Как утеплить и чем лоджию: Как правильно утеплить балкон или лоджию: утепление изнутри своими руками

Разное

Содержание

Как утеплить балкон с холодным остекленением без замены остекленения

Во всех многоэтажных зданиях остекление балконов изначально одинаковое: в оконные металлопластиковые створки установлены алюминиевые каркасные панели с однокамерными стеклами. Холодное остекление соответствует общепринятым стандартам и ремонтно-строительным нормам.

Балкон — это не пространство для проживания, но чтобы в этом помещении было комфортно находиться, нужно установить дополнительный утеплитель. Рассмотрим подробно, как утеплить балкон с холодным остеклением без замены остекления.

Стоит ли утеплять балкон с холодным остеклением

Благодаря утеплению балконного пространства многие расширяют общее пространство своего жилища. В таком хоть небольшом помещении можно организовать род деятельности, который был невозможен, пока балкон не отапливался.

Многие кто решился на такой шаг, начинают интересоваться: можно ли сделать теплее лоджию, которая будет сохранять тепло в зимнее время, и какие материалы для этого нужны.

Организовать качественную отделку стен и парапета материалами-утеплителями – дело, не требующее определенных строительных навыков, а вот сделать балкон пригодным для отдыха в нем зимой может показаться более сложной задачей.

Любая переустановка стеклопакетов ведет к серьезным переменам в общем дизайне фасада.

К тому же реконструкционную деятельность могут не одобрить в соответствующей службе. Поэтому прежде чем начать переделывать свой балкон важно, во-первых, оформить официальное разрешение. Если его не будет, то в противном случае велика угроза судебных разбирательств.

Нюансы оформления документов по разрешению на монтаж

Определенного юридически обоснованного повода на утепление лоджии не существует. В нормативах существует пометка об официальном ремонте, если в него входит существенная перепланировка комнаты.

К реконструкционной деятельности можно отнести:

  • монтаж;
  • перекрашивание;
  • изменение конфигураций балконной рамы;
  • деинсталляция.

В этих вариантах можно не оформлять разрешение на проведение ремонтных работ. Владельцу жилья стоит быть осторожным лишь в тех моментах, что касается покраски большой фасадной части и полном изменении оконной рамы.

Как утеплить балкон с холодным остеклением

Рама из металлического сплава с однослойными стеклопакетами служит защитой от различных погодных условий. Это может быть: попадание внутрь осадков, грязи, пыли, ветра. Но данное остекление не станет полноценной защитой зимой. Методов по утеплению существует много, как профессиональных, так и любительских.

Это:

  1. Полноценное утепление профиля, сделанного, из метала. С внутренней части балкона его обклеивают Пеноизолом или Пенофолом. Данный способ практически бесполезный, так как от холода защиты не будет. Изолятор предотвратит лишь прилипание рук к замороженной раме, когда на улице мороз.
  2. Одинарное стекло оклеивают теплоизоляционной пленкой или заменяют его на — другие стекла, обладающие теплосбереганием. Пленка помогает сохранить тепло лишь на 30%. Но данный метод также оказывается малоэффективным, когда зимой стекла и металлическая рама остывают.
  3. Поменять одинарное стекло на современные многокамерные. Это возможно лишь при помощи профессионалов, так как придется полностью удалять оконные створки с холодным остеклением и встраивать вместо них другой стеклопакет. Новая конструкция из ПВХ может смотреться не совсем эстетично из-за того, что она не будет совпадать по цвету с алюминиевым каркасом. Также рама не подходит для установки на многокамерные тяжелые стекла. Впоследствии это может стать причиной поломки каркаса и даже к обрушению остекления.
  4. Дорогой по финансам метод – это монтаж внутри помещения каркасной конструкции с теплыми стеклами. При этом холодный стеклопакет не демонтируют. При таком способе утепления площадь балкона значительно уменьшается, нарушается эстетика комнаты, и проветривать квартиру станет намного сложнее. Также между двумя рамами со временем будет накапливаться грязь, которую сложно будет вычистить.
  5. Замена холодного алюминиевого каркаса на теплый. Представляет он собой два каркаса, из аналогичного сплава металла, между которыми находится пластиковая вставка. При такой замене придется менять полностью холодное остекление на новое, поэтому стоит подготовиться к большим затратам. В холодных регионах такой теплоизолятор не спасает оконную раму от промерзания и на ней образуется наледь. Теплый каркас актуален для южных регионов.
  6. Деревянные конструкции, защищенные снаружи алюминиевым профилем. Деревянные рамы станут хорошим теплоизолятором от морозов. При их монтаже важно полностью удалить старый каркас. В деревянные створки помещают многослойные стеклопакеты. Снаружи древесина покрыта алюминием, который защищает ее от природных условий.

Каркас для укладки утеплителя по полу и стенам, тёплые полы

Утеплить балкон без остекления

Если лоджия изначально была без рамы и стекол и выполнена во французском стиле, то ее можно защитить от холода при помощи панорамного остекления. Подобное возведение обеспечивает простор, защищенность и многофункциональность огражденного пространства.

Монтаж данной конструкции — процесс сложный и материально дорогой, так как остеклить придется балкон со всех сторон с пола до потолка. Но благодаря такой установке можно сделать необыкновенный дизайн лоджии с видом на городские красоты. Минус утеплителя в том, что зимой витражные окна не способны сохранять тепло.

Но из сложившейся ситуации есть несколько выходов:

  1. Тепло теряется через стеклянную изоляцию, поэтому при установке витражных окон лучше выбирать многослойные стекла. Желательно чтобы расстояние между стеклами было заполнено инертным газом. Но все же без внешнего теплосохраняющего источника создать полную теплоизоляцию не получится.
  2. Потери тепла обычно происходит из-за того, что профиль пропускает наружу теплый воздух. Толщина пластиковой рамы от 80 миллиметров. Если профиль сделан из алюминия, то по его периметру вставляют полимерный утеплитель.
  3. Монтировать панораму лучше применяя в этом процессе дюбели. Это гарантирует плотное прилегание рамы к стенам.

Утепление стеклянного балкона с холодным остеклением

Тепло в лоджии зимой можно реализовать несколькими способами. Но перед этим важно демонтировать холодные стекла. Их требуется удалить из рамы, а затем убрать из проемов окна все остатки отделочных компонентов. После этого производят монтаж новых рам, чтобы установить в них стеклопакеты.

В верхнюю часть стеклопакетов специалисты устанавливают вставки с H-образной направляющими. Стекла прикрепляют к шпросам вертикального расположения. Крепления устанавливают с применением отрезков профиля. Длина их составляет 20 сантиметров. Далее следует прокладка резиновых уплотнителей.

Профиль из резинового материала гарантирует крепкое присоединение стекол. Благодаря этому происходит качественная теплоизоляция и герметизирование витражей.

Утепление пола и стен

Сохранить тепло внутри балкона дополнительно можно за счет утепления поверхностей. Важно учитывать толщину изоляционного слоя, который должен составлять до 63 миллиметров, а это равняется высоте рамочного профиля.

Утепление пола пенополистиролом и покрытие ламинатом

Утепление поверхностей проходит:

  1. С низким коэффициентом теплопроводности.
  2. Повышенная прочность. Добавить другую конструкцию уже не получится, поэтому это будет основное покрытие.
  3. Идеальный материал – это пенополиэстирол шириной 50 миллиметров или качественная стяжка шириной в 1 сантиметр.
  4. На стыках плит теплоизоляции важно приклеить алюминиевую липкую ленту.
  5. Стены внутри по бокам рекомендуется утеплить пенополиэстиролом повышенной плотности.
  6. Внешние стены лучше проклеить третьим фольгированным скотчем пенополиэстирола.
  7. Особый акцент стоит сделать на герметизацию промежутков, где присоединен теплоизолятор к раме.

Покрытие стен теплоизоляцией

Утепление балкона с общим фасадом

Каждый способ утепления содержит свои нюансы. Также проблема утепления решаема за счет альтернативных способов. Эти варианты считаются универсальными и подходят для утепления многих фасадных балконов.

Теплый пол

Актуальный вариант только если установлены качественные стеклопакеты и потеря тепла минимальная. Пленочные нагревательные материалы для пола обладают следующими преимуществами:

  • простая монтажная установка;
  • пол достаточно подключить к электросети, чтобы он работал;
  • нагревается поверхность быстро;
  • если систему выключить, то пол достаточно быстро охладится.

Если балкон с объединенной фасадной частью слишком большой, то общее пространство в нем будет охлажденным. Основной уровень тепла сохраняется лишь в незначительной прослойке воздуха, расположенной у стен. Другой вариант утепления – фольгированный пенофол. Этот материал слегка приподнимет пол, но качество утеплителя уступает поноплексу.

Особую опасность составляет применение минваты. Без пароизоляционной прошивки она быстро отсыреет. Этот процесс удручающе скажется на состоянии всех поверхностей на балконе. Соседи снизу могут заметить у себя на потолке образование конденсата. Внутри присоединенного без пароизоляции помещения, однозначно, конденсат возникает быстро.

Соединение с комнатой

Объединив балконное пространство с жилой комнатой — это лучшее решение проблемы теплоизоляции. Этот вариант один из лучших, ведь лоджия будет обогреваться за счет общего отопления квартиры. Существенный минус в том, что придется платить больше за отопление.

Дополнительно придется оформить документацию о разрешении. Соглашение на такой ремонт может быть получено, но балкон должен будет соответствовать общей планировки здания. Во время улучшения условий важно будет опираться на конструкции соседних лоджий. На весь процесс одобрения и совмещения двух комнат уйдет около 6 месяцев.

Заключение

Самостоятельное утепление балкона с холодным остеклением – это отчасти сложный процесс с дополнительным строительством, технологиями и получением документального одобрения. Но если все-таки решено утеплить это маленькое помещение, то наилучшим вариантом будет соединение балкона с жилой комнатой.

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Чем утеплить балкон внутри, самые лучшие материалы утепления

Хотите видеть свой балкон в качестве, пусть небольшой, но комфортной жилой зоны, а не в роли склада или курилки? Очень правильное решение: было бы жалко не использовать такую возможность расширения полезной площади квартиры.

Однако, реализовать идею в жизнь без утепления балкона, подходящего под конкретные задачи, точно не получится. Главное правильно выбрать чем утеплить балкон, т.е. оптимальный утеплитель для балкона, с учётом эксплуатационных особенностей материала и финансовых возможностей владельца жилья.

О том, чем лучше утеплять балкон, а также какие характеристики имеют наиболее применимые для этой цели материалы и пойдёт сегодня речь.

Критерии выбора материала

Прежде чем перейти непосредственно к вопросу о том, какие материалы для утепления балкона станут самыми подходящими, нужно определиться с их главными качественными факторами:

1. Вес. Играет значительную роль, поскольку от технического состояния плиты балкона будет зависеть какую нагрузку он сможет выдержать. Поэтому, для балконов старых домов придётся ориентироваться на более лёгкие материалы. А вот если рассматривать, чем лучше утеплить лоджию, конструкция которой, в отличие от балкона, имеет большую несущую способность, то можно будет отдать предпочтение более массивным утеплителям.

2. Прочность. В связи с тем, что наружные стены дома подвергаются негативным климатическим воздействиям, то от таких характеристик материала, как паропроницаемость, огнестойкость, теплопроводность будет зависеть технология утепления балкона, к примеру, необходимость дополнительной гидроизоляции или других защитных мер.

3. Толщина. Имеет особое значение в вопросе: какой утеплитель лучше в плане минимальной потери площади балкона, которая неизбежна в процессе его утепления. В малометражном помещении рационально использовать тонкий утеплитель для балкона, но с высокими теплоизоляционными свойствами.

4. Долговечность. От того на сколько долго материал для утепления сможет сохранять свои рабочие характеристики, напрямую зависит срок до проведения следующего ремонта. Согласитесь, переделывать всю работу через год-два, с учётом не малых затрат, в том числе на лицевую отделку, экономически нецелесообразно.

5. Удобство монтажа. Наиболее оптимальный критерий выбора в случае, когда хозяин жилья решил утеплить балкон изнутри своими руками и не имеет, необходимого для этого, опыта строительных работ.

6. Звукоизоляция. Парапет балкона является своего рода резонатором, усиливающим уличный городской шум. Следовательно, выбирая, чем утеплить лоджию, вполне логично использовать материалы с хорошими шумоподавляющими свойствами.

7. Экологичность. Нельзя игнорировать фактор безопасности для здоровья, определяясь, чем утеплить балкон изнутри, который в дальнейшем будет функционировать как жилая комната.

8. Цена. Немаловажная составляющая в критерии выбора: каждый вынужден рассчитывать на свой кошелёк, поэтому стоит рассматривать тот утеплитель для лоджии, стоимость которого под силу семейному бюджету.

Теперь, зная на каких параметрах заострить внимание, можно перейти к вопросу: какой выбрать способ внутреннего утепления балкона и какие материалы нужны будут в конкретном случае.

Основные варианты утепления

Стоит заметить, что прежде, чем утеплить балкон, необходимо провести его качественное остекление. Чтобы оградить пространство балкона от холода и сырости, чаще всего используются два способа утепления:

1. Под обрешётку. В этом случае предварительно проводится гидроизоляция пола, стен, парапета и потолка, с использованием полиэтиленовой плёнки. Затем монтируется каркас из деревянного бруса или металлического профиля и реек. Далее выполняется укладка утеплителя с последующей пароизоляцией. В качестве утеплителя традиционно используют минеральную вату (в современном варианте базальтовую) или пенопласт, толщину которого подбирают в размер толщины реек каркаса.

2. Без обрешётки. Более инновационный способ, когда утепляющий материал (пенофол, изолон, экструдированный пенополистирол и т. д.), крепится непосредственно на бетонные поверхности с помощью тарельчатых дюбелей, саморезов, монтажной пены, специальных клеящих составов.

Материалы для утепления

Давайте рассмотрим, чем лучше утеплять балкон в наиболее оптимальных вариантах соотношения качества материала и его цены.

Из всего разнообразия предложений строительного рынка можно выделить следующие утеплители:

Пенопласт

Один из самых популярных термоизоляторов, благодаря низкой стоимость в сочетании с такими достоинствами как:

  • малый вес, благодаря чему нет усиленной нагрузки на основание,
  • хорошая звукоизоляция,
  • высокая плотность,
  • низкий коэффициент теплопроводности,
  • устойчивость к образованию плесени и грибка,
  • простота монтажа, позволяющая легко утеплять помещение внутри своими руками,
  • невосприимчивость к температурным перепадам.

Процесс установки проходит без образования пыли, поэтому не требует средств личной защиты. Сам материал не имеет запаха, не испаряет ядовитых веществ. Продаётся толщиной 40-100 мм, а если говорить о современном улучшенном пенопласте – экструдированном пенополистироле (пеноплексе), то 15-35 мм.

Последний считается лучшим утеплителем для балкона в связи с его высокой плотностью, которая достигается использованием экструзивного метода производства. Однако и стоимость его в разы больше.

Минеральная вата

Относительно дешёвый, пластичный и эффективный материал, который много лет используется в качестве утеплителя. Легко монтируется и режется строительным ножом. Производится в рулонах или в матах толщиной 20-200 мм и постоянно модернизируется.

К основным достоинствам относятся:

  • низкая теплопроводность,
  • универсальность – можно использовать как при каркасном методе, когда в дальнейшем производится отделка сайдингом, панелями или гипсокартоном, так и при мокром с последующей штукатуркой,
  • стойкость к перепадам температур,
  • пожаробезопасность – минвата не горит.

Стоит добавить, что минеральная вата относится к «дышащим» материалам, что обеспечивает конвекцию: в помещении не будет спёртого воздуха. Есть один минус: при работе следует применять средства для защиты дыхания и кожных покровов.

Пенофол

Современный тонкий фольгированный утеплитель, толщиной 2-20 мм, может иметь одностороннее или двухстороннее отражающее алюминиевое покрытие. Выпускается в рулонах либо в матах, в том числе в виде самоклеящегося продукта.

Обладает высокими паро-, гидро- и звукоизоляционными свойствами. Применяется для утепления лоджии изнутри как самостоятельный теплоизолирующий материал, либо в сочетании с другими утеплителями, например, с пеноплексом.

Конечно каждый на своё усмотрение решает, чем лучше утеплить балкон, но хочется добавить, что выбор должен быть сделан только в пользу качественного утеплителя, поскольку от этого будет зависеть его срок службы и комфортное использование помещения.

 

2 способа утепления балкона снаружи

Автор Марсель Сагитов На чтение 7 мин. Просмотров 29

Увеличить жилое пространство квартиры можно за счёт площади балкона. Однако для этого его необходимо утеплить. Иногда только утепление спасает квартиру от холода и избавляет от обледенения балконную дверь.

Для балкона, расположенного на уровне не выше второго этажа, лучшим считается вариант наружного утепления своими руками. На более высоких уровнях потребуется привлекать специалистов с высотным оборудованием.

Остановимся подробнее на востребованных способах наружного утепления балконов.

Плюсы и минусы наружного утепления

Чтобы исключить образование конденсата внутри помещения балкона, строительными нормами рекомендуется выполнять наружное утепление.

Плюсами такого способа утепления считается:

  • стена внутри балкона находится в тёплой зоне;
  • не сокращается полезная площадь балкона;
  • улучшается внешний вид пристроенного балкона;
  • повышается комфортное проживание в квартире, так как до 30% снижаются потери тепла в холодное время.

Хотя наружное утепление эффективнее внутреннего всё-таки оно имеет свои минусы:

  • требуется согласование работ с уполномоченными органами, так как изменяется фасад здания;
  • при выполнении высотных работ не обойтись без помощи специалистов, имеющих специальную технику;
  • более высокая стоимость утеплителей и работ.

Выбор материала

Существует большой выбор материалов с высокими изолирующими свойствами. К сожалению, не все виды подходят для наружного утепления балконов. Специалисты советуют для этих целей выбирать следующие материалы.

  1. Пеноплекс — это материал, отличающийся невысоким коэффициентом теплопроводности. Он не боится влажной среды, при нагреве плавится и рассчитан на эксплуатацию в течение не менее сорока лет. Материал имеет форму плиты с оранжевым цветом. Его стоимость более высокая, чем у других утеплителей.
  1. Пенопласт — это дешёвый утеплитель. Он выпускается в форме плиты различной толщины и площади. Материал имеет устойчивость к влаге. Существенным недостатком является его горючесть. Уложенный пенопласт необходимо, прежде всего, защищать от случайного возгорания.
  1. Минеральная вата — это эффективный неорганический утеплитель. Она не горит и при этом обладает высокими тепло — и звукоизоляционными свойствами.

Использование минеральной ваты для наружного утепления балконов ограничивается способностью материала при намокании менять теплотехнические показатели. Кроме того, от использования минеральной ваты отказываются из-за неудобного монтажа и обязательного устройства обрешётки.

Подготовка к утеплению

Высокого уровня теплоизоляции балкона можно добиться, если выполнить основные подготовительные мероприятия. Наиболее важными считаются такие работы.

  1. Укрепление парапета.

Ограждение балконной плиты, которое выполняет функцию обеспечения безопасности и формирует эстетичный вид конструкции, называется парапетом балкона.

Как правило, утепление балкона предполагает его остекление. Современные стеклопакеты отличаются большим весом, поэтому без укрепления ограждающего парапета не обойтись.

Своими руками парапет укрепляется с помощью различных материалов. Выбор материала зависит от конструкции балкона и предпочтений владельца. Для укрепления парапета используются:

  • сварные металлоконструкции. Если старое ограждение полностью меняется, то конструктивные элементы срезаются у балконной плиты, а затем приваривается новая более прочная конструкция.
    Полностью новая металлоконструкция с расширением по основанию плиты

    Когда укрепление выполняется с сохранением старой конструкции, то дополнительно привариваются опоры из уголков или труб;

  • кирпичная кладка. Важное условие, чтобы кирпичи лежали строго вертикально. Перед кладкой удаляется старое ограждение, и выполняется разметка. Кирпичи укладываются на раствор по краям балконной плиты с помощью маячков;

ВАЖНО!

Кирпич имеет большой вес. Кроме того, в сырую погоду он впитывает влагу, а значит, дополнительно увеличивается вес. Кирпичная кладка не подходит для лёгких балконных оснований.

  • кладка пеноблоками. Способ считается альтернативой кладке из кирпича. Он отличается большими размерами кладки, а значит, занимает полезное пространство балконной плиты. Кладка выполняется от стен по натянутому шнуру. Благодаря малому весу блоков не создаётся повышенная нагрузка на балконную плиту.
  1. Остекление.

Наиболее известные и проверенные следующие варианты остекления:

  • деревянные окна. Классический вариант холодного остекления. Лучше всего подходит для установки собственными силами. Установленная конструкция стоит недорого, но имеет маленький срок службы. При отсутствии постоянного ухода окна быстро теряют свои эксплуатационные показатели;
  • металлопластиковые окна. Обеспечивают высокую степень изоляции от улицы. Металлопластиковые конструкции создают надёжную теплоизоляцию. Установка окон требует навыков, поэтому её лучше доверять профессионалам. У таких окон удачно подобрана цена и качество;
  • безрамные окна. У таких окон почти не видно рам, так как они сделаны из очень узкого металлического профиля. Такими конструкциями создаётся панорамный вид. Установка безрамных окон только под силу профессионалам со специальным оборудованием.
  1. Подготовка поверхностей.

Качество утепления во многом зависит от состояния поверхностей под утеплителем. Любые неровности снижают в несколько раз эффективность утеплителя. Тепло не сохраняется, если неплотно прилегает утеплитель, большие зазоры в стыках, непрочная основа.

Существуют правила подготовки поверхностей:

  • основание под укладку очищается от грязи, пыли, остатков краски;
  • кирпичная кладка обрабатывается цементным раствором или грунтовкой. Щели заделываются полиуретановыми герметиками или мастикой. Все выбоины выравниваются цементным раствором и грунтуются. Особое внимание уделяется местам, где парапет примыкает к балконной плите;
  • металлические решётки парапета обшиваются досками, пластиком или влагостойким гипсокартоном. Перед монтажом материал обрабатывается антисептиком. Обшивка должна очень плотно прилегать к решёткам, а швы заделаны герметиком. Все дефекты на поверхностях выравниваются пеной, а затем лишнее срезается.

Утепление пеноплексом и пенопластом

Оба материала являются разновидностью пенополистирола. Они отличаются технологией изготовления, так пеноплекс получается из пенополистирола способом выдавливания (экструдирование).

Для правильного выбора нужного материала необходимо познакомиться с их различиями.

  1. Главное отличие в структуре утеплителей. Плиты вспененного пенопласта имеют пустоты среди гранул. Из-за рыхлой структуры понижаются теплоизоляционные качества материала.

Благодаря особой технологии экструдированные плиты пеноплекса имеют меньше пустот.

Таким образом, теплопроводность материалов имеет разное значение.

  1. Со структурой связаны прочностные особенности материалов. У пеноплекса прочность выше почти в четыре раза, кроме того, этот материал выпускается более тонкими листами.
  1. Из-за улучшенных характеристик листы пеноплекса стоят дороже. Один такой лист по теплопроводности заменяет несколько листов пенопласта.
  1. Пеноплекс в отличие от пенопласта практически не пропускает воду, а значит, под утеплителем не появится сырость и грибок.

Выполнить наружное утепление балкона этими материалами можно одним из способов.

  1. Штукатурный способ.

Более дешёвый и распространённый способ. Можно использовать горючий пенопласт. Главное, работы выполняются, когда нет осадков и плюсовая температура воздуха.

Выделяются следующие этапы работ на подготовленной поверхности балкона:

  • наклеиваются плиты утеплителя от углов балкона;
  • специальными пластиковыми дюбелями дополнительно укрепляются плиты;
  • монтируются специальные уголки и армирующий слой сетки по всей утеплённой поверхности;
  • выполняется финишное покрытие раствором.
  1. Сухой вентилируемый способ.

Имеет большую эффективность при больших площадях для утепления. При этом способе вместе с утеплением создаётся навесной фасад на обрешётке из дерева или оцинкованных профилей. Работы выполняются поэтапно.

  • на подготовленной поверхности монтируется обрешётка. В первую очередь укрепляются бруски по периметру балкона. Для балкона, который подвергается большой ветровой нагрузке, у обрешётки выбирается шаг не более 200 мм. Толщина деревянного бруса подбирается под утеплитель. Перед сборкой дерево сушится и покрывается антисептиком;
  • между рёбрами обрешётки клеится утеплитель, а затем он дополнительно укрепляется дюбелями;
  • сверху утеплитель покрывается фольгированным полиэтиленом, который крепится на обрешётку рейками толщиной до 40 мм. Важно не допускать складок и разрыва плёнки.
  • выполняется отделка укрепляющей поверхности. Наиболее практичной и привлекательной считается отделка сайдингом, вагонкой и пластиковыми панелями.

ВАЖНО!

Состояние отделки укрепляющей поверхности зависит от обрешётки, которая определяет направление укладки панелей. Установлено, что панели в горизонтальном положении увеличивают визуально ширину балкона, а при вертикальном расположении, кажется большей его высота.

Существует большое цветовое разнообразие виниловых панелей сайдинга. Этот материал почти не выгорает, устойчивый к перепаду температуры и влажности. Облицованный балкон не требует особого ухода. Повреждённая панель легко меняется.

Вагонка из пластика считается приоритетным вариантом для балконов выше первого этажа. Она отличается простым способом обшивки, большим выбором фактур, цветов и форм. Многих привлекает её цена.

Современные пластиковые панели, которые не имеют швов, считаются удачным, но не дешёвым вариантом обшивки балкона. Передовые технологии производства позволяют выпускать панели под фактуру и цвет любого материала. Их важная особенность — это антистатические качества, позволяющие отталкивать пыль.

Итак, если своими руками правильно уложить утеплитель и выполнить финишную отделку поверхности, то балкон будет надёжно защищён от влияния погодных условий, а кроме того, приобретёт уникальный внешний вид.

Видео по теме:

Полезно1Бесполезно

руководство по утеплению лоджии изнутри своими руками

Лоджия – это несколько квадратных метров, которые могут служить самым разным целям. Чтобы пользоваться этим помещением круглый год, нужно обеспечить там комфортную температуру. Превратить его в уютное, полезное и хорошо обустроенное пространство по силам каждому домашнему мастеру.

Вы собрались заняться обустройством этих дополнительных квадратных метров, но не знаете, как утеплить лоджию своими руками и какие материалы понадобятся для этого? Мы поможем вам разобраться со всеми вопросами – в нашей статье приведены рекомендации по выбору утеплителя и рассмотрена пошаговая инструкция по теплоизоляции стен, потолка и пола лоджии.

Содержание статьи:

С чего начать утепление лоджии?

Начать следует, конечно же, с планирования. Следует определиться с функциональным назначением этого небольшого помещения. Если предполагается использовать его как склад для не слишком нужных вещей, то утепление большого смысла не имеет. Но лоджию можно превратить в кабинет, небольшой спортзал, зимний сад и т.п.

Существуют и ограничения. Например, лоджию нельзя использовать в качестве кухонного помещения, т. е устанавливать там плиту, раковину для мытья посуды и т.п. Проводить на эту площадь систему централизованного отопления также запрещено.

Существует еще ряд ограничений, которые могут быть связаны с архитектурными особенностями и пожарной безопасностью здания. Это может быть запрет на остекление выше определенного этажа, на изменение облика здания, высоты ограждения и т.п.

Как показывает практика, многим удается каким-то образом обойти эти нормативы и устроить лоджию по своему вкусу. Перед началом работ не помешает согласовать свои планы с надзорными ведомствами или приготовиться к возникновению проблем по окончании переделки.

Монтаж электропроводки, освещения и теплого пола во время утепления лоджии нужно продумать заранее, чтобы повреждения теплоизолирующего материала были минимальными

Но ни при каких обстоятельствах нельзя делать проемы в несущей стене, допустимы только отверстия, предусмотренные изначальным проектом. Даже снятый с лоджии оконно-дверной блок может представлять опасность.

Чтобы на лоджии было тепло, понадобится качественное остекление. Его лучше заказать в надежной фирме. Стеклопакеты прекрасно справятся с задачей.

Часть пространства будет “съедена” слоем утеплителя. Этими сантиметрами придется пожертвовать, чтобы надежно защитить дом от холода. Лоджии, которые находятся на нижних этажах, чаще всего утепляют снаружи. О лучших материалах для наружного утепления стен мы .

С самого начала нужно продумать варианты отопления этого пространства.

Их не так уж много, потому что для лоджии подходит только:

  • электрический ТП;
  • ;
  • переносной обогреватель.

Учитывая, что площадь монтажа невелика, можно потратиться на такое удобство как ТП. Кабельные системы просты в монтаже, все работы можно выполнить самостоятельно. ИК-пол уложить сложнее, он требует почти идеально ровного основания, но расходы на электричество во время эксплуатации будут умеренными.

Но самым простым решением будет использование , особенно если лоджией пользуются не каждый день, а только время от времени. Установка теплого пола потребует больше затрат и усилий.

Рекомендации по выбору утеплителя

Выбор материалов и вариантов для утепления лоджии своими руками достаточно широкий.

Среди самых популярных стоит отметить:

  • минеральную вату;
  • пенопласт;
  • пенополиуретан;
  • пенополистирол;
  • пенофол и т.п.

Минеральная вата отличается невысокой ценой, но это почти единственное ее достоинство. Для укладки такого материала понадобится предварительно устроить обрешетку. Минвата чувствительна к влаге, при намокании она теряет свои полезные свойства, поэтому для лоджии подходит не всегда.

Минеральная вата дает защиту от холода за счет воздуха между ее волокнами. Монтаж следует проводить аккуратно, чтобы не сминать материал, это может ухудшить его теплоизолирующие свойства

Пенопласт – легкий и прочный материал, который хорошо переносит влагу и считается достаточно умеренным по цене вариантом.

Пенополиуритан представляет собой напыляемое бесшовное покрытие. Его толщину можно варьировать, чтобы сэкономить драгоценные сантиметры.

Экструдированный пенополистирол в виде плит стоит немало, но устанавливать такой утеплитель очень удобно, он эффективно сохраняет тепло, а при возгорании быстро затухает

Такой утеплитель, как – это легкие и удобные плиты. Он очень прочный, хорошо сохраняет тепло, обеспечивает высокий уровень пожарной безопасности. Его можно установить очень быстро, но стоимость такого утепления может оказаться довольно высокой.

Пенофол – это относительно тонкий материал, которым дополняют другие утеплители для лоджии.

Пенофол – это теплоизолирующий материал, выполненный из вспененного полимера и фольги. Отражающий слой используют как дополнительный барьер защиты от холода

Он состоит из слоя вспененного полистирола и отражающего фольгированного покрытия. Чтобы сократить расходы и обеспечить необходимый эффект, материалы можно комбинировать.

Например, на потолке можно использовать пенопласт, укрытый слоем пенофола, а на балюстраде и стенах применить плиты из пенополистирола.

Основные этапы утепления помещения

Чтобы правильно провести утепление, необходимо выполнить следующие основные операции:

  1. Освободить пространство от посторонних предметов.
  2. Снять старое покрытие с потолка, стен, пола.
  3. Осмотреть основание, выявить трещины, сколы, заметные неровности.
  4. Тщательно устранить найденные недостатки.
  5. Удалить старое остекление, если оно нуждается в модернизации.
  6. Обработать поверхности и гидрофобными составами.
  7. Провести герметизацию стыков.
  8. Выполнить работы по остеклению.
  9. Уложить утеплитель на потолок, стены и пол.
  10. Провести монтаж электропроводки.
  11. Выполнить установку системы ТП.
  12. Произвести отделочные работы, установить освещение и т.п.

Важный момент – оценка износа крепежа конструкции. После установки стеклопакетов и теплоизоляции вес конструкции может заметно увеличиться.

Для проведения необходимых расчетов и установки укрепляющих элементов нужно обратиться к фирмам, которые имеют необходимые лицензии. Самодеятельность в этих вопросах может стать фатальной.

Этап #1 — тщательная подготовка лоджии

При утеплении и отделке лоджии очень внимательно следует отнестись к заделке трещин и герметизации швов. В таких местах тщательно удаляют весь крошащийся материал до прочного основания.

Щели в бетонных конструкциях заполняют ремонтными составами, строго следуя инструкции. Если в процессе была обнажена часть арматуры и на ней имеются следы ржавчины, прут следует зачистить и обработать противокоррозионным средством.

После того, как работы по утеплению окончены и проведена электропроводка, можно выполнить декоративную отделку лоджии деревянными или пластиковыми панелями, использовать плитку, обои и другие материалы

Уязвимое место – наполнитель вокруг оконной рамы. Материал, которым запенено это пространство, уже через пару лет начинает терять свои свойства. Перед установкой нового остекления пену нужно полностью удалить.

Для утепления старых рам вычищают из пазов изношенный наполнитель, а полученное пространство заделать более устойчивым составом.

Этап #2 — монтаж пенопласта и пенофола на потолок

Утеплитель монтируют по схеме “сверху вниз”, т.е. начинают с потолка. Чаще всего здесь устанавливают плиты из пенопласта. Их можно зафиксировать с помощью плиточного клея. Состав намазывают по периметру плиты, а также делают несколько мазков по центру.

Эффективно утеплить потолок можно с помощью плит из пенопласта, которые укладывают на слой клеящего состава и плотно прижимают к основанию

Полностью покрывать поверхность клеем не нужно. После этого плиту прижимают к потолку и ждут несколько минут, чтобы состав схватился. Затем можно приступать к приклеиванию следующего элемента.

Допускается и каркасный метод монтажа этого материала, но он считается более трудоемким.

Отдельные листы пенофола укладывают на основание встык, а затем фиксируют места соединений с помощью отражающей липкой ленты

Перед началом работ по утеплению стен лоджии изнутри плиты разрезают, чтобы они имели соответствующие размеры. Нужно следить, чтобы стыки на соседних плитах не совпадали. Поверхность потолка из пенопласта закрывают пенофолом. Фольгированная сторона должна быть обращена к полу.

Этап #3 — крепление пенополистирола на стены

Такие плиты можно приклеить к стенам с помощью соответствующей монтажной пены или клеевого состава. Пена будет уместна там, где основание, на которое укладывают пенополистирол, достаточно ровное, время проведения монтажа заметно сократится.

Плиты из экструдированного пенополистирола монтируют на пену или на клей, а затем дополнительно фиксируют пластиковым крепежом типа “грибок”

Если имеется перекос, логичнее использовать клей. Можно варьировать толщину его нанесения, чтобы выполнять поверхность стены. После этого плиты дополнительно фиксируют пластиковыми “грибками”.

При монтаже пенополистирола также необходимо следить, чтобы не было совпадения швов в соседних элементах. Это повысит общий уровень теплоизоляции и предотвратит появление “мостиков холода”.

Сверху на плиты приклеивают пластиковую монтажную сетку, чтобы подготовить основание для отделочных материалов. Некоторые неопытные мастера прижимают сетку к плите и затем наносят слой клея. Это ошибочный метод, после высыхания или позже такая сетка может просто отвалиться.

Перед установкой плит утеплителя желательно провести гидроизоляцию конструкции, внешняя сторона которой непосредственно контактирует с внешней средой

Согласно технологии сначала нужно нанести на поверхность плиты слой клея, затем положить на него сетку, а поверх нее снова положить клей. Это более длительный и затратный вариант монтажа, но он обеспечивает необходимую адгезию.

Некоторые мастера перед монтажом сетки выравнивают поверхность пенополистирола с помощью клея: наносят слой, ровняют правилом и дожидаются его высыхания. После этого кладут свежий слой клея, сетку и снова клей.

Дело в том, что выступающий пенопласт можно просто счистить подходящей наждачкой, а вот пенополистирол приходится срезать. При небольших перепадах проще использовать раствор, а не нож. Плотность фасадной сетки должна быть достаточно высокой, не менее 140 г/кв. м, хотя лучше взять более плотную, например, на 180 г/кв.м.

После ее установки поверхность стены подвергают шпатлевке, чтобы окончательно ее выровнять. Затем можно проводить отделку: покраску, обои и т.п. Конечно, монтаж электропроводки следует выполнить до установки сетки.

Этап #4 — укладка электрического теплого пола

Чтобы проложить , в слое утеплителя делают углубления. Провод сначала вставляют в короб, а затем уже монтируют на стену, пол, потолок и т.д. В дальнейшем это облегчит устранение возможных поломок.

Утепление пола выполняется примерно такими же материалами, что и на стенах. Иногда используют керамзит, его насыпают на основание, покрытое слоем гидроизоляции. Далее можно использовать плиты пенополистирола или другой материал, например, минвату. Ее укладывают между деревянными лагами.

Площадь пола на лоджии обычно невелика, поэтому кабельный теплый пол здесь можно уложить, используя самую простую схему типа “змейка”

Если предполагается установка системы теплого пола, нужно позаботиться о ровном основании. Кабельные системы укладывают в слой стяжки. Состав выбирают в соответствии с рекомендациями производителя.

Пленочный ИК-пол кладут на основание, сверху можно сразу монтировать напольное покрытие. В этом случае уровень пола поднимется совсем немного.

Пошаговые инструкции по укладке кабельного и пленочного теплого пола мы привели в .

Заранее нужно предусмотреть место для установки . Обычно на стене для этих целей делают нишу подходящего размера. Среди витков кабельного ТП размещают термодатчик, уложенный в гофрированную трубку. Его также нужно будет подключить к терморегулятору.

Выводы и полезное видео по теме

Подробное видеоруководство по утеплению лоджии своими руками:

Утепление пола лоджии:

Современные материалы и технологии позволяют утеплить лоджию действительно надежно и быстро. В любом случае при выполнении монтажных работ следует соблюдать требования технологии и рекомендации производителя. Тогда результат полностью оправдает ожидания, а утепление останется эффективным на долгие годы.

Планируете заняться собственноручным утеплением лоджии, но у вас остались вопросы после прочтения нашего материал? Не стесняйтесь спросить совет у наших экспертов – пишите вопросы в блоке комментариев.

А может вы хотите поделиться личным опытом монтажа теплоизолирующих материалов и теплого пола на балконе? Пишите свои рекомендации, добавляйте оригинальные фото ниже под этой статьей – многие новички будут вам благодарны.

чем лучше и как правильно утеплить балкон изнутри

Чтобы максимально защитить квартиру от зимних холодов и ветра, а также создать дополнительную жилую зону, выполняют мероприятия по теплоизоляции балкона. Действуют своими руками или привлекают отделочников. Первое решение позволяет сэкономить, второе – быстро получить профессионально обустроенный балкон «под ключ».

Мы расскажем, как провести утепление балкона своими руками так, чтобы потратить минимум средств и добиться качественного результата. В статье приведены технологии устройства теплоизоляции и выполнения финишной отделки. Информация предоставлена опытными строителями и любителями благоустраивать жилье своими руками.

Содержание статьи:

Превращение холодного балкона в теплый

Любым строительным работам по теплоизоляции помещения предшествует планирование, включающее выбор основной концепции переустройства, степени утепления, максимально подходящих материалов, порядка действий.

Организации, предлагающие услуги по утеплению и отделке балкона изнутри, обычно имеют в запасе несколько вариантов: от «Стандартного», полностью защищающего, но не делающего площадь жилой, до «Люкса» или «Премьера», после реализации которых на балконе можно устраивать мастерскую, игровую комнату или уголок для отдыха.

Если позволяют несущие конструкции и метраж, на дополнительной территории можно воплотить любые планы и мечты, для реализации которых не хватало помещения в квартире. Пример – уголок для детского творчества

Благодаря планированию можно подсчитать расходы и составить смету, которая устроила бы самих собственников жилья. Кроме утеплителей и отделочных материалов необходимо учитывать наличие или отсутствие стеклопакетов. Если они все еще не установлены, то теплоизоляцию нужно начать с монтажа оконных рам.

Обзор материалов для теплоизоляции

Рынок утеплителей ежегодно пополняется новыми видами высококачественных изделий с низкими показателями теплопроводности, однако новые варианты – в большей степени усовершенствованные модификации традиционных материалов для теплоизоляции.

Техноплекс – лучшая разработка компании ТехноНИКОЛЬ. Это ставший уже популярным экструзионный пенополистирол общего назначения, улучшенный за счет включения технологических добавок и парообразователя

Существуют универсальные утеплители, которые одинаково хорошо подходят для облицовки пола, потолка и стен (плиты экструдированного пенополистирола, например, ), а есть материалы, пригодные только для отделки какой-либо одной зоны балкона. Предположим, керамзитом засыпают пол, а для стен и потолка его не используют из-за сыпучести.

Обзор современных утеплителей, доступных и безопасных:

Галерея изображений

Фото из

К минватам относится и выработанная из шлака теплоизоляция, и созданная из вулканических природных пород продукция. Наиболее популярным видом является базальтовая. Она идеально подходит для отделки балконов, так как обладает минимальной степенью усадки и гигроскопичности, практически не горит. Минусы – «крадет» драгоценные сантиметры площади и требует дополнительной пароизоляции

Эковата носит такое название, так как изготавливается из отходов картонного и бумажного производства, но в нее добавлены антипирены и борная кислота. Она безопасна для человека, имеет «дышащую» структуру, высокие значения шумоизоляции и низкие – теплопроводности, относится к умеренно горючим материалам. Может укладываться россыпью, с помощью водного или клеевого раствора

Изготавливается на основе кремния или циркония, поэтому обладает высокой устойчивостью к нагреванию. Паропроницаемость еще ниже, чем у минваты. Пожаробезопасна, устойчива к развитию микрофлоры, появление грызунов также исключено. Преимущество – минимальная деформация при механическом воздействии

Любой из перечисленных материалов изготавливается из нефтепродуктов, причем примерно 98% занимает воздух, распределенный по ячейкам. Пенопласту не страшна влажность, он устойчив к воздействию микрофлоры. Теплопроводность ниже, чем у минеральной ваты. Обладает нулевой паропроницаемостью, поэтому дополнительная пароизоляция не нужна

Это относительно тонкий материал с отражающим слоем, который, в зависимости от вида, можно монтировать при укладке теплого пола, а также для защиты стен и потолка. Толщина листов – 0,3-1,0 мм, что ценно для отделки узких балконов. Для утепления стен применяют тип «С» на клейкой основе, облегчающей монтаж

Объем листов возникает из-за добавления в обычный полиэтилен пенообразующего компонента. Материал обладает отличными пароизоляционными качествами, поэтому часто используется как дополнение к стекловате. Преимущества: устойчивость к возникновению плесени и грибков при большой влажности, шумопоглощение

Это сравнительно тяжелый материал, состоящий из стружки, связанной синтетическими смолами, и добавок-антипиренов. Не используется в одиночку. Подходит как экономичный вариант для выравнивания поверхностей или создания покрытия над слоем минваты. Требует дополнительной гидроизоляции, так как обладает способностью быстро впитывать влагу

Утеплитель, наносимый с помощью распылителей, в быту применяю редко, в основном, им пользуются профессиональные строители. Жесткие пенополиуретаны не уступают по теплопроводности минвате. Преимущество напыляемого утеплителя в том, что его можно использовать для теплоизоляции сложных конфигураций

Минеральная вата – баланс стоимости и качества

Эковата – безопасность и низкий вес

Керамическая вата – разновидность минваты

Пенополистирол (экструдированный пенополистирол, пенопласт)

Пенофол – экономия свободного пространства

Вспененный полиэтилен – преграда для пара

Древесностружечные плиты – ДСП

Пенополиуретан – напыляемая теплоизоляция

Чтобы решить, чем лучше и быстрее утеплить балкон, нужно проанализировать условия монтажа. Предположим, на балконах с дефицитом пространства лучше использовать тонкие материалы – пенофол, полиэтилен.

Если позволяет площадь или нужно приподнять пол до высоты напольного покрытия в комнате, то подойдет любой толстый утеплитель в обрешетке – минвата, стекловата, пенопласт.

Поэтапная инструкция по утеплению балкона

Существует множество вариантов теплоизоляции, так как уровень первоначального утепления разный. Элитные дома зачастую сдаются с балконами, укомплектованными тройными стеклопакетами и теплым полом. Бюджетное жилье – это минимум обустройства.

Чтобы сделать из стандартного балкона в «панельке» или «сталинке», построенных еще в прошлом веке, уютное помещение, надо полностью зашить все поверхности, кроме остекленной, тепло- и гидроизоляцией. Рассмотрим решения, доступные владельцам жилья.

Этап 1 – обустройство парапета и пола

Если бетонное основание частично разрушено, то необходимо сделать цементную стяжку – без прочной и цельной основы мероприятия по утеплению бесполезны.

Заливка производится традиционным способом:

  1. Определение «нулевой точки» заливки.
  2. Укладка внахлест гидроизоляции – пленки, мембраны, рубероида.
  3. Для старых балконов – армирование металлической или пластиковой сеткой.
  4. Выставление маяков.
  5. Заливка и выравнивание от дальнего угла.

Внимание! На созревание стяжки уходит как минимум 28 дней – это необходимо учитывать при планировании дальнейших работ по утеплению.

Выравнивание еще не застывшего цементного слоя производится одновременно с заливкой, а не в конце. Если под рукой нет специального инструмента – правила, можно воспользоваться доской

Гладкий и ровный пол – одно из условий монтажа теплоизоляции и, если необходимо, то и системы «теплый пол».

Фотоинструкция по и выравниванию плитами ДСП:

Галерея изображений

Фото из

Готовое основание достаточно вычистить строительным пылесосом или вручную, с помощью обыкновенного веника и совка. Но если есть впадины, щели, зазоры в зоне стыков, их рекомендуется залить цементным раствором или замаскировать монтажной пеной

Чтобы пол был теплым, необходим слой теплоизоляции 7-16 см. Важно учитывать высоту порога – до 20 см, итоговая высота лоджии – до 2 м 45 см, высота ограждения не ниже 95 см, не выше 110 см. Угол ступеньки закрывают уголком, а стык пола и стены – плинтусом, важно, чтобы они не соприкасались

Из бруса 50*70 мм изготавливаются поперечные лаги, которые служат основанием чернового пола. Длина каждой детали равна ширине балкона или лоджии. Для быстрой резки обычно используют электропилу или электролобзик, но сгодится и обычная ножовка

Поперечные лаги раскладывают на длину балкона так, чтобы расстояние между ними было 40-60 см. В качестве крепежа подойдут анкеры 112 мм, однако для старых домов с тонкими плитами они слишком велики. Перед монтажом предварительно высверливают отверстия в брусках дрелью

Длинные лаги следует укладывать поверх поперечных так, чтобы интервал между ними был не более 45 см. С учетом ширины типовых балконов обычно хватает 3-х штук. Расстояние от крайней лаги до смежной с комнатой стены – 10 см, до парапета – 20 см. Крепление производится саморезами

Сначала между поперечными перекладинами укладывают первый слой минваты так, чтобы она плотно, без зазоров заполняла все пространство под брусками. Затем оставшийся утеплитель распределяют между продольными перекладинами. На 1 балкон уходит 1 упаковка рулонной минеральной ваты

Большие плиты разрезают на куски по ширине балкона, укладывают на верхние перекладины и прикручивают к ним саморезами 41 мм. Чтобы не промахнуться мимо бруска, на стене напротив каждой перекладины можно сделать засечки маркером или карандашом

После укладки листов ДСП необходимо обеспечить герметичность и замкнуть контур чернового пола с помощью монтажной пены. Если этого не сделать, мельчайшие частички ваты при воздухообмене попадут сначала под облицовку стен, а затем в воздух помещения

Шаг 1 – подготовка основания

Шаг 2 – разметка помещения

Шаг 3 – нарезание деревянных лаг

Шаг 4 – крепление поперечных деталей

Шаг 5 – монтаж продольных элементов

Шаг 6 – укладка двух слоев минваты

Шаг 7 – монтаж плит ДСП

Шаг 8 – заливка контура монтажной пеной

Плиты ДСП выбраны не зря. В отличие от деревянных досок и фанеры, спустя некоторое время они не начинают скрипеть и деформироваться. При высокой влажности лишь слегка расширяются, но потом возвращаются в первоначальные границы.

Чтобы при расширении листы не терлись друг о друга и не издавали странных звуков, между ними оставляют зазоры 1-2 мм, которые абсолютно не влияют на качество монтажа напольного покрытия. Для правильного утепления пола балкона важны все мелочи – от толщины материалов до выбора крепежа.

Максимально высокого результата в превращении балкона в жилую зону поможет достичь установка , с устройством которой ознакомит рекомендуемая нами статья.

Этап 2 – процесс утепления стен

Если позволяют размеры балкона, то один из лучших вариантов теплоизоляции стен – каменная вата Роклайт производства компании ТехноНИКОЛЬ. Но можно использовать подходящие по характеристикам изделия и других производителей.

Двойной слой создаст максимально теплую «подушку» для всех стен – установленных вместе со стеклопакетами, боковин и смежных с комнатой.

Толстый слой утеплителя – это еще и прекрасная шумоизоляция, которая необходима для создания на балконе уютной, жилой атмосферы. Тонкие материалы не способны создать защитный барьер от уличного шума настолько хорошо, как минвата

Порядок выполнения работ:

Галерея изображений

Фото из

Каркас представляет собой обрешетку по всему периметру балкона. Для его создания подходит брус размером 50*50 мм. Шаг между соседними брусками – 580-590 мм. Крепеж — саморезы

Перекладины обрешетки можно располагать вдоль и поперек. Под остекленной частью лучше установить перекладины перпендикулярно полу, а на боковых и «теплой» стенах — параллельно

При монтаже обрешетки обязательно следует учитывать размеры теплоизоляции, чтобы не пришлось подрезать каждый кусок или использовать дополнительный крепеж

При необходимости монтажа небольших фрагментов в углах или под потолком плиту теплоизоляции подрезают. Для этого используют строительный нож, размеры каждого куска – на 1-2 см шире ячейки каркаса

Негорючие теплоизоляционные плиты Роклайт легко монтируются между брусками без дополнительного крепления, если соблюдены рекомендуемые расстояния между перекладинами

Для полноценного утепления необходимо монтировать два слоя, поэтому поверх первого снова крепят деревянные бруски – перпендикулярно уже установленным перекладинам. Затем укладывают Роклайт

Рулонную пароизоляцию раскатывают, отрезают по длине, отдельные куски фиксируют строительным степлером к деревянным деталям. Стыки проклеивают двусторонней самоклейкой

Верхние рейки тоньше, чем детали обрешетки. Контр-брус служит основой для установки финишной отделки – например, вагонки или пластиковых панелей. Его можно закреплять как горизонтально, так и вертикально. Шаг монтажа – 400-600 мм

Шаг 1 – монтаж обрешетки под остекленной частью

Шаг 2 – монтаж брусьев на остальных стенах

Шаг 3 – разметка согласно ширине плит

Шаг 4 – нарезание утеплителя на фрагменты

Шаг 5 – крепление плит между перекладинами

Шаг 6 – повторный монтаж теплоизоляции

Шаг 7 – фиксация пароизоляции

Шаг 8 – закрепление контр-бруса

Ширина теплоизоляционного слоя – 100 мм (2 слоя минваты по 50 мм каждый). Это нужно учитывать при планировании финишной отделки стен, особенно, если она также «отберет» несколько см свободного пространства. Приходится выбирать что-то одно – либо качественное утепление и тишину, либо более просторное помещение, но прохладу и шум.

Экономить на пароизоляции не стоит – она защищает утеплитель от влаги, тем самым сохраняет его свойства. Высокая влажность не сразу, но со временем способна ухудшить характеристики даже дорогой и качественной теплоизоляции.

Этап 3 – теплоизоляция потолка

Игнорировать теплоизоляцию потолка не стоит, так как нет никакой гарантии, что соседи сверху также позаботились об утеплении балкона. Эффективности можно добиться только одним способом – максимально защитив балкон со всех сторон.

В отличие от пола, потолок не требует создания многослойных пирогов. Обычно для монтажа выбирают легкий материал с низкой теплопроводностью, который можно установить как на обрешетку, так и на клей или специальные дюбеля

Чаще всего в качестве финишной отделки применяют гладкие пластиковые панели или удобную для монтажа деревянную вагонку. Способ установки обоих видов облицовки позволяет закреплять на потолке любой материал: и , и толстую минвату, и тонкий фольгированный пенофол.

Несколько удачных решений:

Галерея изображений

Фото из

Монтаж Пеноплэкса на клей или дюбеля

Укладка минеральной ваты над вагонкой

Монтаж минваты над гипсокартонной конструкцией

Отделка потолка пенофолом под обрешетку

Теплоизоляцию потолка обычно производят вместе с утеплением стен. Каждый способ отличатся нюансами. Например, при использовании минваты, стекловаты и эковаты настоятельно рекомендуют поверх слоя утеплителя укладывать пароизоляцию. Для крепления плит пенополистирола, даже если его садят на клей, применяют дюбеля-«грибки» – по 4 штуки на каждую плиту.

Финишная внутренняя отделка

Не всегда декоративная или финишная отделка служит просто чистовым покрытием или украшением интерьера. Некоторые материалы также выполняют функцию утеплителя.

Разницу понять легко, если сравнить два материала для отделки стен: акриловую краску и пробковые панели. Первая просто меняет цвет настенного покрытия и, возможно, защищает его от влажности, коррозии, плесени. Пробка же является неплохой тепло- и шумоизоляцией.

Рассмотрим наиболее популярные варианты для балкона, которые идеально скрывают утеплитель и сами, пусть частично, изолируют помещение от холода.

Галерея изображений

Фото из

Вагонкой облицовывают стены и потолок, тогда как более прочная доска идет на отделку пола. Преимущества материала – экологичность, эстетичность, легкость монтажа, невысокая стоимость (не относится к дорогим породам). Перед установкой требует обработки антипиренами и другими защитными средствами – краской, лаком

Материал для изготовления облицовки – поливинилхлорид. Он не «дышит», как дерево, зато более практичный и легкий. Монтаж пластиковых реек производится так же, как и установка вагонки. При креплении деталей не рекомендуется использовать гвозди. Преимущество пластика – разнообразие дизайна и размеров

Материал, произведенный на основе гипса, выбирают, если в дальнейшем планируют покрасить или оклеить стены. Он ровный, не нуждается в дополнительной штукатурке или шпаклевке. Однако перед поклейкой обоев необходима грунтовка, иначе во время очередного ремонта обои снимутся вместе с частью гипсокартона

Существует множество вариантов искусственного и натурального камня, которым можно облицевать балкон. Но нужно учитывать, что ни клинкер, ни плитку и даже ни гипсовые элементы не удержит слабая стена, поэтому монтаж следует производить только на надежную опору. Иногда облицовывают одну стену – смежную с квартирой, но и этого достаточно, чтобы облагородить интерьер

Деревянная вагонка и доски

Пластиковая вагонка или панели

Листы влагостойкого гипсокартона

Декоративный камень или плитка

Кроме перечисленных облицовочных материалов используют пробковые панели, которые легко и просто монтируются на акриловый клей.

Для пола подходит ламинат, также создающий пусть тонкий, но теплоизоляционный слой. А керамическая плитка, напротив, охлаждает поверхность, если не подогревается снизу электрокабелем «теплого пола».

С особенностями проведения работ по теплоизоляции лоджии ознакомит , прочитать которую мы очень советуем.

Выводы и полезное видео по теме

Видео #1. Порядок укладки каменной ваты:

Видео #2. Пеноплэкс + Пенофол – теплоизоляция всего балкона:

Видео #3. Советы по теплоизоляции потолка:

Грамотные советы о том, как правильно и без ошибок утеплить балкон, можно получить у производителей теплоизоляционных материалов. Кроме рекламной информации о продукции они публикуют подробные инструкции по монтажу утеплителя, выполнение которых гарантирует высокую эффективность работ.

Благодаря описанию технических характеристик, которые также можно найти на официальных сайтах предприятий, есть возможность выбрать максимально подходящие материалы.

Хотите рассказать о том, как обустраивали и утепляли балкон собственными руками? В вашем технологическом “арсенале” есть методы, способные оптимизировать процесс теплоизоляции и результат работ? Пишите, пожалуйста, комментарии в расположенном ниже блоке, размещайте фотоснимки, задавайте вопросы по теме статьи.

Правильное утепление балкона и лоджии изнутри. Утепление балкона изнутри своими руками: пошаговая инструкция

Введение

Когда балкон является продолжением жилой комнаты, его интерьер должен полностью сочетаться с ее оформлением. Если перепланировка не планируется, можно сделать авторский декор, добавить нотку оригинальности, необычные штрихи. Например, наклеить плитку, имитирующую натуральный камень, обить стенки деревом, украсить их витиеватой резьбой, повесить броские рольшторы.

Декор и расцветка обшивки играют большую роль в интерьере

Отделка – это один из важнейших этапов ремонта лоджии, от которого зависит ее итоговый облик. 

При покупке стройматериалов необходимо учитывать особенности микроклимата помещения, даже если оно утеплено. Сырье должно быть влагоустойчивым, без реакций на повышение или понижение температуры, пожаробезопасным.

Внешний вид обшивки тоже имеет значение. Чтобы стены выглядели ухоженно, нужно выбирать качественные материалы, разрешенные для балконной отделки.

С чего начать

Начинать осваивание любого балкона надо с объективной оценки его состояния. Если квартира находится в новом доме, недавно сданном жильцам, то надо обратить внимание на материал, из которого сделана конструкция балкона. Также в новых домах необходимо обращать внимание на то, чем отделан балкон у соседей. Часто в таких домах соседи стараются придерживаться единого стиля.

Делаем кладку из пеноблоков

Но если балкон находится в далеко не новой квартире и его всегда использовали, как открытое пространство, то работу придется начать с укрепления балкона. Под укреплением понимают и реконструкцию бетонной площадки балкона, и укрепление металлического поручня. Также в этот процесс может быть включено и такое мероприятие, как укрепление нижней части верхнего балкона, это тоже надо учитывать. После решения всех этих вопросов и выбора материала для наружной облицовки лоджии (балкона), можно переходить к внутренней отделке. Чтобы упростить этот этап можно выложить стену из кирпичей или пеноблоков до половины балкона, непосредственно до стеклопакетов. Это позволит сэкономить на утеплителе.

Совет: Если все этапы утепления проводятся в одно время, то лучше сразу устанавливать в окна двойные стекла, так как одно стекло дает теплопотерю в холодное время на 70% больше.

Осмотр и ремонт балконной плиты

Плита балкона требует восстановления

Состояние балконных плит не всегда бывает удовлетворительным – со временем они могут частично разрушиться. Поэтому, прежде чем приступить к утеплению балкона, следует проверить, насколько прочно, надежно его основание.

Мелкий и средний ремонт допускается выполнять самостоятельно. При появлении же значительных трещин или тем более обнажения арматуры, обвала фрагментов плиты или отхождения ее от стены следует вызвать специалистов.

Запомните, что капитальный или аварийный ремонт должны делать только квалифицированные монтажники из управляющей компании. При сильной коррозии арматуры может потребоваться ее усиление с помощью стальных балок. В случае сильного разрушения балконную плиту могут полностью срезать.

Для восстановления поврежденных участков бетона:

  1. С балкона удаляется все лишнее, а также полностью убирается весь мусор, а также остатки отошедшего бетона
  2. В случае оголения арматуры ее очищают от ржавчины. Поверх закладывается арматурная сетка. Чтобы она со временем не проржавела, ее необходимо полностью утопить в бетон. Для этого между ней и плитой необходимо оставить зазор
  3. По периметру балконной плиты выставляется опалубка
  4. После заливки бетонного раствора стяжку зажелезняют – посыпают сухим цементом, затем втирают его в недосохший раствор
  5. Для защиты от воздействия влаги снизу балконную плиту грунтуют, а затем оштукатуривают. По бокам монтируется отлив из оцинкованной стали

Заливка стяжки пола на балконе

После реконструкции плиты ее желательно гидроизолировать. Для этих целей используют рулонные материалы или битум. К современным гидроизоляционным материалам относят проникающую пропитка типу «Пенотрон». Наносить ее лучше в 2 слоя.

Ремонта может потребовать также балконное ограждение. Новые элементы конструкции в виде профильных труб крепят на анкера или с помощью сварки.

Гидроизоляция балкона/лоджии

Сразу отметим, что мероприятия по гидроизоляции балкона включают не только обработку всех внутренних поверхностей, но и монтаж отлива, препятствующего доступу воды под рамную конструкцию окон, а также обработка рамы (при необходимости) специальными гидрофобными составами (эмалями, масляными красками, лаком, антисептиками и т.д.).

Во всем остальном гидроизоляция балкона или лоджии изнутри проводится по одной и той же схеме.

В качестве гидроизоляции бетонных перекрытий и парапета можно использовать традиционный рубероид (настилочная гидроизоляция) или пенофол. Конечно, можно сделать ставку на обмазочные или проникающие составы.

Настилочные материалы укладывают внахлест, заботясь о том, чтобы швы были надежно герметизированы – для этого можно использовать горелку. С помощью последней рубероид проще всего приклеивать к перекрытиям.

В последнее время находит широкое применение так называемый фольгоизолон, толщиной всего 4 мм. Он может служить не только в качестве герметизирующего материала, но и как дополнительный утеплитель.

Как правило, выбор определяется удобством проведения работ и стоимостью материалов. Чаще всего при гидроизоляции балкона своими руками используют обычный рубероид — проверенный не одним поколением и весьма доступный материал.

Требования к материалу

Отделочный материал для балконов должен быть устойчивым к воздействию ультрафиолетовых лучей. Рекомендуется выбирать материал, который имеет показатель теплопроводности не больше 0,3 Вт/мК. Внутренняя отделка балконов с высоким коэффициентом теплопроводности и плотности используется в роли пассивного источника охлаждения или, наоборот, обогрева пространства. Как известно, темные цвета быстро прогреваются на солнце, однако в маленьких посещения трудно гармонично использовать такие оттенки. В основном они подходят только для полов. Поэтому рекомендуется отделывать стены и потолок такими материалами, которые способны отражать солнечную энергию, направляя ее вниз.

Выбор материала

В обрешетку с внутренней стороны балкона укладывается утеплитель, который может представлять собой:

Утепление пенопластом является одним из самых распространенных способов теплоизоляции балконов и лоджий

Пенопласт. Наиболее дешевым из этих материалов является простой белый пенопласт, в 5 см толщиной. Если утепляется помещение в холодных широтах, то можно взять более толстый пенопласт, он может достигать толщины до 10 см. Его легко можно резать на необходимое количество деталей, и можно дополнительно ничем не укреплять, а сразу укладывать в ячейки обрешетки под чистовые отделочные материалы. Материал абсолютно безопасен и при работе с ним, и при последующем использовании. Утеплитель совершенно без запаха, не выделяет ядовитых веществ, а испарения стирола в малом количестве не отражаются на здоровье людей. Установка материала происходит без образования пыли.

Утепление минеральной ватой

Минеральную вату. Минеральная вата немного дороже, но ее шумоизоляционные показатели намного выше, поэтому если необходимо избавиться от посторонних звуков, лучше использовать ее. Этот материал полностью натуральный и совершенно пожаробезопасен. Температура горения минеральной ваты начинается от тысячи градусов. Неудобство укладки брикетов минеральной ваты заключается в обязательном соблюдении мер техники безопасности. Материал в своем составе содержит мелкие частицы стекла, которые вызывают зуд кожи. Производить монтаж нужно в защищенной специальной одежде, защитных очках и респираторе.

Керамзит. Материал представляет собой экологически чистый утеплитель. Слово «керамзит» переводится с греческого языка как «обожженная глина». Материал чаще используют при утеплении пола и потолков. Утеплять стены им не совсем выгодно, так как дополнительно нужно подготавливать сетку из металла в качестве опоры.

Больше информации о том, как утеплять балкон здесь. Советы мастеров и инструкция по шагам.

После утепления нужно будет переходить к внутренней отделке балкона. Для этих целей хорошо подходят пластиковые панели. Подробнее о них и об их отличиях читайте в этой статье.

Установка качественных стеклопакетов играет большую роль в утеплении балкона или лоджии. Какой оконный профиль выбрать? — ответ вы найдете тут.

Пенофол. Этот материал — одно из теплоизоляционных средств, имеющий отражающий эффект. Представляет собой слой из вспененного самозатухающего полиэтилена с закрытыми воздушными порами. Нанесено покрытие алюминием высокого качества, толщиной 14 мкм и чистотой 99,4% с одной или двух сторон. Пенофол — универсальный материал, обладающий паро,- гидро,- ветро,- звукоизоляционными свойствами. Материал имеет вид тонкой, гибкой, легкой и экологически чистой структуры. Как дополнительную пароизоляцию можно использовать пенофол фольгированный, им очень удобно работать, так как он продается в рулонах и легко режется даже обычными ножницами. Этот материал защищает помещение от воздействия влаги снаружи и избавляет комнату от конденсата.

Пеноплекс. Является новым, специально разработанным для утепления помещений материалом. Материал очень удобен в укладке из-за своего небольшого веса, поэтому его использование на балконе сейчас актуально. Он вырабатывается в виде прямоугольных плит разной толщины, которые легко режутся канцелярским ножом. Также возможно производство «сэндвич-панелей» методом заливки. Утеплитель с шероховатой поверхностью позволяет без труда крепить и склеивать их с другими материалами.

Изолон

Изолон. Также является универсальным материалом в плане использования. Подтверждена безопасность в применении в качестве утеплителя и пароизолирующего элемента. Отличные звукоизолирующие характеристики.

По степени теплопроводности сравнивается:

  • с 15 см кладки из кирпича
  • с 4,5 см древесины
  • с 4,5 см минеральной ваты
  • с 1,2 см пенополистирола

Снижает шум не менее 18 дб.

Это основные материалы для создания утепляющего слоя, которые сейчас несложно найти в любом строительном магазине. Надеемся, теперь у вас стало больше информации о том, чем можно утеплять балкон изнутри, а далее рассмотрим как это сделать.

Пробка

Пробка

Этот материал производят из пробкового дерева, кору которого измельчают и прессуют. Он продается в виде шпона – тонких листов, которыми удобно облицовывать вертикальные поверхности.

  • Является гипоаллергенным сырьем, натуральным, безопасным и экологичным
  • Обладает маленьким весом, поэтому пласты легко укладывать
  • Это дерево не горит и не впитывает запахи
  • Обеспечивает надежную звуковую и теплоизоляцию

Откуда же появляется влага

Обычная утеплительная конструкция для балкона представляет собой:

  • теплый балкон;
  • слой утеплителя;
  • внешнее ограждение, находящееся в холодной зоне (на улице).

Отсутствие влаги – лишь вопрос времени. Это всего лишь свидетельство того, что утеплитель и другие сопутствующие материалы пока способны ее удерживать. При этом сам он остается мокрым и помимо, потери своих свойств, превращается в идеальное место для развития грибка и плесени из-за постоянной сырости.

Как избежать образования конденсата

Существует две распространенные технологии, которые помогут реально утеплить балкон и практически забыть о конденсате.

Паровой барьер

Данная технология утепления балкона предусматривает использование специального пароизоляционного слоя, парового барьера, который устанавливается непосредственно перед утеплителем. Способ достаточно универсален и используется с утеплителем любой паропроницаемости, включая, «боящиеся» влаги.

В качестве пароизолятора может выступать самая обычная полиэтиленовая пленка или фольга. Использование паробарьера особенно эффективна при сухом строительстве и дает возможности более широкого использования отделочных  материалов, скажем, вместо гипсокартона можно взять МДФ или деревянную вагонку.

Однако, надо сказать, что наличие барьера – это еще не гарант отсутствия конденсата. Необходимо также соблюдать правильную последовательность слоев в оградительной конструкции.

Очевидным плюсом описанной технологии утепления стандартных балконов является полное отсутствие  так называемых «мокрых процессов». Единственное исключение – шпатлевание швов при использовании листов из гипсокартона.

При монтаже пароизоляции все швы заклеивают скотчем. При всех достоинствах этой конструкции есть у такого метода и определенный недостаток – стена не будет «дышать». Для выхода влаги из помещения придется предусмотреть другие способы вентиляции.

Использование утеплителей с низкой паропроницаемостью

По этой методике установка паробарьера исключена, и отсутствие конденсата обеспечивает материал с низкой паропроницаемостью. По этой технологии можно использовать пенопласт, тогда как, минеральную вату использовать нельзя – у нее нет нужных свойств.

Чтобы балкон постоянно оставался сухим и теплым, необходимо выбирать материал, толщина которого попросту не дает влаге накапливаться в большом количестве. Иначе говоря, появления конденсата можно избежать, если утеплитель будет создавать пару нормальное сопротивление.

Конструкция будет в виде:

  • внешнего ограждения балкона;
  • клея;
  • соответствующего утеплителя;
  • клея;
  • армирующего слоя в виде стеклосетки;
  • клея;
  • финишных отделочных материалов.

Конструкция из пенопласта

В качестве примера разберем строение конструкции из пенопласта. Независимо от его разновидности, пенопласт крепят к оградительной конструкции при помощи особых клеев. После первичного затвердевания, плиты утеплителя для большей надежности дополнительно крепят дюбелями с большими шляпками тарелочного вида («грибками»).

Следом идет армирующий слой из того же клея:

  • поверхность пенопласта зачищают грубозернистой шкуркой (2-3 мм),
  • наносят клей,
  • втапливают в него устойчивую к разнообразным щелочам стеклосетку (размер ячейки – 5×5),
  • наносят еще один дополнительный слой клея.

То есть, стеклосетка оказывается посередине двух клеевых слоев – только в этом случае она может выполнять армирующую функцию.

К нанесению шпаклевки приступают после затвердевания армированного слоя. Что делать дальше зависит от индивидуальных предпочтений. Зашпаклеванную поверхность можно покрасить, оклеить обоями или нанести декоративную штукатурку с той или иной фактурой.

В любом случае надо знать, что только наличие парового барьера или использование материала с низкой паропроницаемостью обеспечит комфортное использование площади балкона.

Подготовка к утеплению

Чтобы приступить к утеплению балкона внутри любыми материалами, нужно провести подготовку. Выбрав материал для утепления, под него необходимо создать специальную деревянную обрешетку, на которую потом он будет крепиться. Исключение составляют рулонные материалы, которые можно монтировать под обрешетку. Этот каркас выполняют из брусьев сечением около 4-5 см. Поперечные и перпендикулярные брусья надо крепить так, чтобы получались квадраты 50 на 50 см. Также обрешетку можно выполнить из металлического профиля, но этот материал несколько дороже деревянных брусков. Основными преимуществами металлического каркаса является легкость конструкции и удобство в работе.

На заметку: При расчете необходимого утеплителя для балкона внутри нужно учитывать не только размеры стен, но пола и потолка, так как эти две позиции тоже нуждаются в утеплении.

Выбор способов остекления

Конструкция стеклопакета

Если на вашем балконе установлены обычные 1-камерные стеклопакеты, их стоит заменить. Иначе значительную часть энергоресурсов, затраченных на отопление помещения, вы потратите впустую. Теплому балкону требуется 2- или 3-камерные стеклопакеты. В условиях Крайнего Севера они могут быть 5-камерными.

Остекление балкона сложнее, чем обычная установка стеклопакетов в окна. В этом случае требуется монтаж дополнительных комплектующих. Поэтому обязательно приглашайте проверенных мастеров высокой квалификации.

Деревянные стеклопакеты для остекления использовать нежелательно. Из-за скапливаемого конденсата со временем они начнут гнить. Плюс вес таких конструкций, насыщенных водой, будет значительным. Если по какой-то причине вы решили остановиться именно на деревянных изделиях, не забывайте регулярно их обрабатывать антисептиком и красить.

Сократить уход тепла на 30% поможет использование новейших технологий – остекления с использованием I- или K-стекол. Первый вариант – I-стекла с многослойным покрытием, в состав которого входит небольшой процент серебра – способны отражать до 90% уходящего тепла. Так как такие поверхности легко можно оцарапать, их устанавливают покрытием внутрь помещения.

На K-стекла наносится оксись цветных металлов, за счет чего происходит отражение тепла от батарей внутрь помещения. Повреждений такое покрытие боится меньше. Хотя цены на оба варианта стекол одинаковы, степень отражения тепла у К-стекол меньше и составляет 30%.

Энергосберегающий стеклопакет

Некачественный профиль со временем может пожелтеть, поэтому особое внимание обращайте на сертификаты его качества. Выбирайте профильные системы от проверенных производителей. Если хотите, чтобы стеклопакеты прослужили дольше, не экономьте также на фурнитуре.

К более экономичному способу герметизации окон относится обычная монтажная пена. Но будет лучше, если все щели будут заделаны герметиком, обладающим водоотталкивающими свойствами. Отказываться от монтажа нащельников не стоит – они не только выглядят декоративно, но и защищают помещение от сквозняков.

Вы можете заказать на балконные окна жалюзи или покрытие специальной светонепроницаемой пленкой. Она будет защищать помещения от посторонних взглядов.

Пошаговая инструкция теплоизоляции лоджии

Утеплить поверхности балкона можно следующими основными слоями:

  1. Гидроизоляция.
  2. Теплоизоляция.
  3. Пароизоляция.
  4. Обрешетка.
  5. Финишное покрытие.

В первую очередь утепление лоджии начинают с ее остекления.

Важно отметить, что для остекления балконов, лоджий необходимо использовать качественные двухкамерные оконные профили. После установки оконных конструкций на балконе обязательно нужно загерметизировать швы монтажной пеной

Подробная инструкция утеплительных работ изнутри:

  1. Очистка помещения (уборка вещей и мусора), заделывание щелей и трещин герметиком.
  2. Обработка стен, потолка, парапета изнутри противогрибковыми средствами, антисептиками и другими биорастворами.
  3. Настил гидроизоляции. Если используется рубероид, то его настилают внахлест, вырезая излишки ножом. В случае применения пленочных материалов стыки проклеивают скотчем.
  4. Утепление экструдированным пеноплексом толщиной 30 мм с помощью пластиковых дюбелей в форме грибов (утеплять можно минеральной ватой, пенопластом и другими теплоизоляционными материалами). Пеноплекс можно садить на клей, либо на клей и дюбели одновременно.
  5. Обработка примыкающих швов монтажной пеной, излишки которой после некоторого затвердевания удаляют с помощью ножа. Для более равномерного запенивания эффективно орудовать специальным пистолетом для монтажной пены.
  6. Укладывание пенофола или фольгированного изолона толщиной 10 мм таким образом, чтобы фольга была изнутри лоджии. Данный материал осуществляет роль утеплителя и одновременно пароизоляции. Как отмечалось ранее, пенофол правильно укладывается стык в стык, а не внахлест. Если приобретен пенофол без самоклеющейся стороны, то в этом случае фиксируют при помощи саморезов или дюбелей.
  7. Заклеивание стыковочных швов фольгированным скотчем.
  8. Монтаж деревянной обрешетки на стенах, потолочной поверхности, парапете лоджии либо балкона. Каркас изготавливают из брусков и фиксируют с помощью уровня по горизонтальным и вертикальным полосам дюбелями, обеспечивая промежуток 0,5 м между рейками. Обеспечение воздушного пространства способствует эффективной теплоизоляции.
  9. Закрепление к обрешетке конечной отделки (панели, вагонка, гипсокартон) саморезами, гвоздями, степлером в зависимости от вида финишного покрытия.

Схема утепления балкона изнутри (без паробарьера)

Стоит отметить, что утепление стен, граничащих с теплыми комнатами, желательно прводить, используя меньшую толщину утеплителя.

Отдельного внимания стоит утепление пола лоджии:

С целью выравнивания поверхности пола можно применить самовыравнивающиеся смеси на основе песка и цемента, для приподнятия пола можно уложить керамзит толщиной 5 см.

Чтобы утеплить пол, необходимо пройти несколько этапов:

  • укладывание пароизоляции (полиэтиленовая или пароизоляционная пленка мембранного типа, рубероид) во избежание появления плесени и грибков;
  • утепление поверхности пола пенопластом либо пеноплексом 50 мм;
  • укладка второго слоя тепло- и пароизоляции пенофолом или фольгоизолоном;
  • укладывание обрешетки из дерева;
  • заделывание стыковочных швов и полостей монтажной пеной;
  • выкладывание реек толщиной 30 мм на пол во избежание скрипа под тяжестью тела человека;
  • вторичное заделывание швов монтажной пеной;
  • настил фанеры;
  • желательна укладка электрического теплого пола;
  • прокладывание финишного покрытия (линолеума, паркета, ковролина, пробкового пола).

Если утеплителем пола послужит керамзит, то гидроизоляция нецелесообразна, поскольку камни материала устойчивы к намоканию. Для выравнивания керамзитовой поверхности необходимо придерживаться уровня обрешетки. Далее пол заливается бетонной стяжкой.

Согласно Жилищному Кодексу Российской Федерации трубопровод центрального отопления выносить на лоджию и балкон нельзя. Поэтому для дополнительного источника тепла на лоджии можно использовать мобильные электрообогреватели: радиаторы, конвекторы или стационарные — электрические камины, теплый пол.

Таким образом, благодаря правильному остеклению, грамотной теплоизоляции качественными утеплителями совместно с гидро- и пароизоляцией, в итоге получаем комфортабельную утепленную комнату.

Отделка потолка и стен

С учетом использования одинакового материала для стен и потолка рассматриваем процедуру их теплоизоляции совместно, поскольку технология различается мало. Важно понимать: несмотря на рассмотренный в таблице вариант с толщиной утеплителя, аналогичным метровой кирпичной кладке, на практике требуется меньший по толщине слой. Это зависит в том числе от планируемой эксплуатации помещения. Если оно будет использоваться как жилое, принимаем толщину слоя максимальную (из таблицы). Если же балкон должен быть «холодным», то есть его утепление минимально и выполняется только для уменьшения теплопотерь из жилья, допустимо уменьшить толщину в 2…3 раза.

Пошаговое утепление балкона экструдированным полистиролом

Начальным этапом работ является подготовка поверхностей. С них необходимо по возможности удалить старые отделочные материалы (обои, плитку, краску, штукатурку) и зачистить слабо держащиеся участки капитальной стены. Имеющиеся выступы необходимо стесать до высоты 1…3 мм, трещины и выбоины зачистить (расшить) и заполнить ремонтной смесью. В роли ремонтного состава могут выступать специализированные материалы (подробнее в статье «Ремонт трещин в бетоне») или смесь цементно-песчаного раствора с плиточным клеем. После окончания заделки дефектов выполняется штукатурка или шпаклевка, толщина слоя зависит от существующих неровностей.

После полного высыхания поверхности производится разметка с учетом имеющихся размеров плит и раскрой плитного материала. Плиты экструдированного полистирола крепятся в стык, поэтому раскрой желательно выполнять максимально точно. Процедура выполняется с помощью строительного ножа. Монтаж осуществляется на клей, который (в зависимости от инструкций производителя) наносится на стену с отступом не менее 5 мм от края или на плиты с таким же отступом. Плита прижимается к клеевому слою и выдерживания до его схватывания. Дальнейшие работы ведутся только после полного отверждения клея (по инструкции производителя). С целью увеличения прочности контакта на каждый квадратный метр изоляции используют 4…6 дюбелей тарельчатого типа. Швы дополнительно заделываются монтажной пеной.

Дополнительно теплоизоляция из экструдированного полистирола снабжается пароотражающей пленкой или мембраной, которая наклеивается (или крепится иными способами, в зависимости от вид) отражающей стороной наружу, в сторону улицы. Стыки пленки или мембраны проклеиваются специальным скотчем.

После устройства изолирующего слоя наклеивается или крепится дюбелями армирующая сетка, поверх которой наносят слой штукатурки, обычной (под дальнейшую отделку) или декоративной.

Аналогично монтируется пеноплекс.

Утепление балкона пенопластом

Начальный этап работ проводится так же, но с учетом большей мягкости и пластичности материала не требуется штукатурить и шпаклевать стены и потолок, можно менее внимательно отнестись и к удалению мелких выступов. Заделка трещин и каверн обязательна – постоянно поступление влаги или «мостиков холода» снаружи сильно снижает качество теплоизоляции.

Монтаж пенопласта осуществляется на клей или с помощью дюбелей, допустимо совмещение обоих вариантов. Процедура проводится так же, как и для экструдированного полистирола. Количество дюбелей на квадратный метр составляет 4…6, клей наносится на стену. Поверх установленных панелей крепится армирующая сетка и выполняется штукатурка.

Важно: если высота рамы не допускает использования той же толщины плит пенополистирола, что и на стенах (мешает открыванию рам), используется меньшая толщина или другой изолирующий материал, например, фольгированный пенофол.

Как утеплить балкон изнутри пенофолом

Для этого материала предварительная подготовка стен важна только при непосредственном наклеивании на основу.

Если, как рекомендуют специалисты, устраивать вентиляционный зазор в 15…20 мм между несущими конструкциями и слоем изолятора с помощью реечного каркаса, полное выравнивание поверхностей не обязательно. Достаточно обеспечить ровную поверхность, образованную внешней стороной каркаса (это делается с помощью подкладок, выравнивание производится по уровню. Пример такого выравнивания описан в статье «Как установить маяки для штукатурки»).

К реечному (деревянному) каркасу пенофол крепится саморезами, непосредственно к стене (потолку) – с помощью клеящего слоя (тип С) или тарельчатыми дюбелями. Второй слой пенофола, используемый при необходимости обеспечить «жилую» температуру балкона, накладывается также поверх реечного каркаса. При этом швы на верхнем и нижнем слое не должны совпадать. Для фольгированного с двух сторон материала внешняя и внутренняя сторона равноценны, для одностороннего фольгирования сторона с фольгой должна быть обращена внутрь помещения.

Все швы проклеиваются специальным термоизолирующим скотчем. Облицовка любого типа поверх теплоизоляции пенофолом устраивается по каркасу. В связи с обязательностью обрешетки оптимальный тип облицовки – вагонка, панели или плитные материалы.

Как утеплить пол на балконе

Утепление стен балкона и его потолка мало эффективно без качественной термоизоляции пола. При этом создание прочного и долговечного напольного покрытия требует устройства либо стяжки – но она сильно утяжеляет конструкцию – либо системы на лагах.

Как правильно утеплить балкон с устройством пола на лагах

Лаги – брусья сравнительно большого сечения, верхние плоскости которых находятся на одном уровне – создают необходимую опору для чистового настила и служат «ячейками» для размещения утеплителя. При этом, поскольку лаги изготавливаются из дерева, «мостики холода» не возникают.

Для размещения лаг не требуется предварительно выравнивать плиту перекрытия, но желательно удалить с нее старые покрытия и материалы. Это позволит уменьшить уровень чистового покрытия и обеспечить необходимую прочность опоры.

Важно: уровень чистового пола балкона после устройства системы на лагах должен быть вровень с уровнем пола в комнате или немного ниже его.

Устройство основы, расчет шага лаг выполняются в соответствии с общепринятыми правилами. Между брусьями размещаются плиты или фрагменты рулонов утеплителя. Это может быть минеральная или базальтовая вата, пенопласт, другие виды тепло- и звукоизолирующих материалов. Поверх настилается черновой пол из плит ОСБ или фанеры, устраивается чистовое напольное покрытие.

При малой нагрузке на полы допустимо утеплить балкон панелями пенопласта повышенной прочности, однако предпочтение все же стоит отдавать конструкциям с лагами.

Утепление пола на балконе под кабельные нагревательные маты

Вопрос о том, как утеплить балкон в панельном доме, часто совмещен с необходимостью устроить там отопление. Вынос батарей центрального отопления зачастую нерационален, поэтому лучшим вариантом (без значительного подъема уровня чистового пола) считаются электрические «теплые полы».

Тип термоизолирующего материала под кабельные или инфракрасные нагревательные системы выбирается в соответствии с рекомендациями производителя. Однако основные требования к изолятору таковы:

  • высокая сопротивляемость механическим, в том числе статическим, нагрузкам;
  • хорошие теплоизолирующие способности;
  • малая толщина.

Оптимальный вариант – экструдированный полистирол, например, самоклеящиеся панели «Стиродур».

Материал клеится на подготовленное бетонное основание специальным клеем. Поверх укладывается армирующая сетка и секции нагревательной системы. Мощность нагревательных секций выбирается в зависимости от желаемой температуры и расчетных теплопотерь балкона. Обычно она составляет 150…180 Ватт на квадратный метр. Меньшее значение соответствует «холодному», большее – «теплому», жилому балкону.

Для кабельного пола устраивается тонкая стяжка, инфракрасный может монтироваться непосредственно под ламинат или плитку.

Важно: при устройстве «теплого пола» следует убедиться, что изолирующие, отделочные и другие используемые в монтаже материалы подходят для такого режима эксплуатации.

Несколько слов о теплом поле на балконе (лоджии)

Как бы вы ни утепляли балкон или лоджию, какой бы слой теплоизоляции не использовали, действительно комфортные условия в холодную пору года в этих помещениях можно обеспечить лишь при условии устройства системы отопления.

На фоне остальных решений выгоднее всего смотрится так называемый электрический теплый пол. Ниже мы вкратце опишем технологию его изготовления своими руками на балконе.

Итак, перед нами голый пол балкона (лоджии) – стяжка на плите перекрытия. Для начала ее необходимо утеплить. В качестве теплоизоляции удобнее всего использовать экструдированный пенополистирол, о котором мы писали выше.

Берем плиты толщиной не менее 10 см, приклеиваем их к полу. Швы между плитами заделываем пеной. Далее следует наш электрический кабель для теплого пола, который необходимо своими руками изогнуть, придав ему такую форму, которая позволит охватить максимальную площадь обогреваемой поверхности.

Следующим слоем пирога является стяжка толщиной 4-5 см. Для приготовления раствора используют цемент м-400 и песок (1:3), воду. Осталось лишь уложить плитку – теплый пол на балконе готов!

Вентиляция

Если не позаботиться об этом пункте, то поверхности внешней отделки «заплачут». Повышенная влажность — идеальное состояние для образования грибка, плесени.

Можно спланировать сложную вентиляционную систему, спрятав воздуховоды внутри теплоизоляции. Организовать воздушный обмен можно проще — оставить вентиляционные отверстия, установить в них вентиляторы.

Освещение

Электропроводку, розетки, выключатели, приборы освещения лучше монтировать наружно — отсутствует риск повреждения пленочной гидроизоляции.

Прежде, чем планировать остекление балкона или лоджии и утепление ее внутренних или наружных поверхностей пенопластом или минеральной ватой необходимо получить соответствующие разрешения в архитектурном отделе, в БТИ, а также в УК.

Утепление балкона минеральной ватой: особенности технологии

Утепление балконов минеральной ватой выполняется под сооружённую обрешётку. Поверх каркаса крепится вагонка — деревянные или пластиковые панели со специальными пазами.

Общеизвестным фактом является строительная рекомендация выполнять утепление с наружной стороны здания. Однако в утеплении балконов и лоджий часто нет возможности расположить материал утеплителя снаружи. Внутреннее размещение слоя утеплителя требует определённых расчётов, соблюдения технологии и правильного подбора материалов, чтобы в будущем выполненные работы не привели к намоканию стен, углов и потолка внутри выносной конструкции.

Утепление балкона минеральной ватой

Какими материалами можно утеплить балкон и лоджию изнутри? Какая отделка позволит надёжно оградить утеплитель от внутреннего пространства и создаст эстетичный вид внутренних стен?

В современных технологиях утепления открытых навесных конструкций (балконов) в качестве внутреннего утеплителя используются четыре вида материала: пенопласт, пеноплекс, пенофол и минеральная вата. Рассмотрим технологические особенности монтажа и виды ватного утеплителя, используемого для теплоизоляции балконов.

Виды минеральной ваты

В зависимости от используемого при производстве сырья, различают три основных вида минеральной ваты: стеклянная, каменная и шлаковая. Все три материала пригодны для работ по утеплению.

Минвата представляет собой мягкий материал, не имеющий жёстких размеров. Она поставляется в виде рулонов (перед укладыванием они разматываются в дорожку) или мягких матов. Иногда одна сторона утеплителя оклеена алюминиевой фольгой для усиления теплоизоляционных свойств.

Фото: минеральная вата с алюминиевой фольгой Важно! При монтаже фольга должна располагаться со стороны комнаты. Внутреннее тепло помещения будет отражаться от фольгированной поверхности обратно в жилое пространство.

Толщина слоя минваты определяет качество утепления и варьируется в размере от 20 до 200 мм.

Технология монтажа минеральной ваты

Любой вид минеральной ваты монтируется под каркас, располагаясь между наружной стеной (потолком, кровлей) и опорами каркаса. В качестве опор можно использовать деревянные палки или металлические профили, в зависимости от того, какая облицовка будет применяться в дальнейшем.

Обрешетка из металлических профилей

При использовании вагонки для финишной облицовки стен каркас-обрешётка сооружается из дерева. Устанавливаются деревянные палки поперечным сечением 150 — 250 см2, при этом можно немного сэкономить внутреннее пространство балкона, установив палки прямоугольного, а не квадратного сечения (30×50 см2, 30×70 см2).

Деревянная обрешетка

Все стойки и горизонтальные планки обрешётки устанавливаются под уровень. Крепление вертикальных стоек к бетонной поверхности потолка и пола осуществляется анкерными болтами. К вертикальным опорам крепятся горизонтальные. Если будущая облицовка будет из пластиковой вагонки, горизонтальные планки крепятся на трёх уровнях: колено, бедро, плечо.

Укладка утеплителя Обратите внимание: перед монтажом утеплителя стены обрабатываются противогрибковой грунтовкой.

Для внутреннего утепления минватой обязательной является установка пароизоляции. Сам по себе ватный материал воздухопроницаем, он легко пропускает газообразные вещества (воздух, пар).

Утеплитель нужно защитить от намокания

Учитывая, что при внутреннем утеплении точка образования конденсата смещается в утеплитель, необходимо ограничить попадание пара или воздуха их жилых помещений внутрь строительной ваты. В этих целях между минеральной ватой и отделкой

Статья о лоджии от The Free Dictionary

20000 номеров с удобствами охватывают несколько этажей, а также парк Лоджии на крыше. Логгия был подмастерьем актера на сцене, телевидении и в фильмах, пока он не произвел впечатление, сыграв жестокого отца Ричарда Гира в блокбастере 1982 года «Офицер и джентльмен.» Эта игра привела к солидным ролям в других кассовых хитах. Расширение банка Гарет Шорт, коммерческий директор консерватории в Leekes, объясняет привлекательность лоджии.«Со структурой, которая вдвое эффективнее, чем обычная изолированная полая стена, и в 10 раз более эффективна, чем обычное оконное остекление, Лоджия сочетает в себе лучшее из британского строительного совершенства с итальянским дизайном и полностью меняет определение зимнего сада — обеспечивая сверхизоляцию и «Это не случай преднамеренного заглядывания внутрь, но есть вид в ванную, и любой, кто посмотрит в сторону лоджии поблизости, может увидеть, что происходит», — цитирует Telegraph одного наблюдателя. Daily Mail.81-летний папа споткнулся, забравшись в свое позолоченное кресло на лоджии, но без происшествий оправился и произнес свою речь к толпе внизу. Внизу, под лоджией, поет фонтан или, возможно, это ручей. Делла Лоджия отметила, что в выступлениях Джона Пола в Организации Объединенных Наций о мире Папа всегда помещал свое послание в контекст прав человека. Кроме того, в десяти приложениях представлена ​​ценная сокровищница документации, девять из которых посвящены определенным местам в пределах дворец, а в приложении 10 указаны должностные лица, которые контролировали основные строительные и ремонтные проекты, связанные с палаццо, площадью и лоджией.Шестьдесят одна черно-белая тарелка прекрасно иллюстрирует дворец и некоторые его декоративные элементы. Первая резиденция в лоджии стоит 9,2 миллиона долларов. Лоджия Роберта, разностороннего крутого актера на телевидении и в кино, в том числе Брайана Де Драма Пальмы «Лицо со шрамом» 1983 года и «Большой» Пенни Маршалл 1988 года умерли в декабре. НОВИНКА: Лоджии Со стеклянной крышей, поддерживаемой богато украшенными колоннами, лоджия в итальянском стиле представляет собой легкое, яркое дополнение, доступное в собственной отличительной цветовой палитре классического белого , чистый кремовый, городской серый и зеленый ориентир.ДНИ РОЖДЕНИЯ: сэр Джордж Мартин, продюсер, 86 лет; Роберт Лоджия, актер / режиссер, 82 года; Стивен Стиллз (на фото), рок-певец, 67 лет; Джон Пол Джонс, рок-музыкант (Led Zeppelin), 66 лет; Мэл Гибсон, актер, 56 лет; Доминик Вуд, 34 года, детский телеведущий.

определение лоджии по The Free Dictionary

Лоджия представляла собой тройной вход в пещеру, где множество божеств, призрачных, но бессмертных, взирали на приходы и уходы людей.

Два итальянца у Лоджии спорили из-за долга.

AvalonBay Communities запустили продажи в The Park Loggia, расположенном по адресу: West 61st Street, 15, с видом на Центральный парк и Columbus Circle в Верхнем Вест-Сайде. Зимний сад лоджии является впечатляющим дополнением к любому дому, поскольку он построен со всем стилем и прочностью пристройки. Это отличное вложение по доступной цене и добавление стоимости вашему дому. Прямо за входной дверью в формальную столовую есть встроенные угловые кухонные шкафы, а в конце длинной и узкой входной галереи — просторная ступенька. гостиная с паркетными полами, камином над телевизором и длинной стеной с французскими дверями, ведущими на арочную лоджию.В соседней кухне есть огромный центральный остров со встроенным винным шкафом и просторной неформальной обеденной зоной. Роберт Лоджия, характерный актер с грубоватым голосом, который танцевал с Томом Хэнксом на гигантской напольной клавиатуре в «Большом», сражался с инопланетянами в «Дне независимости». и торговал наркотиками в «Лицо со шрамом», умер в пятницу в возрасте 85 лет, сказала его вдова. «Обнаружение повышенных уровней белка-транслокатора (TSPO) в таких областях, как таламус — сенсорные ворота мозга для боли и других раздражителей — является важно, поскольку мы знаем, что этот белок высоко экспрессируется в микроглии и астроцитах, иммунных клетках центральной нервной системы, когда они активируются в ответ на какое-то патологическое событие », — говорит Марко Лоджия из Центра биомедицинской визуализации Мартиноса в MGH. , который также является доцентом кафедры радиологии Гарвардской медицинской школы и ведущим автором отчета.Планировка этого французского загородного дома охватывает потрясающий боковой двор, который включает в себя просторную лоджию. Внутри комната отдыха с балочным потолком, камином, встроенными шкафами и французскими дверями, ведущими на лоджию, состоит из холла первого этажа с гостевым туалетом, кухни, столовой, подсобного помещения, садовой комнаты и гостиной. Открытая лоджия. ПОЧЕМУ нельзя этой весной добавить нотку итальянского вдохновения в ваш дом с помощью новейшей инновации в дизайне зимнего сада — Лоджии. Все любят Лилли, то есть Пулитцеровскую, и преданные лились во двор и на лоджию музея Ринглинга, чтобы отдохнуть. Мероприятие «Мода, цветы и еда», которое было частью этого второго ежегодного четырехдневного цветочного праздника.

Инсулин: функции и типы

Инсулин — это гормон, который отвечает за проникновение глюкозы в кровь в клетки, обеспечивая их энергией для функционирования. Отсутствие эффективного инсулина играет ключевую роль в развитии диабета.

Гормоны — это химические посредники, которые заставляют определенные клетки или ткани действовать определенным образом, поддерживая определенную функцию в организме.

Инсулин необходим для выживания.

В этой статье мы рассмотрим, как организм вырабатывает инсулин и что происходит, когда его циркулирует недостаточное количество, а также различные типы, которые человек может использовать для добавления инсулина.

Поделиться на Pinterest Инсулин — важный гормон для контроля уровня сахара в крови и поглощения энергии.

Инсулин — это химический мессенджер, который позволяет клеткам поглощать глюкозу, сахар, из крови.

Поджелудочная железа — это орган за желудком, который является основным источником инсулина в организме. Кластеры клеток поджелудочной железы, называемые островками, производят гормон и определяют его количество на основе уровня глюкозы в крови в организме.

Чем выше уровень глюкозы, тем больше инсулина вырабатывается, чтобы сбалансировать уровень сахара в крови.

Инсулин также помогает расщеплять жиры и белки для получения энергии.

Тонкий баланс инсулина регулирует уровень сахара в крови и многие процессы в организме. Если уровень инсулина слишком низкий или высокий, чрезмерно высокий или низкий уровень сахара в крови может вызвать симптомы. Если состояние низкого или высокого уровня сахара в крови сохраняется, могут начать развиваться серьезные проблемы со здоровьем.

Щелкните здесь, чтобы прочитать все о диабете и его развитии.

У некоторых людей иммунная система атакует островки, и они перестают вырабатывать инсулин или вырабатывают недостаточно.

Когда это происходит, глюкоза в крови остается в крови, и клетки не могут абсорбировать ее, чтобы преобразовать сахар в энергию.

Это начало диабета 1 типа, и человеку с этой версией диабета необходимы регулярные инъекции инсулина, чтобы выжить.

У некоторых людей, особенно у людей с избыточным весом, ожирением или малоподвижным образом жизни, инсулин неэффективен для транспортировки глюкозы в клетки и не может выполнять свои функции. Неспособность инсулина оказывать свое действие на ткани называется инсулинорезистентностью.

Диабет 2 типа разовьется, когда островки не могут вырабатывать достаточно инсулина для преодоления инсулинорезистентности.

С начала 20 века врачи могут выделять инсулин и вводить его в форме инъекций в качестве дополнения к гормону для людей, которые не могут его вырабатывать сами или имеют повышенную инсулинорезистентность.

Узнайте об открытии инсулина здесь.

Человек может принимать разные типы инсулина в зависимости от того, как долго ему нужно, чтобы действие дополнительного гормона длилось.

Люди классифицируют эти типы на основании нескольких различных факторов:

  • скорости начала или того, насколько быстро человек, принимающий инсулин, может ожидать начала эффектов.
  • пик, или скорость, с которой инсулин достигает своего наибольшего воздействия
  • длительность, или время, необходимое инсулину, чтобы прекратить действие
  • концентрации, которая в США составляет 100 единиц на миллилитр (U100)
  • путь доставки, или требуется ли инъекция инсулина под кожу, в вену или в легкие путем ингаляции.

Люди чаще всего доставляют инсулин в подкожную клетчатку или жировую ткань, расположенную у поверхности кожи.

Доступны три основные группы инсулинов.

Инсулин быстрого действия

Организм очень быстро всасывает этот тип в кровоток из подкожной ткани.

Люди используют инсулин быстрого действия для коррекции гипергликемии или повышенного уровня сахара в крови, а также для контроля всплесков сахара в крови после еды.

Этот тип включает:

  • Аналоги инсулина быстрого действия: Им требуется от 5 до 15 минут, чтобы подействовать.Однако размер дозы влияет на продолжительность эффекта. Предположение, что аналоги инсулина быстрого действия действуют в течение 4 часов, является безопасным общим правилом.
  • Обычный человеческий инсулин: Начало действия обычного человеческого инсулина составляет от 30 минут до часа, а его влияние на уровень сахара в крови длится около 8 часов. Большая доза ускоряет начало, но также задерживает пиковый эффект обычного человеческого инсулина.

Инсулин средней продолжительности действия

Этот тип инсулина попадает в кровоток медленнее, но имеет более продолжительный эффект.Он наиболее эффективен для снижения уровня сахара в крови в ночное время, а также между приемами пищи.

Варианты инсулина средней продолжительности действия включают:

  • Человеческий инсулин НПХ: Это начинается от 1 до 2 часов и достигает своего пика в течение 4-6 часов. В некоторых случаях это может длиться более 12 часов. Очень маленькая доза вызовет пиковый эффект, а высокая доза увеличит время, необходимое NPH для достижения своего пика, и общую продолжительность его эффекта.
  • Предварительно смешанный инсулин: Это смесь НПХ с инсулином быстрого действия, а его эффекты представляют собой комбинацию инсулинов промежуточного и быстрого действия.

Инсулин длительного действия

Хотя инсулин длительного действия медленно достигает кровотока и имеет относительно низкий пик, он оказывает стабилизирующий эффект «плато» на уровень сахара в крови, который может длиться большую часть дня.

Полезен на ночь, между приемами пищи и во время поста.

Аналоги инсулина длительного действия являются единственным доступным типом, и их начало действия составляет от 1,5 до 2 часов. Хотя разные бренды имеют разную продолжительность, в целом они варьируются от 12 до 24 часов.

Узнайте больше о лечении диабета, нажав здесь.

Инсулин — это жизненно важный гормон, который контролирует поглощение энергии клетками и тканями, а также расщепление жиров и белков.

Кластеры клеток поджелудочной железы, называемые островками, секретируют этот гормон. Когда клетки тела меньше реагируют на его инструкции, резистентность к инсулину увеличивается.

У некоторых людей иммунная система атакует островки, останавливая выработку инсулина и приводя к диабету 1 типа.Диабет 2 типа возникает, когда инсулинорезистентность сосуществует с отсутствием компенсирующего увеличения выработки инсулина.

Люди могут делать уколы инсулина, чтобы противодействовать эффектам инсулинорезистентности. Существуют инсулины быстрого, среднего и длительного действия, которые человек будет принимать в зависимости от того, как быстро ему нужно увидеть падение уровня сахара в крови и в течение которого человеку необходимо контролировать уровень сахара в крови.

Q:

Нужно ли каждому человеку с диабетом принимать инсулин?

A:

No.Инсулин является обязательным для людей с диабетом 1 типа, но многие люди с диабетом 2 типа могут контролировать уровень сахара в крови с помощью диеты, физических упражнений и пероральных препаратов.

Некоторым людям с диабетом 2 типа также может потребоваться инсулин для контроля.

Maria Prelipcean, MD Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Головные боли: причины, типы и лечение

Головные боли — это распространенная проблема со здоровьем, и большинство людей испытывают их когда-нибудь.

Факторами, которые приводят к головным болям, могут быть:

Частые или сильные головные боли могут повлиять на качество жизни человека. Знание того, как распознать причину головной боли, может помочь человеку предпринять соответствующие действия.

Головная боль может поражать любую часть головы, и боль может присутствовать в одном или нескольких местах.

Головные боли могут вызывать различные типы боли, и классификация боли может помочь врачу поставить диагноз.

Врачи также классифицируют головные боли в зависимости от того, является ли причиной боли основное заболевание.Другими словами, головная боль может быть первичной или вторичной, отмечает Международное общество головной боли.

Первичные головные боли

Первичные головные боли не являются симптомом основного заболевания. Вместо этого эти головные боли возникают из-за проблем, связанных со структурами головы и шеи.

Первичная головная боль может быть вызвана повышенной активностью:

  • конкретных областей мозга
  • кровеносных сосудов
  • мышц
  • нервов
  • химических веществ мозга

Общие типы первичных головных болей включают кластерные головные боли и головные боли напряжения.

Кроме того, головные боли могут возникать в результате слишком частого приема обезболивающих. В этом случае у человека возникает головная боль из-за чрезмерного употребления лекарств, и это еще один тип первичной головной боли.

Вторичные головные боли

Это симптомы основного заболевания. Причиной вторичной головной боли может быть:

Вторичная головная боль может быть результатом серьезных проблем со здоровьем. При возникновении головной боли важно обратиться за медицинской помощью:

  • сильная или разрушительная
  • стойкая
  • возникает регулярно
  • не улучшается при приеме лекарств
  • возникает наряду с другими симптомами, такими как спутанность сознания, лихорадка, сенсорные изменения, или скованность в шее

Что вызывает эту головную боль с левой стороны?

Вот некоторые из различных видов головной боли:

Головная боль напряжения

Это распространенная форма первичной головной боли.Боль обычно возникает постепенно, в середине дня.

Человек может чувствовать:

  • , как будто у него тугая повязка вокруг головы
  • постоянная тупая боль с обеих сторон головы
  • боль, распространяющаяся на шею или от нее

be:

Episodic: Эти атаки обычно длятся несколько часов, хотя могут длиться и несколько дней.

Хронические: Это головные боли напряжения, возникающие 15 или более дней в месяц в течение как минимум 3 месяцев.

Узнайте больше о головных болях напряжения.

Мигрень

Головная боль при мигрени может включать пульсирующую, пульсирующую боль. Часто встречается на одной стороне головы, но может и с другой стороны.

Во время эпизода человек может также испытывать:

  • головокружение
  • сенсорные расстройства, такие как изменения зрения, известные как аура
  • чувствительность к свету или звуку
  • тошнота, возможно с рвотой

мигрень являются второй по частоте формой первичной головной боли.Они могут существенно повлиять на качество жизни.

Эпизод мигрени может длиться от нескольких часов до 2–3 дней. Частота эпизодов может сильно различаться; они могут происходить от одного раза в неделю до одного раза в год.

Узнайте больше о мигрени.

Головная боль от чрезмерного употребления лекарств

Когда-то это было известно как головная боль отскока. Это происходит, если человек слишком часто принимает лекарства для лечения головных болей.

Головные боли, связанные с чрезмерным употреблением лекарств, обычно возникают в результате приема лекарств на основе опиатов, например, содержащих кодеин или морфин.

Помимо головной боли, человек может испытывать:

  • боль в шее
  • беспокойство
  • ощущение заложенности носа
  • снижение качества сна

Симптомы могут быть разными, и боль может меняться день ото дня.

По данным благотворительной организации The Migraine Trust, базирующейся в Соединенном Королевстве, у людей с мигренью часто возникают головные боли, связанные с чрезмерным употреблением лекарств. Из-за этого эпизоды мигрени могут возникать чаще и становиться более серьезными.

Кластерная головная боль

Эти головные боли обычно длятся от 15 минут до 3 часов, и они могут возникать от одного до восьми раз в день.

Кластерные головные боли могут часто возникать в течение 4–12 недель, а затем исчезать. Обычно они происходят примерно в одно и то же время каждый день.

Между скоплениями у человека могут отсутствовать симптомы. Эти периоды ремиссии могут длиться месяцами или годами.

Кластерные головные боли часто включают:

  • кратковременную, но сильную боль
  • боль вокруг одного глаза
  • слезотечение или покраснение в глазу
  • опущенное веко
  • заложенный или насморк
  • меньший зрачок в одном глазу
  • потливость лица

Узнайте больше о кластерных головных болях.

Громовая головная боль

Это внезапные сильные головные боли, которые люди часто описывают как «худшую головную боль в моей жизни». Они достигают максимальной интенсивности менее чем за 1 минуту и ​​продолжаются более 5 минут.

Громовая головная боль — это вторичная головная боль, которая может указывать на опасное для жизни состояние, такое как:

  • аневризма
  • синдром обратимого церебрального сужения сосудов
  • менингит
  • апоплексия гипофиза
  • кровотечение в головном мозге
  • сгусток крови в головном мозге

Людям, которые испытывают эти внезапные сильные головные боли, следует немедленно оказать медицинскую помощь.

Узнайте больше о головных болях из-за удара молнии.

Отдых и обезболивающие являются основными средствами лечения головной боли.

Варианты включают:

  • безрецептурных обезболивающих, таких как нестероидные противовоспалительные препараты
  • рецептурных обезболивающих
  • профилактических лекарств для определенных состояний, таких как мигрень
  • другие методы лечения основных состояний

Чтобы предотвратить головные боли, связанные с чрезмерным употреблением лекарств, очень важно следовать указаниям врача.

Лечение головных болей, связанных с чрезмерным употреблением лекарств, включает уменьшение или прекращение приема лекарств. Врач может помочь разработать план безопасного прекращения приема лекарства. В крайних случаях человеку может потребоваться короткое пребывание в больнице для безопасного и эффективного лечения синдрома отмены.

Доступно несколько альтернативных — теперь известных как интегративных — форм лечения головной боли, но важно проконсультироваться с врачом, прежде чем вносить какие-либо серьезные изменения или начинать какое-либо новое лечение.

Некоторые из этих подходов включают:

  • иглоукалывание
  • когнитивно-поведенческую терапию
  • лечебные травы и пищевые продукты
  • гипноз
  • медитация

Однако исследования не показали, что все эти методы работают.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что эпизоды мигрени могут быть более вероятными, если у человека низкий уровень магния и витамина D. Хотя доказательства не являются окончательными, человек может обнаружить, что прием 400-500 миллиграммов оксида магния в день помогает предотвратить эпизоды.

Недостаток питательных веществ может быть результатом плохого питания человека, нарушения всасывания или других заболеваний.

Узнайте больше об использовании магния для лечения мигрени.

Определенные стратегии ухода могут помочь предотвратить головную боль или облегчить боль.Человек может:

  • Применять тепло или ледяной пакет к голове или шее, но избегать экстремальных температур и никогда не прикладывать лед непосредственно к коже.
  • По возможности избегайте факторов стресса и используйте здоровые стратегии преодоления неизбежного стресса.
  • Ешьте регулярно , заботясь о поддержании стабильного уровня сахара в крови.
  • Высыпайтесь , следуя обычному распорядку и сохраняя в спальне прохладу, темноту и тишину.
  • Регулярно выполняйте физические упражнения , чтобы улучшить общее состояние здоровья и снизить уровень стресса.
  • Ограничьте прием алкоголя и пейте много воды.
  • Делайте перерывы в работе для растяжки и предотвращения напряжения глаз.

Узнайте больше о методах лечения головной боли в домашних условиях.

Характеристики головной боли и ее влияние на повседневную жизнь могут быть разными. Головная боль может:

  • поражать одну или обе стороны головы
  • излучать от центральной точки
  • включать резкую, пульсирующую или тупую боль
  • иметь качество тисков
  • появляться постепенно или внезапно
  • последняя от одного часа до нескольких дней

Особенности боли в некоторой степени зависят от типа головной боли.

Это приступ головной боли или мигрени? В чем разница?

Врач обычно может диагностировать тип головной боли, задав пациенту следующие вопросы:

  • их симптомы
  • тип боли
  • время и характер приступов

В некоторых случаях врач может выполнить или запросить анализы чтобы исключить более серьезные причины головной боли.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *