциональное состояние, которое побуждает человека к действию.

Здесь я хотел бы поделиться с вами несколькими умными советами, которые помогли такому количеству людей.

Помните, мотивация — ключевой компонент вашего будущего успеха.

Если вы научитесь мотивировать себя ежедневно, успех будет сопровождать каждое ваше действие, каждый шаг, каждое действие!

  • Никогда не впускайте негативные мысли, избавляйтесь от них ни при каких обстоятельствах.

    Не забывайте, что мысли материальны, и если вы продолжаете думать о зле, если вы визуализируете его ярко и ярко, это может случиться с вами.

  • Пообещайте себе рано вставать каждое утро, будь то выходные или нет.

    Лучшая мотивация начинается с утра!

    Поверьте, как только вы начнете вставать рано, у вас будет достаточно времени для всего.

    Даже если нет необходимости в спешке или срочном деле, просыпайтесь пораньше, посвятите это время себе и своему развитию, получите пользу от увлекательного и полезного чтения…

    Люди не зря говорят: «Ранняя пташка ловит червя».

  • мотивируйте себя к победе!

    Каждый раз, каждый день и каждую минуту мотивируйте себя к победе, становитесь более целеустремленными и помните: в любой ситуации у нас всегда есть два варианта — выиграть или проиграть.

    Сразу после пробуждения, когда вы еще в постели, настройтесь на весь день позитивно.

    Скажите: «Сегодня я буду лучше себя! Сегодня будет лучше, чем вчера!

    Сегодня меня ждут маленькие победы! »

    Поверьте, теперь вы будете полны позитивной и находчивой энергии, останетесь сильными и уверенными как в своем отношении, так и в действиях в течение всего дня.

    Ничто и никто не помешает вам и не нарушит ваши планы! 🙂

  • Мотивируйте себя на позитивный настрой и приподнятое настроение.


    Постарайтесь мыслить позитивно в любой ситуации.

    Имейте в виду, что людей привлекают веселые оптимисты, а не нытики.

    Многие читатели могут начать бросать в меня яйца, говоря: «А что, если кто-то действительно пережил трудную и непростую ситуацию? Что в этом может быть положительного? »

    И я спокойно отвечу: «Дорогие, все, что с вами происходит, — это ваш опыт, бесценный опыт!

    Если бы не эти «трудные и непростые» ситуации, вы были бы неудачником, слабым и бездарным человеком.

    Все эти возмущения делают целеустремленнее и сильнее ».

  • Мотивируйте себя на помощь!

    Друзья, никогда не отказывайте в помощи тем, кто в ней нуждается.

    Помимо того, что вы делаете добро этим людям, вы получаете положительные эмоции и благодарность за свои усилия.

    Разве это не имеет смысла?

    Когда вы улучшаете жизнь других людей, вы автоматически улучшаете свою. Никогда не забывай этого!

  • Ваши сомнения могут разрушить вашу мотивацию!

    Многие люди не могут долго сохранять мотивацию, даже несмотря на стабильный жизненный прогресс.Им мешает их неуверенность в себе. Они всегда задаются вопросом, правильно ли они поступают и следуют ли правильным путем.

    Помните, уверенность в себе — очень важное качество для каждого человека, без которого успех недостижим. Вот очень простой совет, который повысит вашу самооценку: всегда выполняйте свои обещания. Умение сдержать слово, данное, например, другу, научит вас сдерживать данное себе обещание.

    Позже вы научитесь доверять себе, когда будете стремиться к «успешному будущему».

    И это поддержит вашу мотивацию!

  • Позвольте себе почувствовать продвижение на пути к заветной цели!


    Наше тело — это умная энергосберегающая машина, поэтому, если вы не видите никакого прогресса или, более того, не верите, что ваша деятельность когда-либо его принесет, ваша мотивация становится слишком сложной, чтобы успевать за ней; это ослабляет и противоречит вашим основным принципам сохранения энергии.

    Проще говоря, может привести к бездействию.

    Что ж, можно противоречить чему угодно, можно бороться с природой, но лучше сотрудничать с ней.

  • Избавьтесь от альтернатив. И мотивируйте себя !

    Я думаю, что всякий раз, когда есть выбор, пробуждение в 5 утра может стать проблемой для любого.

    Ну, подольше понежиться в постели или встать… Но бочка ледяной воды, облитая на вас в 5:05, заставит вас выпрыгнуть из постели, как солдат, — быстро, легко и без задержек.

    Еще один отличный способ самомотивации — это, например, обещание своим коллегам сбрить волосы и съесть их с майонезом, если у вас ничего не получится.

  • Оцените свой прогресс. И мотивируйте себя !

    Мы всегда должны доказывать, что наш бизнес успешен и ежедневно развивается.

    Помните, что нужно оценивать прогресс, а не процесс.

    Например, вы прочитали 30 страниц полезной книги Джорджа Клэсона «Самый богатый человек в Вавилоне».

    Это процесс.

    Затем вы ответите на 30 вопросов на этих 30 страницах.Это прогресс!

  • Будьте собственным конкурентом. И мотивируйте себя !

    Михаил Барышников как-то сказал: «Я не стараюсь танцевать лучше других.

    Я только стараюсь танцевать лучше себя ».

    Это действительно хорошая цитата.

    Если вы постоянно сравниваете себя с другими, это может скоро вас демотивировать.

    Даже когда вы полны энтузиазма и воли, вы начинаете шагать извилистым путем к своей желанной мечте, постоянное сравнение вашего успеха с успехами других вскоре снизит вашу энергию и уменьшит ваше желание преследовать свою цель.

    Прекратите это делать!

    Бросьте! Пожалуйста, поймите, что у каждого человека своя жизнь, он выполняет свою уникальную работу и строит свои уникальные отношения.

    Это несравнимо! Когда ты соревнуешься с другими, это выглядит нелепо, глупо и бессмысленно.

    Велосипедист и футболист не могут встретиться на одной и той же трассе, не так ли?

    Самый сложный конкурент, которого вы должны постепенно побеждать каждый день, — это вы. Преодолевай и побеждай себя каждый день!

  • Каждый из нас создает свой мир, и ваше окончательное творение полностью зависит от вас.Главное, дорогие читатели, сохранять спокойствие, не падать духом и помнить:

    Наша жизнь зависит исключительно от нас, и мы обязаны сделать ее счастливой.

    Уважаемые читатели, если вы хотите быть в курсе множества полезных и интересных статей, подпишитесь на нашу службу информационной рассылки сегодня.

    23 совета для студентов, которые откладывают дела на потом

    Трудно ли вам получить мотивацию к учебе?

    Посмотрим правде в глаза…

    Так легко посмотреть еще одно видео или еще раз пролистать ленту социальных сетей.

    Но твои экзамены быстро приближаются.

    У вас нарастает паника, но вы не знаете, с чего начать. Чем больше вы паникуете, тем труднее приступать к работе.

    Если вы оказались в такой ситуации, продолжайте читать.

    В этой статье я расскажу о 23 проверенных стратегиях, которые успешные студенты используют для мотивации к учебе.

    Приготовьтесь попрощаться с откладыванием дела!

    1. Узнайте, почему вы откладываете на потом

    Откладывание школьных занятий — сложная проблема, которая может иметь множество различных причин.

    Вот некоторые из наиболее распространенных:

    • Вы убедили себя, что домашнее задание вам не по силам
    • Откладывание домашней работы — это способ восстать против родителей или учителей
    • Вы решили, что тема скучная
    • Вы ждете «идеального» времени для начала
    • Задача стала настолько непосильной, что не знаешь, с чего начать

    Понимание того, почему вы откладываете на потом, — это первый ключевой шаг к мотивации.

    Потратьте некоторое время на размышления о том, что заставляет вас откладывать дела на потом. Это позволит вам определить, какие из следующих советов помогут вам больше всего.

    2. Разбейте материал на куски

    Основная причина откладывания на потом заключается в том, что предстоящая задача кажется непосильной.

    Вот когда нужно «разбить на куски».

    Разбейте каждую задачу на небольшие части.

    Назначайте себе определенное количество этих порций каждый день. Внезапно перед вами больше не страшная задача, а скорее набор управляемых кусков.

    Часть может быть прочитана на трех страницах вашего учебника, ответив на пять вопросов с несколькими вариантами ответов или найдя в Интернете три справочные статьи для вашей статьи.

    3. Наградить себя

    Каждый раз, когда вы выполняете одну или две порции, награждайте себя коротким периодом расслабления.

    Это может быть пять минут игры на смартфоне, прогулка или игра на гитаре.

    Поощрение коротких и приятных перерывов — ключевая часть техники «разбиения на части».

    4. Создайте программу исследования

    Мы — создания привычки. Если вам сложно получить мотивацию к учебе, вы можете заставить этот принцип работать на вас.

    Привычки настолько сильны, что, если вы разовьете учебный распорядок, вам будет трудно перейти в режим релаксации без изучения.

    Как вы должны составить учебный распорядок?

    Первое, что нужно сделать, — это составить график обучения (см. Совет № 14).

    Однако имейте в виду, что привычки не формируются в одночасье.

    Исследования показывают, что для формирования привычки обычно требуется от 20 до 30 дней. Так что вам придется поработать, прежде чем эта техника окупится.

    5. Четко объясните, почему вы хотите получать хорошие оценки.

    Один из лучших способов получить мотивацию к учебе — это четко понять, почему вы вообще хотите получать хорошие оценки.

    Составьте список причин, по которым вы хотите преуспеть в учебе.

    Вот несколько типичных причин:

    • Хочу узнавать больше и развиваться
    • Я хочу развить привычку стремиться к совершенству
    • Я хочу стать более целеустремленным и дисциплинированным учеником
    • Я хочу поступить в хорошую школу или программу
    • Я хочу иметь значимую карьеру
    • Я хочу хорошо обеспечивать свою семью и родителей в будущем
    • Я хочу знать, что я старался изо всех сил
    • Я хочу жить без сожалений

    Составьте собственный список причин для усердной учебы и положите его на свой рабочий стол.

    Затем, когда вы почувствуете отсутствие мотивации, прочтите список еще раз.

    6. Используйте интеллект-карту для систематизации информации

    Если вы похожи на большинство людей, скорее всего, вас научили использовать списки для обобщения информации. Классический пример — списки дел.

    Таким образом, может показаться естественным использование списков для обобщения информации, которую вы изучаете.

    Но бывают случаи, когда интеллект-карты более эффективны, чем списки, как способ организации информации.

    Почему?

    Потому что интеллектуальные карты имитируют работу мозга.

    Создавая интеллектуальную карту, вы составляете карту того, как ваш мозг обрабатывает определенную тему.

    Так легче разобраться в теме. Это также упростит вам получение этой информации, когда она вам понадобится.

    Вы можете создать интеллектуальную карту, используя ручку и бумагу. Но если вы предпочитаете делать это на своем телефоне, планшете или компьютере, вы можете использовать такое приложение, как SimpleMind.

    7.Сделайте «скучную» тему интересной

    Если вам трудно учить, потому что этот предмет «скучный», спросите себя:

    «Действительно ли эта тема скучна, или она кажется такой, потому что я закрыл для нее свой разум?»

    Как G.K. Честертон однажды сказал: «Нет скучных предметов, есть только незаинтересованные умы».

    Если вы думаете, что тема скучная, попробуйте заняться ею, задавая себе вопросы.

    Когда была разработана эта техника или теория?

    Кто это разработал?

    Какую проблему решило?

    Каким бы изменился мир сегодня, если бы не эта техника или теория?

    Если задать правильные вопросы, можно сделать интересной любую тему.

    8. Поймите тему, а не просто запомните ее

    Один из ключей к эффективному обучению — это развитие понимания темы, а не просто запоминание фактов.

    В некоторых случаях может потребоваться запоминание наизусть.

    Но, как правило, чем больше лет вы проводите в школе, тем больше от вас ожидают понимания отношений и связей между различными концепциями.

    Это потребует от вас применить принципы к данному набору фактов или сделать выводы из данного набора фактов.

    Понимание темы намного полезнее, чем ее запоминание. Так что такой подход к обучению не только более эффективен — он будет поддерживать вашу мотивацию.

    9. Ищите пробелы в своем понимании

    Попробуйте провести мини-презентацию на тему другу или родственнику. Вы можете сделать это формально или просто поговорить с ними о теме.

    Поступая так, вы углубите свои знания.

    Но вы также быстро поймете, есть ли пробелы в вашем понимании темы.

    Как однажды сказал Альберт Эйнштейн: «Если вы не можете объяснить это просто, вы недостаточно хорошо это понимаете».

    10. Исследование короткими сериями

    Исследования показывают, что мы учимся лучше, когда учимся короткими сериями.

    Это называется «пространственное обучение», и теория, лежащая в его основе, заключается в том, что обучение включает в себя создание воспоминаний.

    Воспоминания формируются через связи между нейронами. Чтобы эти воспоминания закрепились, нейроны должны оставаться в покое в течение определенного периода времени.

    Вот почему мы учимся лучше за короткие промежутки времени. Такой подход дает нейронам время «отложить» эти новые воспоминания.

    Прочтите совет №11, чтобы узнать, как применить этот совет на практике.

    11. Используйте технику Помидора

    Если вам нужна система для обучения короткими сериями, попробуйте технику Помидора.

    Франческо Чирилло изобрел эту технику в Италии в конце 1980-х годов.

    Используя кухонный таймер в форме помидора («pomodoro» в переводе с итальянского означает «помидор»), он обнаружил, что может лучше концентрироваться, занимаясь короткими отрезками времени.

    Вот как применять технику Помидора:

    1. Определитесь с задачей, над которой вы будете работать
    2. Установить таймер на 25 минут
    3. Работа над заданием
    4. Перестаньте работать, когда зазвонит таймер
    5. Поставьте галочку на листке бумаги
    6. Если у вас меньше четырех отметок, сделайте 3-5-минутный перерыв, затем повторите, начиная с шага 1
    7. После четырех помидоров сделайте перерыв от 15 до 30 минут
    8. Проведите линию через четыре галочки и начните заново считать галочки

    Существует множество приложений, которые помогут вам применить технику Помидора и стать учеником, который лучше управляет своим временем.Вот некоторые из лучших приложений.

    12. Не надейтесь, что все время будете чувствовать себя мотивированными

    Как ни странно, один из лучших способов справиться с отсутствием мотивации — это перестать ожидать, что у вас все время будет мотивация.

    Дело в том, что никто не чувствует постоянной мотивации.

    Так что не полагайтесь на мотивацию для выполнения работы.

    Иногда мотивации просто нет.

    Вот почему вам нужны учебный распорядок и учебные привычки, потому что система всегда побеждает мотивацию.

    13. Тренируйте свой мозг

    Чтобы получить мотивацию к учебе, нужно тренировать свой мозг. Думайте о своем мозге как о мышце.

    Развитие способности сосредотачиваться похоже на тренировку на спринтера мирового класса.

    Все дело в последовательности и постепенном прогрессе.

    Постоянно тренируйте свой мозг, даже когда вы не занимаетесь.

    Вы можете сделать это, читая, обдумывая сложные мировые проблемы, решая головоломки или ведя дневник.

    Чем больше способов тренировать свой мозг, тем сильнее и гибче он станет.

    Есть также различные веб-сайты с упражнениями, предназначенными для тренировки мозга. Вот три популярных:

    Как и при физической нагрузке, ключевой частью тренировки вашего мозга является отдых и восстановление. Поэтому убедитесь, что вы спите не менее 8 часов в сутки (многим студентам требуется даже 9–10 часов сна).

    Питание — еще один важный аспект тренировки мозга.

    Для оптимального функционирования мозгу необходимы определенные жирные кислоты. Вы можете получить эти жирные кислоты из орехов, авокадо и лосося. Другие продукты для мозга включают:

    • Ягоды
    • Фасоль
    • Тыквенные семечки
    • Гранатовый сок
    • Темный шоколад

    14. Организуйте свое время

    Составление расписания обучения — это форма обязательства, поэтому оно поможет вам сохранить мотивацию.

    Вот несколько полезных шагов по созданию графика обучения:

    1. По каждому предмету составьте список задач, которые вам необходимо выполнить, чтобы подготовиться к экзамену
    2. Загрузите шаблон расписания обучения и выделите время, которое у вас есть каждый день для изучения
    3. По возможности выбирайте одинаковые временные интервалы каждый день (например,грамм. С 15:30 до 17:30), чтобы легко запомнить расписание занятий
    4. Создайте ежедневный план, в котором перечислены самые важные задачи, которые необходимо выполнить на день

    Пересматривайте свое учебное расписание в конце каждой недели.

    Оцените, приближаетесь ли вы к своим учебным целям ко времени экзамена. Если нет, скорректируйте свое расписание, выделив дополнительные блоки времени для учебы.

    15. Учеба в группе

    Многих студентов мотивирует учиться в группе.

    Конечно, очень важно найти подходящих студентов для участия в учебной группе. У этих студентов должно быть желание хорошо усвоить материал и получить пятерки.

    Я также рекомендую, чтобы в учебной группе было не более четырех студентов. Если в группе больше четырех человек, это обычно отвлекает.

    Учиться в группе — это не только развлечение. Это также дает каждому в группе чувство ответственности.

    Когда вы учитесь в группе, вы можете брать на себя обязательства друг перед другом, связанные с новыми привычками, которые вы хотите развить, или вредными привычками, от которых вы хотите избавиться.

    Но преимущества обучения в группе на этом не заканчиваются.

    Когда вы учитесь в группе, вы можете объединить свои записи и получить гораздо лучшие записи, чем мог бы сделать любой один человек.

    Кроме того, при обучении в группе используется тот факт, что у всех разные сильные и слабые стороны. Если есть концепция, которую вы не понимаете, велика вероятность, что кто-то из вашей группы сможет вам ее объяснить.

    16. Сделайте обучение активным, а не пассивным

    Пассивное обучение — это когда вы пытаетесь усвоить информацию и знания.Он основан на идее, что вы — пустой сосуд, ожидающий наполнения.

    Но исследования показывают, что это не лучший способ учиться.

    Мы фактически конструируем знаний, интегрируя новый материал с тем, что мы уже знаем и уже испытали.

    Итак, если вы хотите быстро и эффективно изучить новую тему, используйте как можно больше активного обучения.

    Примеры активного обучения:

    • Поиск приложений новой темы в собственной жизни
    • Проведение тематических исследований, в которых новые идеи или теории помещаются в конкретный контекст
    • Реализация групповых проектов
    • Рецензирование и комментирование работ ваших друзей
    • Размышление о способах применения концепций к проблемам, с которыми вы сталкиваетесь

    17.График релаксации

    Это может показаться очевидным, но когда вы готовитесь к предстоящему экзамену, легко забыть, что вам нужно время, чтобы расслабиться.

    Помните пункт 10 и «интервальное обучение»?

    Мы узнаем новую информацию, создавая воспоминания. Но для формирования этих воспоминаний нужно время. Это означает наличие промежутков между учебными порывами.

    Короче говоря, вам нужно запланировать расслабление, чтобы зарядиться энергией и лучше учиться.

    18. Регулярно заниматься спортом

    Когда вы сосредоточены на подготовке к серьезному экзамену, часто упускаете из виду упражнения.

    Но, насколько это возможно, занимайтесь физическими упражнениями по 20-30 минут каждый день.

    Это потому, что регулярные упражнения жизненно важны, если вы хотите эффективно учиться и сохранять мотивацию.

    Аэробная активность, такая как плавание, бег трусцой или ходьба, направляет в мозг кислород, кровь и питательные вещества.

    Это помогает вам думать и концентрироваться.

    Исследования даже показывают, что короткие периоды легких упражнений сразу после учебы улучшают запоминание новой информации.

    19. Визуализируйте, как вы успешно выполняете задачу

    Если у вас возникли проблемы с определенной задачей, визуализируйте, как вы успешно ее выполняете.

    Спортивные психологи давно знают о силе визуализации как метода решения сложных задач.

    Визуализация использует «театр разума» для мысленной репетиции выполнения сложных задач.

    Он работает, закладывая нервные пути в головном мозге. Когда вы постоянно визуализируете, как выполняете задачу, это облегчает выполнение задачи в реальности.

    Так что тратьте несколько минут каждый день на визуализацию того, как вы успешно выполняете различные задачи, связанные с учебой, особенно если они вас пугают.

    20. Напомните себе, что это не будет длиться вечно

    Подготовка к экзаменам может показаться бесконечным марафоном, но у него есть дата окончания.

    Напоминайте себе об этом, особенно в дни, когда вы чувствуете себя подавленным или немотивированным.

    Сказав себе, что «это не будет продолжаться вечно», вы сможете сосредоточиться на свете в конце туннеля.

    Но это также заставит вас усерднее учиться, потому что вы знаете, что у вас есть срочные дела.

    21. Сосредоточьтесь на процессе, а не на результате

    Когда вы учитесь, часто бывает трудно увидеть плоды своего труда, особенно вначале.

    Вот почему вам следует сосредоточиться на процессе, а не на результате.

    Вы выполнили сегодня большинство запланированных задач? Поздравьте себя.

    Вы в целом придерживались своего учебного расписания сегодня? Сохраняйте концентрацию.

    Вы кладете телефон в другую комнату во время учебы, чтобы вас не отвлекали? Так держать.

    Помните, вы пытаетесь сформировать привычки.

    Если вы сделаете процесс правильно, результаты будут.

    22. Избавьтесь от отвлекающих факторов

    Это может показаться легкой задачей, но удивительно, как много студентов пытаются учиться, глядя одним глазом на учебник, а другим — на ленту в социальных сетях.

    Это почти как если бы они хотели, чтобы отвлеклись.

    Составьте список всех общих отвлекающих факторов, с которыми вы сталкиваетесь во время учебы. Сделайте все возможное, чтобы устранить каждого из них.

    Например, вы можете:

    • Отключите доступ в Интернет
    • Переведите телефон в режим полета
    • Положите телефон в другую комнату
    • Отключить групповые чаты
    • Используйте беруши
    • Удалите все игры с телефона, планшета и компьютера

    23. Если не хочется начинать, установите таймер на 5 минут

    Иногда самое сложное — это просто начать.

    Но боязнь сделать что-то почти всегда хуже, чем действительное действие. Как только вы начнете, вы обнаружите, что все оказалось не так плохо, как вы думали.

    Так что, если вам не хочется работать, установите таймер на 5 минут.

    Вы можете сказать себе, что по истечении этих 5 минут вы можете прекратить работу.

    Но, по всей вероятности, у вас был бы некоторый импульс, так что вы продолжите.

    Надеюсь, эти слова Иоганна Вольфганга фон Гете вдохновят вас:

    «Все, что вы можете делать или мечтать, вы можете делать, начните.В смелости есть гений, сила и магия ».

    Заключение

    Ключи к мотивации к учебе — это организация своего времени и работы и знание того, как эффективно использовать свой ум.

    Вот что я показал вам в этой статье: 23 совета, как организовать свое время, развить правильное мышление и максимально эффективно использовать свой мозг.

    (Загрузите бесплатный PDF-файл ниже, чтобы узнать 7 дополнительных советов.)

    Следуйте этим советам, чтобы учиться с умом — не усердно — и скоро вы станете успешным учеником, который не откладывает на потом!

    Понравилась статья? Пожалуйста, поделитесь этим с друзьями.

    Недорого

    — Перевод на итальянский — примеры английский


    Эти примеры могут содержать грубые слова на основании вашего поиска.


    Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

    Мы можем сделать это, недорого .

    Во-вторых, перепрофилирование дает реальный шанс относительно быстро провести это лечение и, возможно, недорого пациентов.

    Secondariamente, перепрофилируя предложение una probabilità reale congnare relativamente rapido e Potenzialmente a buon mercato questo trattamento, ai pazienti.

    Мониторинг до четырех SDI-каналов недорого

    Его также можно использовать для недорогой интеграции клапанных систем , таких как AV03.Подключение осуществляется с помощью одного кабеля, что позволяет очень гибко размещать клапанный блок.

    Вы можете использовать все необходимое для интеграции и количество содержимого в системе клапанов, входящее в состав AV03. Il collegamento avviene tramite un semplice cavo, che permette un posizionamento molto flessibile dell’unità valvole.

    Но их можно модернизировать изрядно недорого до .

    Вы просто не сможете найти хорошую стоматологическую помощь недорого в Америке.

    Возможно, вы не сможете найти buona cura dei denti и buon mercato в Америке.

    Есть ли способ производить водоросли недорого ?

    Это позволяет мастерским, особенно небольшим — недорого идти в ногу с новой технологией Trucknology в транспортных средствах.

    Permette все лекарственные частные quelle più piccole — dicontinare и buon mercato con la nuova tecnologia di Trucknology nei veicoli.

    Что ж, хорошие новости, вы можете легко и недорого построить свои собственные футбольные ворота из ПВХ.

    Bene, una buona notizia, si può facilmente ed a buon mercato costruire il vostro obiettivo molto personale calcio pvc.

    Тем не менее, я, вероятно, мог бы купить недорого в каком-то магазине хозяйственной мебели недалеко оттуда, который она назвала.

    Tuttavia, potrei probabilmente comprare abbastanza a buon mercato uno ad un deposito fornente della famiglia sicura non lontano da là, che ha chiamato.

    Вот пять советов по участию в торговых выставках недорого : 1) Попросите торгового представителя выставить вашу линию на торговой выставке.

    Ecco cinque Suggerimenti per esporre in fiere a buon mercato : 1) avere un vendite mostra rappresentante la linea ad una fiera.

    Можно недорого пообедать всей семьей в столовой, что недалеко.

    È a buon mercato può cenare con tutta la famiglia nella mensa, che non è lontano.

    Женские травяные добавки лучше всего избавляют вас от этих симптомов недорого и удерживают их от вас в течение длительного времени.

    Supplementi di erbe femminile sono le migliori a liberare te stesso di questi sintomi a buon mercato e tenerli fuori di voi для большого темпа.

    Попытайтесь найти супермаркет, так как их полный и обширный выбор молочных продуктов и шоколадных конфет покупается здесь больше всего недорого и божественен.

    Предоставьте trovare un supermercato, как loro selezione Complete e обширная продукция caseari e cioccolatini vengono acquistati più и buon mercato qui e sono divini.

    Также существовала проблема, заключающаяся в том, что жилье должно было быть произведено достаточно недорого , а кража материалов еще больше лишала здания качества.

    C’è stato anche un проблема, что gli alloggi sarebbe stato fatto abbastanza a buon mercato , e il furto diateriali ulteriormente derubati edifici di qualità.

    Два таких листа можно было произвести недорого по из каждого 8.Копия 5 на 11 дюймов. Я предположил, что люди могут захотеть взглянуть на листовки, чтобы угадать, кто были эти достойные на вид люди.

    Из-за tali strati hanno potuto essere prodotti a buon mercato da ogni copia da 8.5 «11». Ho supposto che la gente potrebbe volere esaminare le alette di filatoio per indovinare chi queste persone disguardo erano.

    Как заказать обувь, сумки и одежду под номером недорого из Сербии :

    Come ordinare scarpe, borse e vestiti come a buon mercato dalla Serbia:

    Он также считал, что сможет произвести эти часы по цене , чтобы каждый мужчина и женщина, которые хотели их, могли владеть ими.

    Ha anche credeva di poter produrre questi orologi a buon mercato in modo che ogni uomo e donna che voleva si poteva possedere uno.

    Протектор капота Ford Probe, брызговики, козырек и другие подобные аксессуары позволят коллекционерам Ford роскошь управлять автомобилем по цене .

    Una Ford Probe cappa di protezione, fango lembi, visiera and altri accessori permettono il lusso di Ford collezionisti di guidare l’auto и buon mercato .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *