Отмостка здания: Устройство отмосток с цементопесчаной смесью

Разное

Содержание

Устройство отмосток с цементопесчаной смесью


Отмостка из бетона является прочным, долговечным и, в тоже время, недорогим решением для защиты
фундамента дома от поверхностной влаги. Соорудить бетонную отмостку вокруг дома вполне возможно
собственными силами. Отмостка является одним из самых эффективных способов отведения поверхностных вод
от фундамента здания. Отмостка будет надежно выполнять функции защиты фундамента здания от внешних
воздействий воды в течение долгих лет.

Виды бетонных смесей для возведения отмостки.


Для устройства отмостки рекомендуется применять бетонную смесь марки не ниже В20 (М250).


Хорошим выбором для возведения бетонной отмостки станет готовая бетонная смесь (https://holcimbeton.ru/),
изготовленная на надежном заводе. Использование готовой смеси существенно сокращает время устройства отмостки, к
тому же бетонная смесь заводского изготовления гораздо надежнее самостоятельного приготовления бетонной смеси,
даже если используется бетоносмеситель.


Оптимальным вариантом для устройства отмосток можно использовать пескобетон М300, к которому необходимо
будет добавить только щебень. Готовая сухая смесь от надежного производителя существенно облегчает
процесс приготовления раствора: точный вес и правильные пропорции цемента и песка, рекомендации по
приготовлению раствора на упаковке помогут корректно рассчитать количество сухой смеси для выполнения
строительных работ, не требуется добавление цемента или других дорогостоящих добавок. Набор прочности
бетона всего за 12 часов.

Функционал бетонной отмостки.


Отмостка представляет собой водонепроницаемую бетонную конструкцию вдоль всего внешнего периметра здания. Для
эффективной защиты фундамента от поверхностных вод отмостка имеет уклон от стены здания в сторону придомового
участка или дренажную систему. Обустройство отмостки из бетона предполагает плотное, но подвижное примыкание к
цоколю здания, что обеспечивает ее целостность при сезонных пучениях грунта.


Помимо функции горизонтального гидробарьера, отмостка уменьшает промерзание грунта вокруг здания, что уменьшает
теплопотери. Защитное устройство также придает зданию эстетически законченный вид и может использоваться в
качестве пешеходной дорожки.

Основные правила устройства отмостки.


При возведении отмостки следует руководствоваться несколькими правилами:

  1. Отмостка обязательно должна быть шире карниза здания и выступать за его край на расстояние не менее
    30 сантиметров. Это защитит фундамент дома от подмывания водой, стекающей с крыши во время дождя или
    таяния снега.
  2. Согласно строительным нормам и правилам ширина отмостки на глиняных грунтах должна быть не менее 100
    сантиметров, а на песчаных грунтах не менее 70 сантиметров. Если отмостка будет использоваться еще и
    в качестве дорожки, то ширина может быть увеличена до комфортных для передвижения 130-150
    сантиметров.
  3. Уклон отмосток должен быть не менее 1 % и не более 10%. Для отмостки, изготовленной из бетона, уклон
    от стены, обычно, составляет 3-5%.

Подготовка раствора для устройства отмостки.

Для приготовлений бетонной смеси понадобится:

  • пескобетон М300,
  • вода
  • щебень фракций 5-10 или 5-20 миллиметров.
  • На один мешок необходимо добавить 25-30 кг щебня.

Устройство бетонной отмостки.

Технология и последовательность устройства бетонной отмостки состоит из следующих этапов:

  1. Подготовка траншеи. Территория, выделенная под отмостку, размечается с помощью кольев и веревки.
    Уровень примыкания отмостки к цоколю отмечается маячками с шагом 1,5-2 метра. Затем вокруг цоколя
    здания выкапывается ровная траншея необходимой ширины и глубиной от 20 до 30 сантиметров, после чего
    грунт в траншее утрамбовывается. Для утрамбовки желательно использовать виброплиту.
  2. Гидроизоляционный слой. В качестве материала для гидроизоляционного слоя используется рубероид.
    Рубероид укладывается в два слоя, таким образом, чтобы один край заворачивался на стену, создавая
    таким образом компенсационный шов. На стыках гидроизоляционный материал укладывается внахлест.
  3. Отсыпка песчаного основания. Выравнивающий слой песка смачивается и тщательно утрамбовывается,
    создаётся необходимый уклон. Толщина песчаного основания 5-10 сантиметров. На этом этапе также
    желательно задействовать виброплиту.


    Важно. В регионах с суровым климатом бетонная отмостка зачастую утепляется. Утепленная отмостка
    сокращает теплопотери здания. Если утеплённая отмостка заложена в проекте, то это может
    сократить расчетную глубину промерзания и сократить расходы на возведение фундамента.

  4. Установка опалубки. Из деревянных досок собирается опалубка. Опалубку следует хорошо зафиксировать,
    установив распорки, во избежание прорыва бетонной смеси. Вытекшая бетонная смесь, в которую попал
    грунт и строительный мусор, для строительных работ непригодна.
  5. Установка температурных швов. Технология возведения опалубки предполагает наличие поперечных
    температурных швов, расположенных на расстоянии 2-2,5 метра друг от друга. На углах здания
    температурные швы укладываются по диагонали. В качестве материала используется доски, поставленные
    на ребро. Доски для температурных швов предварительно пропитывают отработанным маслом и покрывают
    битумом.


    Важно. Температурные швы смягчают воздействие суточных и сезонных температурных перепадов,
    предохраняя бетонную отмостку от образования трещин, увеличивая срок ее эксплуатации. Вместо
    деревянных досок, поставленных на ребро, можно использовать специальную пластичную
    бентонито-каучуковую или виниловую ленту.

  6. Отсыпка амортизирующего слоя. В качестве амортизирующего слоя используется щебень, засыпанный ровным
    слоем. Щебень тщательно утрамбовывается и разравнивается. Толщина слоя щебня – 10 сантиметров. При
    утрамбовке щебня желательно использовать виброплиту.
  7. Армирование. Для армирования отмостки используется металлическая сетка с размерами ячеек не менее 50
    на 50 миллиметров. Допустимо увязывание арматурной сетки с арматурой, вмонтированной в цоколь
    здания. При монтаже арматуры в цоколь, просверливаются отверстия нужного диаметра на расстоянии
    70-80 сантиметров друг от друга на всём протяжении отмостки, после чего в отверстия вбивается
    арматура нужной длины. К арматуре крепится арматурная решетка с помощью металлической проволоки. На
    пучинистых грунтах отмостку не соединяют с цоколем дома.
  8. Укладка бетонной смеси. Бетонную смесь укладывают в секции опалубки до уровня ее верхнего края. В
    бетоне не должно быть пустот, негативно влияющих на прочность и долговечность отмостки. Толщина слоя
    бетонной плиты должна быть не менее 10 см. Для удобства укладки бетонной смеси необходимо обеспечить
    максимальный доступ к опалубке.
  9. Выравнивание и сушка. После укладки поверхность бетонной отмостки тщательно выравнивается,
    проверяется угол уклона. Сопротивление размыву бетона увеличивается железнением – для этого через
    1,5-2 часа после укладки бетонной смеси, поверхность засыпается слоем сухого цемента и тщательно
    затирается. После железнения поверхность отмостки накрывается плёнкой. Через 14 дней отмостка
    готова.

Отмостку нужно укрыть от осадков, чтобы смесь не набрала лишней влаги.

Уход за бетонной отмосткой.


За отмосткой необходим уход в процессе твердения бетона: следует проверять ширину и плотность заполнения
гидроизоляцией пристенного компенсационного и температурных швов, и при необходимости производить их
ремонт.


Для увеличения герметичности поверхность отмостки можно обрабатывать гидрофобизатором, раствором из
цемента и жидкого стекла, а также грунтовкой глубокого проникновения.


Для отвода выпадающих осадков вокруг отмостки можно создать ливневую канализацию и систему дренажа,
которые будут эффективно отводить воду от фундамента здания

Поделиться в соцсетях:

5 ошибок, из-за которых получается ненадежная отмостка — ТЕХНОНИКОЛЬ


При строительстве загородного дома будущие жильцы часто не уделяют должного внимания созданию отмостки. Ее оставляют на потом, чтобы благополучно забыть, или пытаются сэкономить и делают некачественно, потому что не понимают, зачем она вообще нужна.


Рассказываем, почему обязательно нужно делать отмостку, если хотите сохранить свой дом, и как избежать распространенных ошибок.

Зачем нужна отмостка


Главная задача отмостки – это защита фундамента от влаги. Без нее влага от грунтовых вод и сам грунт, меняющий свой объем из-за промерзания, разрушают основание дома. От этого появляются трещины и покосившиеся углы.


Отмостка – это не прихоть прораба или строительной бригады, ей нужно уделять пристальное внимание, если хотите сохранить фундамент и все здание на долгие годы.


Есть два вида отмостки – мягкая и жесткая. Для создания мягкой используют гравий, тротуарную плитку и газон, а для жесткой – бетон и асфальт. Больше всего возникает ошибок при строительстве именно жесткой отмостки.

Ошибка 1.

Слишком узкая отмостка


С таким же успехом можно ее вообще не делать, ведь капли от дождя даже при отличной водосточной системе будут попадать на открытый грунт и насыщать его влагой. Эффективная отмостка обязательно должна выходить за пределы кровли примерно на 35 см.


Согласно «Нормам и правилам проектирования комплексного благоустройства на территории г. Москвы МГСН 1.02-02 ТСН 30-307-2002», ширина отмостки должна быть от 0,8 м до 1,2 м. Если дом строится в сложных геологических условиях, то еще шире – от 1,5 до 3 м. Оптимальная ширина отмостки составляет обычно 1 м.

Ошибка 2. Отсутствие уклона


Если сделать отмостку абсолютно ровной, падающая с крыши вода останется на ее поверхности, а вокруг дома постоянно будут лужи. По нормам, уклон должен быть не менее 10 % от ширины отмостки. Например, если хотите сделать ее шириной в 1 метр, перепад высоты должен быть минимум 10 см.


По внешнему периметру отмостки также необходимо сделать сливные дренажные лотки, чтобы вода не застаивалась на месте и уходила. Это могут быть пластиковые короба, закрытые металлической решеткой, или просто распиленные вдоль трубы на надежном основании.

Ошибка 3. Изготовление бетона с нарушением технологии


С бетоном лучше вообще не рисковать, иначе получите трещины по всей поверхности. Нельзя делать что-то на глазок, нужно строго соблюдать регламент изготовления.


В состав бетона входят цемент, щебень (фракции до 20 мм), песок и вода. В этом ошибиться сложно. Зато можно запросто совершить ошибку в порядке перемешивания – сперва необходимо смешивать сухие компоненты и только потом добавлять воду.


Также можно легко нарушить весовое соотношение компонентов. Для точного измерения достаточно использовать обыкновенное ведро. Примерные пропорции цемента, песка и щебня должны быть 1:3:5 соответственно.


Точное значение сказать сложно, потому что на практике все зависит от марки бетона и цемента, физических и химических характеристик песка и щебня.


Долго перемешивать в бетоносмесителе тоже не стоит: для сухих компонентов достаточно двух минут, после постепенного добавления воды – еще двух минут.


Чтобы исключить появление трещин, в опалубку, которая закладывается перед тем, как заливается фундамент, прокладывают тонкие деревянные бруски, которые не дают бетону расширяться и сжиматься при изменении температуры. Их также называют температурными швами. Также для обеспечения долговечности и защиты от трещин, бетонную отмостку часто армируют при помощи стальной сетки.

Ошибка 4. Отказ от утепления отмостки


Без утеплителя отмостка постепенно разрушается из-за влаги, грибка и перепадов температур. Если же ее утеплить, она не только дольше простоит без трещин, но и не даст проникнуть холоду в дом. Так вы застрахуете фундамент от воздействия перепада температур.


Для утепления отмостки отлично подходит экструзионный пенополистирол (XPS) ТЕХНОНИКОЛЬ CARBON ECO. Этот прочный материал выдерживает любые климатические условия – он не впитывает влагу и не подвержен появлению плесени, к тому же его не могут разрушить корни растений.




Пример отмостки с использованием экструзионного пенополистирола.

Ошибка 5. Отсутствие дренажного и водоотводящего слоя у мягкой отмостки


Если вы решили делать мягкую отмостку с гравием, газоном или тротуарной плиткой, то не забудьте позаботиться о надежном дренажном и фильтрующем слое, чтобы обеспечить своевременный отвод влаги от фундамента.


Обеспечить качественный дренаж и фильтрацию позволяет профилированная мембрана PLANTER Geo. Чтобы сделать дренажный слой профилированную мембрану с фильтрующим слоем укладывают на слой основания с необходимым уклоном. При этом необходимо обеспечить заведение профилированной мембраны на цоколь на 30-40 см.


Мембрана состоит из двух слоев. Нижний сделан из полиэтилена высокой плотности и имеет выступы в виде усеченных конусов – они формируют дренажный зазор для отвода воды от дома. А верхний сделан из геотекстиля Typar SF27, который фильтрует воду и не дает дренажу засориться.


Как видите, сделать качественную отмостку несложно. Придется потратить немного больше усилий, зато ваш фундамент будет надежно защищен на долгие годы.

Не надо так: чего не стоит делать при возведении отмостки у дома

https://realty.ria.ru/20200817/1575889186.html

Не надо так: чего не стоит делать при возведении отмостки у дома

Не надо так: чего не стоит делать при возведении отмостки у дома — Недвижимость РИА Новости, 17.08.2020

Не надо так: чего не стоит делать при возведении отмостки у дома

Разрушающийся фундамент, трещины в стенах или покосившиеся углы – чтобы загородный дом не настигли эти напасти, стоит с особой внимательностью отнестись к… Недвижимость РИА Новости, 17.08.2020

2020-08-17T13:39

2020-08-17T13:39

2020-08-17T16:27

практические советы – риа недвижимость

технониколь

ремонт

загородная недвижимость

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21. img.ria.ru/images/07e4/08/11/1575889204_0:320:3072:2048_1920x0_80_0_0_c20acdea6fd2ce3dbd9d93f0f049f15f.jpg

Разрушающийся фундамент, трещины в стенах или покосившиеся углы – чтобы загородный дом не настигли эти напасти, стоит с особой внимательностью отнестись к такому элементу, как отмостка. Как избежать популярных ошибок при ее возведении, читателям сайта «РИА Недвижимость» рассказал генеральный директор торговой сети «Технониколь» Анатолий Нестеров. Для начала давайте напомним, что отмостка – это водонепроницаемый участок вокруг здания. Во-первых, он служит отводом дождевой и талой воды, что позволяет избежать лишних нагрузок на основание, помогает избежать переувлажнения и вымывание грунта в зоне фундамента. Во-вторых, эта важная строительная конструкция выглядит очень эстетично. Кроме того, этот элемент выполняет теплоизоляционную функцию, если у вас есть подвал или цокольный этаж, а также функцию пешеходной дорожки.Существует два вида отмостки: жесткая и мягкая. Жесткая отмостка, например, бетонная, обеспечивает отличную гидроизоляцию, а в случае с тротуарной плиткой, легче поддается ремонту, если трещина появилась в одном месте. Мягкая отмостка (без твердого покрытия) более стойкая к сезонным вертикальным перемещениям грунта при замерзании и оттаивании воды в грунтовом основании.От того, насколько качественно будет возведена отмостка, зависит долговечность строения, поэтому стоит с полной серьезностью выполнить задачу по ее устройству. Тем более что процесс достаточно простой, стоит лишь соблюдать несколько важных моментов и избегать часто встречающихся ошибок. Ошибка №1 Отсутствие уклона или недостаточный уклон от зданияОтмостка должна отводить воду от фундамента, а никак не служить местом для сбора луж. Добиться этого можно только при соблюдении правильного уклона от строения – не менее 1%, но и не более 10%. Эти значения прописаны в своде правил «СП 82.13330.2016 Благоустройство территорий» и стоит их придерживаться, чтобы в случае попадания воды на отмостку, она эффективно отводила воду от возведенного строения. Величину уклона для конкретного дома подбирают, основываясь на регионе и погодных условиях. При недостаточном уклоне увеличиваются риски намокания цокольной части и ее разрушения, преждевременный выход из строя самой отмостки и как следствие изменения, связанные с работой фундамента. Если отмостку планируется использовать как дорожку – не стоит делать угол выше 3%, так по ней можно будет передвигаться даже в условиях гололеда.Важный нюанс: при выборе бетонной отмостки внимательно следите за тем, чтобы бетон сохранял заданный уклон на протяжении срока набора первичной прочности, а не стремился выровнять его или вообще принять горизонтальное положение.Ошибка №2 Недостаточная ширина отмосткиУзкая отмостка не сможет предотвратить размыв почвы водой. Золотое правило отмостки – ориентироваться на ширину карнизной части кровли. Отмостка должна быть минимум на 20 сантиметров больше. Это гарантирует, что ни одна капля воды с крыши не попадет на открытый грунт. Также имеет значение типы грунтов. Для песчаных достаточно указанной нормы, а вот для суглинков лучше увеличить в 1,5-2 раза. Пренебречь этим правилом можно только в случае грамотно выстроенной системы водослива, когда с крыши осадки сходят по водостоку и попадают в ливневую канализацию. В противном случае: нарушение правила – вымывание грунта под самой отмосткой и ее интенсивное разрушение со всеми вытекающими или уже правильнее сказать «затекающими» последствиями. Ошибка №3 Неутрамбованный грунт в основании отмосткиВозведение отмостки процесс простой, и чтобы его не усложнять переделыванием, лучше сразу ответственно подойти к каждому этапу. Трамбование основания – это подготовительный и важный этап работы. Если недостаточно утрамбовать грунт, оставив в нем пустоты или оставив его избыточно влажным, конструкция отмостки начнет разрушаться слишком быстро и смысла от проделанной работы не будет никакого, а страдать от этого будет фундамент. Идеальная схема – это когда пазухи с выбранным по периметру грунтом заполняются песком слоями по 0,4-0,5 метра, и каждый слой трамбуется. То есть при заглублении фундамента к примеру, на 1,5 метра количество операций по засыпке и трамбовке будет не менее трех. Ошибка №4 Отсутствие компенсационных швовПри устройстве монолитной отмостки в погоне за идеальной гладкостью, ровностью и однородностью часто забывают про устройство компенсационных швов. А ведь грунт вокруг дома реагирует на погодные условия, например, периодически вспучиваясь в мороз из-за содержащейся в почве воды. Такое поведение почвы создает нагрузку на фундамент и, конечно, на отмостку. Предотвратить разрушение можно при помощи «температурных» швов, позволяющих компенсировать тепловые расширения. Обычно они организуются с помощью деревянных брусков на стадии монолитных работ.В этом случае на этапе сборки в опалубке закрепляют бруски, которые обрабатывают септиком, битумным праймером или смолой и после уже проводят заливку бетоном.Есть и другой вариант: швы нарезают после заливки опалубки с помощью угловой шлифовальной машинки и заполняют полиуретановым герметиком. Шаг таких швов в обоих случаях составляет каждые 2-2,5 метра. Также нужно учесть, что сопряжение фундамента и отмостки должно быть разделено деформационным швом. Иначе этот переход треснет, причем еще до того, как бетон наберет свою прочность.Ошибка №5 Не организован сбор воды Еще однин важный момент, которым довольно часто пренебрегают – это организованный сбор воды по периметру отмостки. Представьте, дом построен, сделана идеальная кровля, установлена водосточная система, правильно выполнена отмостка, но во время таяния снега или осенних затяжных дождей подступы к дому в буквальном смысле омывает вода. Чтобы этого не произошло, стоит предусмотреть организованный отвод воды в ливневую канализацию. Сегодня существует огромное множество различных решений от лотков с решетками до выполнения дренажных каналов. То есть по сути нужно проложить путь движения воды до самой ливневки. Другой вариант – это организация дренажа на всем участке, этот вопрос наиболее актуален на участках с уклонами.

https://realty.ria.ru/20200703/1573843173.html

https://realty.ria.ru/20200702/1573791666.html

https://realty.ria.ru/20200605/1572524016.html

https://realty.ria.ru/20200618/1573116889.html

Недвижимость РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

Недвижимость РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://realty.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Недвижимость РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/08/11/1575889204_341:0:3072:2048_1920x0_80_0_0_e443fbe13e3077558a02d443bd4f97bf.jpg

Недвижимость РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Недвижимость РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

практические советы – риа недвижимость, технониколь, ремонт, загородная недвижимость

Разрушающийся фундамент, трещины в стенах или покосившиеся углы – чтобы загородный дом не настигли эти напасти, стоит с особой внимательностью отнестись к такому элементу, как отмостка. Как избежать популярных ошибок при ее возведении, читателям сайта «РИА Недвижимость» рассказал генеральный директор торговой сети «Технониколь» Анатолий Нестеров.

Для начала давайте напомним, что отмостка – это водонепроницаемый участок вокруг здания. Во-первых, он служит отводом дождевой и талой воды, что позволяет избежать лишних нагрузок на основание, помогает избежать переувлажнения и вымывание грунта в зоне фундамента. Во-вторых, эта важная строительная конструкция выглядит очень эстетично. Кроме того, этот элемент выполняет теплоизоляционную функцию, если у вас есть подвал или цокольный этаж, а также функцию пешеходной дорожки.

Существует два вида отмостки: жесткая и мягкая. Жесткая отмостка, например, бетонная, обеспечивает отличную гидроизоляцию, а в случае с тротуарной плиткой, легче поддается ремонту, если трещина появилась в одном месте. Мягкая отмостка (без твердого покрытия) более стойкая к сезонным вертикальным перемещениям грунта при замерзании и оттаивании воды в грунтовом основании.

3 июля 2020, 13:13

Личная Норвегия: как сделать травяную крышу в частном доме

От того, насколько качественно будет возведена отмостка, зависит долговечность строения, поэтому стоит с полной серьезностью выполнить задачу по ее устройству. Тем более что процесс достаточно простой, стоит лишь соблюдать несколько важных моментов и избегать часто встречающихся ошибок.

Ошибка №1 Отсутствие уклона или недостаточный уклон от здания

Отмостка должна отводить воду от фундамента, а никак не служить местом для сбора луж. Добиться этого можно только при соблюдении правильного уклона от строения – не менее 1%, но и не более 10%. Эти значения прописаны в своде правил «СП 82.13330.2016 Благоустройство территорий» и стоит их придерживаться, чтобы в случае попадания воды на отмостку, она эффективно отводила воду от возведенного строения.

Величину уклона для конкретного дома подбирают, основываясь на регионе и погодных условиях. При недостаточном уклоне увеличиваются риски намокания цокольной части и ее разрушения, преждевременный выход из строя самой отмостки и как следствие изменения, связанные с работой фундамента.

Если отмостку планируется использовать как дорожку – не стоит делать угол выше 3%, так по ней можно будет передвигаться даже в условиях гололеда.

2 июля 2020, 14:10

Не надо лапшу вешать! Как «чайнику» контролировать стройку своего дома

Важный нюанс: при выборе бетонной отмостки внимательно следите за тем, чтобы бетон сохранял заданный уклон на протяжении срока набора первичной прочности, а не стремился выровнять его или вообще принять горизонтальное положение.

Ошибка №2 Недостаточная ширина отмостки

Узкая отмостка не сможет предотвратить размыв почвы водой. Золотое правило отмостки – ориентироваться на ширину карнизной части кровли. Отмостка должна быть минимум на 20 сантиметров больше. Это гарантирует, что ни одна капля воды с крыши не попадет на открытый грунт.

Также имеет значение типы грунтов. Для песчаных достаточно указанной нормы, а вот для суглинков лучше увеличить в 1,5-2 раза. Пренебречь этим правилом можно только в случае грамотно выстроенной системы водослива, когда с крыши осадки сходят по водостоку и попадают в ливневую канализацию. В противном случае: нарушение правила – вымывание грунта под самой отмосткой и ее интенсивное разрушение со всеми вытекающими или уже правильнее сказать «затекающими» последствиями.

Ошибка №3 Неутрамбованный грунт в основании отмостки

Возведение отмостки процесс простой, и чтобы его не усложнять переделыванием, лучше сразу ответственно подойти к каждому этапу.

Трамбование основания – это подготовительный и важный этап работы. Если недостаточно утрамбовать грунт, оставив в нем пустоты или оставив его избыточно влажным, конструкция отмостки начнет разрушаться слишком быстро и смысла от проделанной работы не будет никакого, а страдать от этого будет фундамент.

Идеальная схема – это когда пазухи с выбранным по периметру грунтом заполняются песком слоями по 0,4-0,5 метра, и каждый слой трамбуется. То есть при заглублении фундамента к примеру, на 1,5 метра количество операций по засыпке и трамбовке будет не менее трех.

Ошибка №4 Отсутствие компенсационных швов

При устройстве монолитной отмостки в погоне за идеальной гладкостью, ровностью и однородностью часто забывают про устройство компенсационных швов. А ведь грунт вокруг дома реагирует на погодные условия, например, периодически вспучиваясь в мороз из-за содержащейся в почве воды. Такое поведение почвы создает нагрузку на фундамент и, конечно, на отмостку. Предотвратить разрушение можно при помощи «температурных» швов, позволяющих компенсировать тепловые расширения.

5 июня 2020, 15:25

Лечим дом: как самостоятельно укрепить фундамент на старой даче

Обычно они организуются с помощью деревянных брусков на стадии монолитных работ.В этом случае на этапе сборки в опалубке закрепляют бруски, которые обрабатывают септиком, битумным праймером или смолой и после уже проводят заливку бетоном.

Есть и другой вариант: швы нарезают после заливки опалубки с помощью угловой шлифовальной машинки и заполняют полиуретановым герметиком. Шаг таких швов в обоих случаях составляет каждые 2-2,5 метра.

Также нужно учесть, что сопряжение фундамента и отмостки должно быть разделено деформационным швом. Иначе этот переход треснет, причем еще до того, как бетон наберет свою прочность.

Ошибка №5 Не организован сбор воды

Еще однин важный момент, которым довольно часто пренебрегают – это организованный сбор воды по периметру отмостки. Представьте, дом построен, сделана идеальная кровля, установлена водосточная система, правильно выполнена отмостка, но во время таяния снега или осенних затяжных дождей подступы к дому в буквальном смысле омывает вода.

18 июня 2020, 14:52

Сухо и тепло: как не допустить, чтобы скатная крыша на даче дала течь

Чтобы этого не произошло, стоит предусмотреть организованный отвод воды в ливневую канализацию. Сегодня существует огромное множество различных решений от лотков с решетками до выполнения дренажных каналов. То есть по сути нужно проложить путь движения воды до самой ливневки.

Другой вариант – это организация дренажа на всем участке, этот вопрос наиболее актуален на участках с уклонами.

секреты обустройства отмостки — Реальное время

И зачем она вообще нужна

В строительстве дома мелочей не бывает. Одна из кажущихся мелочей, которая, однако, выполняет очень важную функцию и без которой дом строить нельзя, — отмостка. Это водонепроницаемая лента, которая опоясывает построенное здание, какого бы размера оно ни было. Рассказываем, зачем она нужна и как ее обустроить без ошибок.

Нормативные документы

В СП 82.13330.2016 «Благоустройство территорий» и в Пособии по проектированию оснований зданий и сооружений (к СНиП 2.02.01-83) говорится про отмостки и про то, какими они должны быть. В Пособии по проектированию оснований зданий и сооружений об отмостках, в пункте 3.182, говорится прямо:

«Вокруг каждого здания должны быть устроены водонепроницаемые отмостки. Отмостки по периметру зданий должны иметь подготовку из местного уплотненного грунта толщиной не менее 0,15 м. Отмостки следует устраивать с уклоном в поперечном направлении не менее 0,03. Отметка бровки отмостки должна превышать планировочную не менее чем на 0,05 м. Вода, попадающая на отмостку, должна поступать беспрепятственно в ливнесточную сеть или лотки».

В этом же документе, в пункте 4.30, говорится, что территорию нужно планировать так, чтобы атмосферные воды стекали в открытую или закрытую ливнесточную канализацию. Имеется в виду отвод воды с кровли здания: уклон отмостки должен быть не менее 3 градусов, а пазухи засыпанных котлованов должны быть закрыты ею не менее, чем на 40 см.

А в СП о благоустройстве территорий говорится, что отмостки по периметру зданий должны плотно примыкать к цоколю, а их уклон должен быть не менее 1%, но не более 10% (п. 6.26). Наружная кромка отмостки (в пределах прямолинейных участков) не должна быть искривлена более чем на 1 см. Бетон отмостки по морозостойкости должен соответствовать требованиям, предъявляемым к дорожному бетону.

Еще документация требует, чтобы ширина отмостки превосходила свес кровли на 20 см, иначе вода, падающая с кровли, будет попадать не на отмостку, а на грунт, лишая таким образом смысла все мероприятие.

Главная функция, которую выполняет отмостка, — отвод влаги от стен и, главное, от фундамента здания. Фото: landshaftportal.ru

Какие функции выполняет отмостка и какая она бывает

Главная функция, которую выполняет эта конструкция, — отвод влаги от стен и, главное, от фундамента здания. Работает это так: дождевая вода отводится с крыши здания и попадает на отмостку, которая выполнена из водонепроницаемого материала. Соответственно, влага не может впитаться в грунт раньше, чем уйдет с отмостки, уклон которой способствует ее отведению в нужную сторону. Если мы имеем дело с фундаментом, который заложен на глубину 40 см, для гарантированного отвода дождевой воды из-под фундамента хватит отмостки шириной в 1 метр.

Утепленная отмостка, обустроенная по правилам современного строительства, позволяет еще и сохранять тепло и уберегать почву от промерзания. Кроме всего прочего, есть и еще одна, не столь важная, но тоже востребованная в частных домохозяйствах функция отмостки — декоративная.

Отмостка, которую применяют для индивидуальных домов, бывает двух видов — жесткая и мягкая.

Жесткая отмостка представляет собой асфальт или армированный бетон, уложенный на песчано-гравийную подушку. Фото: landshaftportal.ru

Жесткая отмостка представляет собой асфальт или армированный бетон, уложенный на песчано-гравийную подушку. На такую отмостку можно сверху положить еще и тротуарную плитку, если есть желание сделать отмостку более декоративной. В жесткой отмостке обязательно надо сделать несколько компенсационных швов: они помогут ей не растрескаться и выдержать деформации грунта под воздействием мороза и оттаивания.

Мягкая отмостка — конструкция многослойная, сверху которой находится проницаемое покрытие (например, морская галька, разноцветный гравий или та же брусчатка с открытыми швами. Даже газон!), а защитой от воды «занимаются» гидроизоляционные материалы, проложенные во внутренних слоях отмостки.

Важно: независимо от того, какой тип отмостки выбран, мелкозаглубленный фундамент, обустроенный по современным требованиям, обязательно утепляется.

Утепленная отмостка не только снижает теплопотери здания, но и уберегает фундамент от морозного пучения (изменения геометрических размеров под влиянием циклов замораживания и размораживания). Как правило, слой утеплителя укладывают между песком и слоем армированного бетона (в жестких отмостках) или под слой гидроизоляционного материала (в мягких).

Мягкая отмостка — конструкция многослойная, сверху которой находится проницаемое покрытие (например, морская галька, разноцветный гравий, брусчатка с открытыми швами и даже газон). Фото: tn.ru

Как правильно сделать мягкую отмостку

Мягкая отмостка сегодня набирает популярность: она позволяет не делать компенсационных швов, ее обустройство не такое трудозатратное, и она позволяет делать более эстетичные покрытия отмостки, чем унылый бетон. Чтобы правильно обустроить ее «пирог», нужно сделать следующие шаги.

  • Выкопать траншею вокруг дома. Общая ширина отмостки должна быть не меньше 80 см. Если грунт пучинистый, нужно вынимать минимум 40 см грунта, если нет — достаточно будет 25—30 см. Стенки траншеи должны быть ровными, а дно — уклонообразующим. Прежде чем копать, есть смысл сделать разметку, воспользовавшись рулеткой и колышками вдоль периметра дома. Кстати, копать нужно на 10—15 сантиметров дальше от дома, чем планируемая ширина отмостки: это нужно будет, чтобы на эту ширину уложить бордюр (мягкая отмостка менее прочная, чем жесткая, и укрепить ее границы удобнее всего бордюром из бетонных блоков).
  • На дне траншеи нужно сделать песчаную или песчано-гравийную подушку слоем минимум в 20 сантиметров. Ее нужно обязательно проливать и трамбовать в процессе засыпки. Важно, что утрамбовка должна быть очень плотной, до твердого тела. Не забываем о том, чтобы сделать уклон от дома — в среднем 3—5 градусов.
  • На песчано-гравийной подушке должен быть размещен утеплитель, а поверх него — гидроизоляционный материал (например, профилированная мембрана, полипропиленовая или ПВХ-пленка). Гидроизоляционный рулонный материал должен примерно на 15 см заходить на стену.
  • Поверх указанных материалов нужно засыпать грунт.
  • Уложить финишный слой — например, отсыпку из гравия, рулонный газон или тротуарную плитку.

Фото: 7dach.ru

Жесткая отмостка: основные правила обустройства

Жесткая (бетонная или цементная) отмостка используется по-прежнему часто: большая часть застройщиков предпочитают именно ее. Она недорогая, устойчивая к дождю, снегу и морозу, и если устроена правильно — должна прослужить много-много лет. В принципе, работы по ее обустройству нехитрые, но требуют скрупулезного выполнения всех операций. Вот несколько очень важных моментов, на которые нужно обратить внимание при ее обустройстве.

  • Если используется не монолитная заливка, а бетонные блоки (так тоже можно) — между ними специалисты советуют заливать не цемент, а битум. Такая отмостка будет более пластичной и не растрескается со временем.
  • Если выбран монолит, то, как уже говорилось выше, нужно использовать морозостойкий бетон (подойдут марки М250—М300, как и тот, что используется для заливки фундамента).
  • Обязательно нужно предусмотреть компенсационные швы, максимум через 2,5 метра друг от друга. Они помогут удержать целостность покрытия и не дать ему растрескаться.
  • Уклон при заливке бетонной отмостки поможет удержать деревянная опалубка, выставленная строго по уровню.
  • Сразу по окончании заливки нужно будет упрочнить поверхность отмостки сухим или мокрым способом. При сухом способе на только что залитый бетон насыпается сухой просеянный цемент примерно на полсантиметра. Он вытянет из смеси влагу и прочно схватится на поверхности. Мокрый способ — когда на застывшую ленту отмостки наносят цемент, разведенный водой.
    Лайфхак: вместо цемента при мокром способе можно взять водостойкий клей для облицовки бассейнов.
  • Там, где отмостка примыкает к цоколю, нужно сделать температурный шов. Он заполняется битумом, герметиком или вспененным полиэтиленом. Он нужен на случай возникновения деформаций самой отмостки, грунта или материала стен и компенсирует его.
  • Тепло- и гидроизоляция такого типа отмостки — важный этап обустройства, особенно если в вашем доме есть отапливаемый цокольный этаж или теплый подвал. Слой утеплителя не даст грунту промерзнуть в зоне отмостки и, таким образом, отведет холод от стен. В качестве утеплителя отмостки используются, например, экструдированный пенополистирол, пенополиуретан. Его укладывают поверх пескогравийной засыпки и накрывают геотекстильным полотном.

Фото: scherbinka-dom.ru

А что дальше отмостки? А дальше — дренаж

Даже если отмостка сделана по всем правилам, она в одиночку не способна выполнить функцию отвода влаги от дома. Даже если ее ширина будет 1,5—2 метра, все равно влага от осадков рано или поздно будет стекать с нее.

Поэтому, чтобы организовать отвод воды от стен дома и фундамента, нужно сделать систему дренажа. Самый простой ее вариант — канавка, которая идет вдоль жесткой отмостки. Ее выстилают гидроизоляционным полотном и бетонируют (или мостят камнем). А еще на современном рынке продаются готовые дренажные лотки, которые можно монтировать прямо в плоскость отмостки.

Есть и закрытые системы дренажа (в первом приближении это перфорированные трубы, которые укладываются в выстланную гидроизоляционным материалом траншею). Но о системах дренажа мы поговорим в отдельной статье, да и к отмосткам еще не раз вернемся.

Людмила Губаева

Недвижимость Татарстан

Отмостка фундамента — для чего нужна и как обустроить?

Чтобы фундамент меньше подвергался воздействию воды и прослужил без восстановления дольше, по периметру здания делается защитное покрытие – отмостка.

Если дом построен в климатической зоне, для которой характерно частое выпадение атмосферных осадков, хорошая отмостка просто необходима. Хотя вода редко приникает в основу фундамента, но верхние его части всё-таки подвергаются усиленному воздействию дождевых и талых вод. Если не отводить воду в сторону, то, часто застаиваясь у стены, она может преждевременно разрушить его, и придётся делать капитальный ремонт.

Отмостку делают по всему периметру фундамента. Желательно делать её из бетона, который более долговечен, чем, например, асфальт. Бетонной отмостке почти не требуется уход, достаточно содержать её в чистоте.

Площадка отмостки представляет собой ленту, уложенную вокруг дома, которая имеет уклон от его стен в сторону свободного пространства в 3 – 10 градусов. Ширина её зависит от особенностей конструкции здания, вокруг которого она уложена, и делается от 60 до 80 см. В первую очередь это ширина свеса крыши. Кроме этого, учитываются особенности грунта, на котором построен дом. Если почва просадочного типа, ширину отмостки увеличивают до одного метра.

Внешнюю часть ленты можно оснастить канавкой для отвода воды, чтобы она не растекалась по газону или твёрдому покрытию двора. В канавку можно уложить как лоток распиленную по её длине виниловую трубу, которая будет служить дополнительно как бордюр.

Кроме бетона и асфальта, отмостку можно сделать из бетонных плит, булыжников. Очень эффективен для её обустройства асфальтобетон. Если в доме имеется подвал, особенно отапливаемый, рекомендуется использовать при её обустройстве утеплитель.

Отмостка предотвращает резкие перепады температур в зоне вокруг фундамента, что замедляет процесс вспучивания грунта.

Место для обустройства отмостки нужно готовить тщательно. Сначала снимается слой грунта глубиной в 15 см с растительностью, корни которой нужно полностью вырвать, иначе трава, снова прорастая, разрушит отмостку.

Дальше нужно установить бордюр, и засыпать пространство между ним и стеной фундамента щебнем, который тщательно утрамбовывают. Покрытие сверху щебня делается толщиной от пяти сантиметров, толщина зависит от типа материала.

Если для устройства отмостки применяют монолитный бетон, то в приготовленное углубление закладывается арматура. Без применения арматуры бетонная отмостка очень быстро разрушится.

Лента отмостки и должна быть разделена на части температурными швами на расстоянии не менее 2 – 2,5 метров одна от другой. Это спасёт ленту от растрескивания во время её деформаций под воздействием изменяющейся температуры воздуха. Температурные швы делают и специально обработанных антисептиком двадцатимиллиметровых досок, которые устанавливают на ребро. Неплохим вариантом является также виниловая лента.

Бетонная отмостка, технология и устройство бетонной отмостки.

Содержание

Назначение бетонной отмостки

Общие технические данные

Этапы устройства бетонной отмостки

Выемка грунта

Устройство опалубки

Устройство песчаной подготовки

Устройство подготовки из щебня

Утепление отмостки

Устройство гидроизоляции из пленки ПВХ

Армирование бетонной отмостки

Устройство температурных швов из доски

Бетонирование отмостки

Заполнение температурных швов

Назначение бетонной отмостки

Бетонная отмостка вокруг любого строения (в частности частных строений) выполняет защитную конструктивную функцию вдоль всех наружных стен здания. Главная роль бетонной (монолитной) отмостки защищать и отводить поверхностные воды атмосферных осадков от здания, а также потоки воды, которые сходят по водосливным трубам с кровли здания. Отведение влаги от здания, позволяет на долгие годы сохранить конструктивную сущность фундамента здания, сохраняя его в сухом виде. Конечно бетонная отмостка не предотвратит защиту от попадания влаги на фундаментную подошву здания и не создаст условия  основной гидроизоляции фундамента, но работая вместе с гидроизоляцией фундамента и дополнительной дренажной системой, создает условия благоприятной среды для всех видов фундамента здания, будь то ленточный фундамент, или фундаментная плита. Второе основное назначение отмостки — это утепление грунта вокруг здания, что в свою очередь предохраняет грунт от сезонного промерзания и последующего его вспучивания. Также отмостка выполняет функции тротуарной дорожки вокруг здания, которая в свою очередь выполняет несущую роль под устройство будущей брусчатки. При минимальных финансовых затрат (не применяется специальная опалубка), вы получаете качественное бетонное основание для устройства облицовки отмостки. 

Устройство бетонной отмостки

Главный принцип устройства бетонной отмостки заключается в том, что она должна быть как минимум на 100 мм шире чем кровельный свес. Все водосточные потоки влаги, которые стекают с любой кровли, плоской или скатной, должны попадать на плоскость бетонной поверхности отмостки и стекать в сторону противоположную от стен дома. Зачастую многие застройщики часто относятся к монолитной отмостке скептически. Считают, что этот элемент конструктива строящегося здания лишний или недостаточно серьезный элемент здания, и не изучив технологию устройства подготовки, мастерят данный элемент из подручных средств и материалов, которые остаются на любом строительном участке, не осознавая того что не качественная бетонная отмостка не прослужит долго, а самое главное не будет выполнять ту существенную роль, которой она должна соответствовать. К устройству монолитной отмостки необходимо приступать, когда все строительные работы по возведению здания закончены, а также закончены работы по устройству утепления фасада. Стоит отметить что прием бетонной смеси, все-таки лучше сделать до того, как вы начнете финишную отделку фасада. В противном случае нужно предусмотреть укрывочные работы облицовки цоколя, иначе все ваши труды придут в негодность, ведь капли бетонной смеси будет сложно отмыть, например с природного камня на фасаде.

Если же вы приступили к устройству бетонной отмостки после облицовки цоколя и фасада, то простая пленка ПВХ и малярный скотч поможет сохранить чистоту. Оклейте все места примыкания фасада к будущей отмостки пленкой средней плотности. Малярным скотчем склейте перехлест пленки, а также места крепления пленки ПВХ к фасаду

ПРИМЕРЫ ДОМОВ БЕЗ ОТМОСТКИ. НЕГАТИВНЫЙ ЭФФЕКТ НА ПРИМЕРЕ ФОТОГРАФИЙ

Устройство бетонной отмостки 

Общие технические данные

И так. Из чего собственно говоря должна изготавливаться бетонная отмостка? Из самого названия мы видим, что основной составляющий элемент конструкции — это бетон. Возникает вопрос по марке бетона.  Если обратится к нормативной документации по монтажу отмостки, а ее изготовление регулирует СНИП 3.03.01-87 «Несущие и ограждающие конструкции» марка бетона должна быть не менее М200. На практике по производству монолитных работ, было замечено что использовать нужно не менее марки бетона 300 с преимущественным заполнителем на гранитной основе.  Данная марка бетона более подходить по своим характеристикам в эксплуатации монолитной отмостки.  Работая вместе с арматурным каркасом отмостки, данный бетон создаст очень прочную основу для будущей подготовки под облицовку отмостки, как брусчаткой, так и просто асфальтовым покрытием.

Этапы устройства бетонной отмостки

При изготовлении бетонной отмостки нужно соблюдать следующие этапы:

Выемка грунта
Установка опалубки

Если проектом или вашим желанием улучшить технические возможности устройства бетонной отмостки, добавится утепление под основой отмостки, тогда соответственно добавится еще и этап утепления отмостки.

Рассмотрим устройство каждого этапа в отдельности.

Выемка грунта

Для выемки грунта под устройство отмостки вам экскаватор не потребуется. Все что пригодится в Работе — это два вида шансового инструмента, совковая и штыковая строительная лопата. Глубину выемки грунта с помощью ручного инструмента нужно рассчитать так, чтобы по вертикальные отметки для подосновы отмостки прошли песочное и щебеночное основание. В зависимости от устройства отмостки в плане утепления, если в ваши планы утепление входит, то соответственно также не забудьте в расчёт принять толщину экструдированного пенополистерола типа Пеноплэкс. За частую толщину утепления принимают за 50 мм. Этого достаточно при устройстве отмостки. Дополнительный слой теплоизоляции в основе отмостки обеспечит необходимые тепловые свойства по утеплению цоколя.  

Вернёмся к земляным работам. Толщина выемки составит в размерном диапазоне от 200 мм до 300 мм. Данные размеры взяты из расчета устройства песчаной подготовки (100-150 мм) и щебеночной подготовки (100-150 мм). 

Очень важно! Выемку материкового грунта необходимо производить горизонтальным методом, не взрыхляя утрамбованный грунт. В дальнейшей эксплуатации монолитной отмостки, некачественная выемка грунта будет способствовать появлению пустот под бетонным полотном отмостки вследствие проседания песка и щебня.

Также советуем предусмотреть необходимый уклон бетонного полотна в сторону противоположную от стены строения. Обычно она составляет от 1 до 3 см на метр ширины отмостки. Советуем предусмотреть в конструкции отмостки, а это соответственно отразится и на выемки грунта, так называемого «зуба» отмостки виде небольшой балки высотой 100 мм от низа полотна. Данный вариант предохранит от вымывания из-под отмостки песочного основания. «Зуб» в конструкции отмостки можно не делать, если в качестве ограждающей конструкции отмостки, будет монтироваться бордюр. В этом случае под устройство бордюра (поребрика) необходимо извлечь грунта столько, столько необходимо для бетонной смеси при монтаже бордюра.

Устройство опалубки

Для изготовления на строительном участке монолитной отмостки, специальная инвентарная опалубка вам не потребуется. Так как толщина полотна будет составлять размер от 80 мм до 120 мм, вам потребуется обычная доска толщиной 50 мм и высотой от 100 мм до 150 мм, в зависимости от толщины отмостки и высотного перепада горизонта земляного полотна.  Доску устанавливают вдоль края проектной отметки бетонной отмостки ребром по отношению к горизонту земляного полотна. Для экономии расходного материала в частности доски для опалубки, ее можно поставить на сам грунт вдоль линии отмостки. В этом случае вам потребуется только одна доска высотой отмостки. Если же опалубку из доски будите устанавливать с учётом «зубчика» (балки) отмостки, то в этом случае необходимо установить опалубку из доски высотой из расчета отмостки (100-120 мм), плюс высота зубчика (200 мм).

Для устройства температурных расширительных швов, в составе опалубки необходимо установить опалубочные доски толщиной 20-25 мм перпендикулярно бетонной плите отмостки. Установку доски для устройства температурных швов нужно рассчитывать, как минимум на углах (поворотах) отмостки и одну по центру по стороне стены вдоль которой заливается бетонная отмостка. После того как бетон будет уложен в опалубку, и примет затвердевшее состояние (этот этап наступает обычно на следующий день после укладки бетонной смеси) доску необходимо аккуратно вынуть из тела бетона, не разрушая краев отмостки. В дальнейшем в данный кессон устанавливают ленту или заливают битумной мастикой, которая в последующей эксплуатации отмостки, предотвратит попадания влаги и будет препятствовать вспучиваемости бетонного полотна отмостки. 

Устройство песчаной подготовки

После этапа установки опалубки для отмостки, необходимо произвести работы по укладке песочного основания. Для таких работ наиболее подходящий песок карьерного типа средней фракции. Возможно использовать мытый речной песок, но в плане экономики устройства вашей отмостки, это будет не эффективный метод. Не смотря на рекомендации по типу песка, многие застройщики выбирают самый дешевый «песок» исходя из соображений что дешевле. Огромное количества примеси глины в таком песке сыграет плохую роль в дальнейшей эксплуатации. Отмостка будет подвержена большому риску деформации. Песок укладывают ровным слоем по всей площади отмостки. Толщина песочной подготовки варьируется в диапазонах от 150 до 200 мм.

При укладке песка используют лопаты, строительные нитки для определения высоты песочной подготовки, уровнем, деревянным или алюминиевым правилом, а также ручной трамбовкой. В грунт предварительно забиваются маяки из арматуры на необходимую высоту под уровень нижней части бетонной подготовки. В дальнейшей работе, арматурные маяки, будут служить для определения высотной отметки не только песка, но и уровня укладки щебня. После выполнения работ, арматурные стержни можно оставить в теле подготовки, немного забив их. Затем ручной или пневматической трамбовкой тщательно утрамбовывается слой песка до прочного состояния, проливая водой во время работы.  По завершении работ, рекомендуем уложить недорогой геотекстиль, для разделения песочного слоя от слоя из щебня. Геотекстиль предохранит щебенку от дальнейшего заиливания.

Устройство подготовки из щебня

При устройстве подготовки из щебня для монтажа отмостки, нужно руководствоваться такими же правилами, как и при устройстве фундамента. Необходимый уклон будущей отмостки (10-30 мм на ширину бетонного полотна) можно начать сразу с устройства подготовки из щебня. В то же время это необязательное правило при данном этапе работ. Для простоты и скорости монтажных работ, уклон бетонной отмостки, лучше воспроизвести на этапе заливки бетона. И так. Для работ по изготовлению отмостки необходим щебень двух фракций: 20-40 и 5-10 мм. Наиболее подходящий щебень по своим физическим показателям подойдет щебень из гравия.

Щебень фракции 20-40, рассыпаем ровным слоем по всей площади отмостки. Толщина щебеночной подготовки варьируется в диапазонах от 100 до 150 мм.  Соответственно первый слой из щебня фракции 20-40 займет от 80 мм до 130 мм. При укладке щебня в опалубку отмостки пользуются, как и при укладке песка, шансовым инструментом, строительными нитками для определения высоты подготовки, уровнями и пневматической либо ручной трамбовкой. Первый вид щебня фракции 20-40 мм хорошо втрамбовывают в слой песка. Затем сверху 20 миллиметровой толщиной рассыпают мелкий щебень, создавая так называемый замок.  По окончании этого этапа переходим к утеплению отмостки.

Утепление отмостки

Для создания дополнительного утепления цоколя дома, а также для создания дополнительного барьера против промерзания пучинистых грунтов, рекомендуется произвести утепление отмостки. Для утепления конструкции отмостки наиболее подходящим, является экструдированный пенополистирол (ЭПП), толщиной 50 мм.  Наиболее подходящим из всех марок пенополистеролов, выпускаемых многими производителями, является Пеноплэкс.  У данной марки экструдированных пенополистеролов есть ряд преимуществ перед другими марками: нулевое водопоглащение, высокая прочность к нагрузкам на сжатие и изгиб, низкая теплопроводность и долговечность материала.

Технические данные экструдированного пенополистерола

Прочность на сжатие при 10% линейной деформации, не менее МПа, (кгс/см2; т/м2)

0,30 (3; 30)
Водопоглащение за 24 часа, не более, % 0,4
Категория стойкости к огню, группа горючести Г4
Коэффициент паропроницаемости мг/(м.ч.Па) 0,005
Плотность, кг/м3 27-35
Температура эксплуатации,  От -70 до +75
Предел прочности при статическом изгибе, МПа 0,4

Монтаж экструдированного пенополистерола под отмостку легок в исполнении. Необходимо его уложить в любом направлении отмостки. Также не забудьте завести пенополистирол на стену фундамента, к которой примыкает отмостка. Крепить пенополистирол в части цокольной стены нужно не нарушая гидроизоляцию фундамента. Там, где гидроизол, механическое крепления тарельчатыми анкерами запрещено. В этих местах пенополистирол можно закрепить монтажными клеями для пеноплекса. 

А в тех местах стены где отсутствует гидроизоляция возможно применение двух видов крепления утеплителя- механическое (с помощью тарельчатого анкера) и клеевое.

Устройство гидроизоляции из пленки ПВХ

Завершающий этап устройства бетонной отмостки перед армированием- это устройство гидроизоляционного слоя. Во избежание попадания влаги в нижележащие слои конструкции, монтаж гидроизоляционной прокладки из пленки ПВХ является необходимым этапом. Процесс устройства гидроизоляции из пленки ПВХ, несложный. Достаточно просто расстелить пленку в плоскости отмостки. 

Армирование бетонной отмостки

В отличии от бетонной подготовки для устройства монолитной плиты перекрытия, бетонная отмостка армируется дорожной сеткой или арматурными сетками из арматуры ф6-8 мм. В этом случае создаётся дополнительная прочность конструкции в отличии от отмостки без армирования. При армировании отмостки арматурными сетками предотвращается образование трещин в конструкции отмостки из-за сезонного вспучивания грунта, что создаёт устойчивое прочное состояние бетонной отмостки.

Арматурную сетку можно устроить как самостоятельно из отдельных стержней арматуры периодического сечение, так и приобрести готовые арматурные карты в специализированных компаниях по изготовлению арматурных сеток и каркасов. Шаг рабочей арматуры принято принимать за стандартный размер 200/200 мм. Какие-то дополнительные усиления сетки не требуются, так как нагрузки на бетонную отмостку передаются только от грунта, на котором она лежит, и от материалов облицовки отмостки. Дополнительные арматурные стержни можно положить на углах пересечения отмостки. Продольное стыкование арматуры необходимо произвести из расчета 30-40 диаметров.  Защитный слой 50 мм, поэтому все арматурные стержни необходимо монтировать на пластиковых фиксаторах- «стульчиках». Перекрестное соединение арматурных заготовок производить вязальной проволокой ф1,2-1,6 мм. Выбирая вязальную проволоку, обратите внимание на оттоженность проволоки. 

Армирование отмостки дорожной сеткой

Бетонную отмостку можно армировать не только арматурными сетками, но также можно производить армирование из дорожной сетки. Если грунт, на котором лежит отмостка, не сильно пучинистый, то в этом случае рекомендуем армирование сеткой.Дорожная сетка должна быть ячейкой не более 150 мм / 150 мм, и диаметром не менее 3 мм.

Дорожную сетку укладываем с перехлестом с предыдущей картой на одну ячейку. Скреплять дорожную сетку между собой, необходимо также как и арматурную сетку, вязальной проволокой.  

Устройство температурных швов из доски

Температурные расширительные швы должны быть обязательно предусмотренные при производстве работ по устройству бетонной отмостки. В связи с тем, что бетонное полотно отмостки подвержено сезонным колебаниям (она сужается и расширяется), соответственно необходимо устраивать демпферные швы в теле бетона.  Демпферные швы изготавливаются из доски толщиной 20 -25 мм на всю высоту полотна. Вдоль всех стен дома, к которым примыкает отмостка, необходимо проложить опалубочную доску, с последующим демонтажем. Также температурные швы из доски, устраивают по углам отмостки и через каждые 3-4 метра вдоль всей отмостки, как минимум один шов на сторону дома.

 

Очень важно произвести демонтаж доски при устройстве температурных швов, после затвердения бетонной смеси в первый день после заливки бетона. В последующие дни этот процесс будет затруднен и возможно повреждение бетонного полотна при вынимании доски!

Бетонирование отмостки

Как и любая другая бетонная конструкция, отмостка требует внимание к подбору марки бетонной смеси. Жестких конструктивных указаний по применению марки бетона на отмостке нет. По практике скажем лишь одно. Нежелательно использовать низкие марки бетонной смеси ниже М200, так как отмостка эксплуатируется в агрессивной среде. Оптимальный подбор марки бетона – от М250 до М350. Конечно при использовании более высоких марок бетона, экономика устройства отмостки возрастает. Но стоимость последующего ремонта конструкции мы думаем будет убедительным фактором при решении залить качественный бетон на отмостке. Итак, какую смесь лучше использовать. Советуем остановить свой выбор на тяжелом бетоне М300 на гранитной основе. При заказе заводского бетона, эксплуатационные показатели улучшаться, так как в отличии от бетона при самостоятельном замесе, заводской бетон несомненно лучше. Принимать бетонную смесь возможно различными способами: вручную с использованием строительных тачек и с помощью желобов автомиксера, и с помощью автобетононасоса, при условии, что бетоновоз не имеет возможности подъехать вплотную к месту выгрузки.  Если вы решите бетон приготовить вручную в построечных условиях, то воспользуйтесь таблицей по приготовлению смеси.

При бетонировании отмостки применяйте вибратор для уплотнения смеси, после того как бетон будет залит в опалубку отмостки, обязательно произведите разглаживание горизонтальной части отмостки. При последующей облицовке отмостки, ровная поверхность сохранит бюджет на лишний расход клея или сухой смеси. Уход за бетоном производить по стандартным условиям- укрыть мешковиной смоченной водой, или производить регулярный полив водой отмостки, что предотвратит ее от растрескивания бетонного молочка.

Заполнение температурных швов

После проведения всех работ по устройству бетонной отмостки, и после демонтажа опалубки, заполните все температурные швы битумной мастики. Выбор производителя – за Вами

Бетонная отмостка чертеж

Надеемся, что наша статья была вам полезной!

 

Отмостка вокруг дома,цена работы под ключ.»Русский Забор».

  1. Сначала необходимо определить размеры отмостки вокруг дома (ширина отмостки должна быть чуть больше ширины свеса кровли,обычно она равна 1-1,2 м, длина равна периметру постройки).
  2. Составляем план и размечаем границы отмостки при помощи колышек.
  3. Вынимаем грунт на глубину 15-20 см. 
  4. Устанавливаем опалубку из досок выше уровня земли на 10 см..
  5. Выравниваем дно и делаем песчаную засыпку толщиной не менее 5 см.
  6. Утрамбовываем песок виброплитой.
  7. Засыпаем слой щебня толщиной не менее 10 см.
  8. Утрамбовываем щебень виброплитой.
  9. Укладываем металлическую сетку для армирования с ячейкой 15х15 см и толщиной проволоки не менее 3 мм.
  10. Заливаем бетоном марки М-300 и выравниваем поверхность.
  11. Декорируем камнем, тротуарной плиткой или брусчаткой.

Все готово. Но если у Вас нет времени, показалась работа слишком сложной или тяжелой — закажите устройство отмостки вокруг дома профессионалам. Разместить заказ можно по телефону 8 (495)135-57-65 , написав нам на почту [email protected] или оформив Обратный звонок.

Отмостка дома, как украшение участка

При грамотном устройстве отмостки вокруг дома и профессиональном ее декорировании, она может стать не только надежной защитой фундамента, но и украшением  дома, да и всего участка. После полной готовности отмостки, ее можно выложить тротуарной плиткой, брусчаткой или натуральным камнем. Ширина отмостки рассчитывается в зависимости от свеса кровли и делается на 20-30 см. шире его. Как правило, ширина ее составляет 1,0 — 1,2 м., чего более чем достаточно для удобной пешеходной зоны вокруг дома. 

Ниже можно посмотреть наши работы по устройству отмостки вокруг дома, а варианты ее декорирования на странице декорирование цоколей.

Если у вас еще остались вопросы, звоните нашим менеджерам по многоканальным телефону 8 (495) 135-57-65 и задавайте их.

монтаж, доставка, технология, дорожной, строительство, подушки, бордюрного, смесь, процесс, оставьте, функции, траншея, стоит, выберите, вывоз, земельного, включены, примеры, дорожки, выполняем, уплотнением, создания, прочности, высотой, вручную, производство, рекомендуем, стен, обустройство, цементную, частного, отзывы, типа, работаем, территории, дополнительных, выполнения, рассчитать, опытом, данном, позвоните

Открытие 4-х панелей окна Johari для 360-градусной обратной связи

Explorance занимается защитой данных, которые доверяют нам наши клиенты. В настоящей Политике конфиденциальности ясно и просто изложен наш подход к информационной безопасности и защите данных. Недавно он был расширен, чтобы соответствовать и превосходить требования Общего регламента ЕС по защите данных (GDPR) и продолжает соблюдать правила других стран и штатов.

Наша политика конфиденциальности регулирует как наши методы продаж и маркетинга, так и продукты и услуги.Мы разделили эти две темы на этом сайте, чтобы вам было легче находить нужную информацию. В обоих случаях мы описываем, какую информацию мы собираем, как она используется, наши законные основания для этого использования, как мы обеспечиваем ее безопасность, а также ваши права и права всех пользователей наших продуктов и услуг.

Продажи и маркетинг

Какую информацию мы собираем?

Мы собираем информацию от вас, когда вы регистрируетесь на нашем сайте, подписываетесь на нашу рассылку новостей, отвечаете на опрос или заполняете форму.При запросе информации или регистрации на нашем сайте вам будет предложено ввести свое имя, адрес электронной почты и / или номер телефона. Однако вы можете просматривать наш сайт анонимно. Кроме того, мы используем Google Analytics для отслеживания показателей использования веб-сайта. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей политикой в ​​отношении файлов cookie для получения более подробной информации.

Как мы используем эту информацию?

Информация, которую мы получаем от вас, может быть использована для ответа на запрос о дополнительной информации, персонализации вашего опыта, улучшения нашего веб-сайта и обслуживания клиентов, а также для периодической отправки вам электронных писем, таких как информационные бюллетени, новости компании и сопутствующая информация о продуктах.Во всех таких электронных сообщениях от Explorance будет предложена возможность отказаться от любых подобных уведомлений.

Каковы законные основания для использования этой информации?

Основное основание известно как «законные интересы», то есть у нас есть веская и справедливая причина использовать ваши данные, и мы делаем это таким образом, который не нарушает ваши права и интересы. Вторая основа — это поддержка наших договорных обязательств с нашими клиентами.

Как ваши данные хранятся в безопасности?

Мы используем программные системы мирового класса для безопасного хранения всей информации, собранной с нашего веб-сайта и других источников, связанных с продажами и маркетингом.Кроме того, Explorance имеет несколько внутренних политик и программ безопасности данных, в том числе политику прямого маркетинга, политику информационной безопасности и защиты данных, политику уведомления о нарушениях и программу обучения безопасности в масштабах всей компании. Эти политики регулярно проверяются нашей командой по управлению защитой данных.

Передаются ли ваши данные третьим лицам?

Никакая информация, собранная через наш веб-сайт, не продается и не передается для использования третьим лицам. Информация, собранная на нашем веб-сайте, хранится в защищенных системах и доступна только уполномоченному персоналу.Однако мы можем раскрыть вашу информацию, когда считаем, что это уместно для соблюдения закона, обеспечения соблюдения политики нашего сайта или защиты наших или других прав, собственности или безопасности.

Каковы ваши права?

В дополнение к праву знать, как используются ваши данные и кому они передаются (которое описано выше), ваши права включают право знать, какую личную информацию мы собрали, право на получение копии этих данных, право вносить исправления и требовать его удаления.По всем таким запросам обращайтесь к менеджеру своего аккаунта или отправляйте электронное письмо по адресу [email protected] Мы будем рады ответить на любые ваши вопросы и помочь любым возможным способом.

Продукты и услуги

Какую информацию мы собираем?

Набор информации, позволяющей установить личность, определяется нашими клиентами (также известными как «контролеры») и обычно представляет собой демографические данные, связанные с получателями оценок и опросов, предоставляемых нашими продуктами.

Кроме того, мы собираем и храним определенные типы информации с помощью пассивных инструментов сбора, таких как файлы cookie и зашифрованные токены аутентификации.Файлы cookie — это небольшие текстовые файлы, размещаемые на вашем компьютере, которые наши продукты могут извлекать позже. Если включена аналитика, может собираться дополнительная информация, такая как канал заполнения, тип браузера и устройства, IP-адрес и операционная система. Наши продукты предоставляют возможность использовать сторонние инструменты аналитики, такие как Google Analytics.

Как мы используем эту информацию?

Информация обрабатывается по запросу клиента, который обычно представляет результаты оценок и опросов.Файлы cookie и аналитические данные помогают нам понять, как вы используете наши продукты, чтобы мы могли улучшить ваш пользовательский опыт.

Каковы законные основания для использования этой информации?

Мы обрабатываем данные по запросу наших клиентов в соответствии с договорными обязательствами, соответствующими местному, государственному, провинциальному и федеральному законодательству. Сюда входят FERPA (Закон о правах семьи на образование и неприкосновенность частной жизни), PIPEDA (Закон о защите личной информации и электронных документов), GDPR (Общие правила защиты данных), APP (Австралийские принципы конфиденциальности) и PDPA (Закон о защите личных данных).

Как ваши данные хранятся в безопасности?

Контроль доступа конечных пользователей обычно осуществляется через службу аутентификации клиента. Наш центр обработки данных, размещенный в Blue, расположенный в Канаде, имеет сертификат SOC 2 Type 2, а Bluepulse, BlueX и MTM используют региональные центры обработки данных Microsoft Azure. Для передачи данных используются защищенные протоколы ftp и https. Кроме того, Explorance имеет несколько внутренних политик и программ безопасности данных, в том числе политику информационной безопасности и защиты данных, политику уведомления о нарушениях и программу обучения безопасности в масштабах всей компании.Эти политики регулярно проверяются нашей командой по управлению защитой данных.

Передаются ли ваши данные третьим лицам?

Никакая информация, собранная с помощью наших продуктов, не передается третьим лицам без явного согласия уполномоченного представителя клиента.

Каковы права конечных пользователей наших продуктов?

Заказчик несет ответственность за информирование своих конечных пользователей об их правах и соблюдение этих прав в соответствии с их местными нормативными актами.При этом продукты и услуги Explorance стремятся соблюдать принципы конфиденциальности, изложенные в таких нормативных актах, как GDPR , PIPEDA , FERPA , APP , PDPC , и мы будем поддерживать вас и ваших конечных пользователей в каждом возможен способ, в том числе:

  • Право на получение информации — наши продукты поддерживают индивидуализированный обмен сообщениями, который можно использовать для информирования ваших конечных пользователей.
  • Право на доступ и переносимость данных — Уполномоченные администраторы могут извлекать запрошенные данные из наших продуктов.
  • Право на исправление — Уполномоченные администраторы могут обновлять данные по мере необходимости во всех наших продуктах.
  • Право на удаление — Личные данные могут быть анонимны по запросу.
  • Право на ограничение обработки — Уполномоченные администраторы могут отключить обработку, закрывая задачи или обновляя информацию профиля.
  • Право на возражение — этот процесс определяется индивидуальными клиентами в соответствии с требованиями местного законодательства.
  • Права, связанные с автоматическим принятием решений, включая профилирование — Наши продукты не обрабатывают данные таким образом.

Положения и условия

Наши Условия и положения устанавливают использование, отказ от ответственности и ограничения ответственности, регулирующие использование нашего веб-сайта. Используя наш сайт, вы соглашаетесь с этими условиями и нашей политикой конфиденциальности в Интернете.

Наши условия использования SMS устанавливают использование, отказ от ответственности и ограничения ответственности, регулирующие использование функций службы коротких сообщений («SMS» или «текстовое сообщение») наших продуктов и услуг.

Explorance придерживается мировых стандартов информационной безопасности и будет обновлять свои политики и продукты по мере развития международных нормативных требований.

Для получения дополнительной информации, а также для подачи жалобы или запроса отправьте электронное письмо по адресу [email protected]

Эта политика конфиденциальности может время от времени обновляться. Пожалуйста, периодически посещайте эту страницу, чтобы быть в курсе любых изменений.

Эта политика конфиденциальности последний раз обновлялась 2 июня 2021 г.

Как увидеть свое слепое пятно — Искусство лидерства

Дилемма:

На самом деле мы никогда не знаем, как мы кажемся другим, и мы не знаем, действительно ли они понимают то, что мы пытаемся сказать.Это универсальный вызов общения. Писатель Антуан де Сент-Экзюпери прекрасно резюмировал это: «Язык — источник недопонимания».

Разрыв между нашими намерениями и тем, как нас воспринимают другие, — это «слепое пятно». Это серьезное препятствие для эффективного общения. К счастью, есть способы уменьшить «слепое пятно». Давайте посмотрим на один из этих методов:

Johari Окно:

Джозеф Люфт и Гарри Ингхэм построили Окно Джохари (Джо и Гарри) в 1955 году.Модель различает наше собственное восприятие и восприятие других. Johari построен на четырехстворчатом окне (см. Ниже).

В двух столбцах отображается «Я», включая вещи «Самостоятельно известные» и «Неизвестные себе». Две строки представляют восприятие «Других». Сюда входят вещи, «известные другим» и «неизвестные другим». Пересечение столбцов и строк создает четыре квадранта; а именно: общий, слепой, скрытый и неизвестный. Давайте посмотрим на эти зоны:

Зона «Общая» содержит информацию, которую я знаю о себе и которой делятся с людьми в моей группе.Эта зона увеличивается по мере того, как люди делятся информацией о себе на доверенных рабочих местах. Чем больше личной информации передается, тем больше общая зона.

Зона « слепой » включает информацию, известную другим, но неизвестную мне. Более половины людей общаются невербально, поэтому в эту зону входят сообщения, которые я передаю с помощью своего языка тела, привычек, манер, голоса, тона и стиля.

Моя « Скрытая область» содержит информацию, известную мне, но не переданную другим.В этот сектор входят чувства, мнения, предрассудки и даже прошлое. У каждого есть секреты. Почему? Потому что люди опасаются, что полное раскрытие информации вызовет отторжение или насмешки. Другие скрывают информацию, чтобы в будущем они могли манипулировать людьми. Или люди просто скромны в отношении своих достижений и талантов.

« Неизвестно» — это абсолютное слепое пятно. Он включает в себя то, что неизвестно мне и неизвестно другим. Часть этой информации глубоко укоренилась в том, что Фрейд называл «бессознательным».Это доступно только через гипноз или психоаналитическое исследование. Тем не менее, некоторые неизвестные данные обнаруживаются, когда мы работаем с другими, чтобы разобраться в наших индивидуальных чувствах и поведении.

Как использовать окно Johari?

Цель окна Johari Window — расширить общую область, не отказываясь от информации, которая является строго личной. Например, если вы хирург, никому не нужно знать, что вы не умеете плавать. Какая разница? Напротив, вы бы хотели, чтобы его команда знала о вашей неопытности в конкретной медицинской процедуре.Как правило, чем больше люди знают друг о друге, тем более продуктивными, слаженными и эффективными они будут в группах и организациях. Сильные команды состоят из людей, которые действительно знают друг друга.

Сужение «слепой» зоны — беспроигрышный вариант. Человек получает ценную информацию, обучаясь у своих коллег. Обмен информацией улучшает общую производительность и вовлеченность команды. Действительно, когда члены команды знают друг друга, они создают узы доверия — среду, в которой каждый с готовностью обменивается идеями и быстро развивает оптимальные деловые и социальные отношения (Lencioni, 2005, стр.14).

И наоборот, если он низкий, команды компенсируют это политическими играми, тратя впустую время и подрывая как моральный дух, так и производительность. В крайних случаях низкое доверие порождает жажду мести — окончательного разрушителя личных и материальных ценностей.

Можно даже уменьшить «неизвестное», делясь информацией и понимая, почему мы ведем себя определенным образом. Это совместное открытие, которое становится проще благодаря тому, что вы имеете несколько пар глаз, глядя на свои убеждения и поведение.Окно Джохари — это элегантный инструмент для самореализации, когда мы работаем с другими, чтобы раскрыть свои сильные и слабые стороны, увидеть себя такими, какими нас видят другие.

Артикул:

Lencioni, P. (2005). Преодоление пяти дисфункций команд: полевое руководство . Сан-Франциско, Калифорния: Джосси-Басс.

Luft, J .; Ингхэм, Х. (1955). «Окно Джохари, графическая модель межличностного сознания». Труды западной учебной лаборатории по групповому развитию .Лос-Анджелес: Калифорнийский университет, Лос-Анджелес

причин, по которым у вас может быть слепое пятно на глазу

Человеческий глаз довольно хорошо распознает огромный массив информации об окружающем мире, но у него есть свои ограничения. Одним из примеров этого является слепое пятно или небольшая часть поля зрения, которая соответствует расположению диска зрительного нерва, расположенного в задней части глаза.

Слепое пятно — это место на сетчатке, известное как оптический диск, где волокна зрительного нерва выходят из задней части глаза.

Причины

Диск зрительного нерва составляет приблизительно 1,5 миллиметра или 0,06 дюйма в диаметре. Помимо того, что зрительный нерв выходит из глаза, сюда входят также основные кровеносные сосуды, обеспечивающие приток крови к глазу.

Поскольку в этой точке сетчатки нет колбочек или палочек, в поле зрения остается очень маленький промежуток. У вас буквально есть очень крошечный промежуток в вашем видении, в котором вы, по сути, слепы.

Почему мы не замечаем слепого пятна?

Хотя есть способы заставить себя заметить это слепое пятно, мы обычно не замечаем этот визуальный пробел в нашей повседневной жизни.Почему?

Исследователи предложили ряд различных объяснений того, почему мы не замечаем этого слепого пятна. Некоторые предполагают, что противоположный глаз компенсирует недостающую визуальную информацию. Это предполагает, что, когда оба глаза открыты, поля зрения перекрываются и заполняют недостающую информацию для противоположного глаза.

Одна из наиболее распространенных теорий состоит в том, что мозг фактически восполняет недостающую информацию, используя визуальные подсказки в окружающей среде.

Даже если закрыть один глаз, слепое пятно обнаружить практически невозможно.Это потому, что ваш мозг настолько искусен в предоставлении недостающей визуальной информации, что вы никогда не замечаете этот небольшой промежуток в поле зрения.

Можно ли уменьшить слепое пятно?

Удивительно, но исследователи обнаружили, что вы действительно можете уменьшить слепое пятно, используя определенные упражнения для тренировки глаз.

В небольшом исследовании с участием всего 10 человек исследователи обнаружили, что использование определенных упражнений для глаз может уменьшить слепое пятно на целых 10 процентов.

Упражнения, использованные в исследовании, включали размещение изображения небольшого кольца непосредственно в слепом пятне человека и отображение волн светлых и темных полос, движущихся через кольцо. Участников попросили определить, в каком направлении движутся полосы, а также цвет кольца.

Размер кольца был изменен таким образом, чтобы в начале исследования его можно было обнаружить примерно в 70% случаев, затем исследователи изменили размер так, чтобы в конечном итоге оно было настолько маленьким, что было полностью скрыто слепым пятном.Со временем участники смогли лучше различать меньшее изображение в своей слепой зоне, а также оценивать цвет кольца и направление движущихся полос.

Это уменьшение размера слепого пятна представляет собой очень небольшое улучшение зрения.

Исследование предполагает, что это улучшение будет настолько незначительным, что люди даже не заметят его, отчасти потому, что большинство людей в любом случае даже не замечают свое слепое пятно.

Результаты могут открыть новые способы лечения определенных типов проблем со зрением.

Как проверить слепое пятно

Как вы уже знаете, слепое пятно — это область на сетчатке, в которой отсутствуют зрительные рецепторы. Из-за этого в вашем поле зрения остается крошечный промежуток. Хотя ваш мозг обычно заполняет недостающую информацию, так что вы ее не замечаете, этот быстрый и простой тест позволяет продемонстрировать слепое пятно.

Откройте это изображение в другом окне браузера. Начните с того, что закройте левый глаз и посмотрите на звезду правым глазом.Медленно продвигайтесь все ближе и ближе к экрану компьютера, все время глядя на звезду.

В какой-то момент вы заметите, что круглая точка справа исчезнет. Это потому, что он находится в вашем слепом пятне! Если вы подойдете еще ближе к экрану, точка внезапно появится снова, как только выйдет из слепого пятна на вашей сетчатке.

Вы также можете проделать то же самое с другим глазом. На этот раз закройте правый глаз и посмотрите на круглую точку левым глазом.Подойдите ближе к монитору, пока звезда внезапно не исчезнет.

Обязательно загляните в наши галереи оптических иллюзий. Узнайте, как они работают и что они говорят о мозге.

Каково ваше слепое пятно

Слепое пятно — это очень маленький промежуток в поле зрения каждого глаза — область вашего относительно близлежащего окружения, которую вы не видите. Это может звучать как физический дефект, но у каждого есть небольшое естественное слепое пятно (физиологическое слепое пятно), которое обычно не заметно.

У вас слепое пятно, потому что есть крошечная часть вашей сетчатки (та область вашего глаза, которая обычно улавливает свет) без световых рецепторов. Эта область находится там, где ваш зрительный нерв входит в заднюю часть глаза.

Коллекция Томаса Нортката / Digital Vision / Getty images

Как найти слепое пятно

У каждого человеческого глаза есть слепое пятно. Ваше слепое пятно составляет примерно 7,5 ° в высоту и 5,5 ° в ширину. Его положение составляет примерно 12–15 ° во времени (по направлению ко лбу) и 1.На 5 ° ниже вашего глаза. Вы не можете увидеть ничего, что находится в этой небольшой области.

У каждого из ваших глаз есть поле зрения, которое перекрывается с другим, и это перекрытие компенсирует ваше слепое пятно. Ваш мозг очень эффективно объединяет информацию от обоих глаз, чтобы «заполнить» недостающую информацию, поэтому обычно вы не замечаете свое слепое пятно.

Вы можете найти слепое пятно с помощью простой процедуры, которая занимает всего несколько минут. Вам понадобится лист белой бумаги и черная ручка или маркер.

  • Возьмите лист бумаги и отметьте X слева.
  • Примерно в 5 ½ дюйма от X отметьте O. Убедитесь, что они расположены горизонтально друг к другу.
  • Вы должны находиться на расстоянии около 1,5 футов от бумаги.
  • Закройте правый глаз.
  • Посмотрите на букву O левым глазом. X должен исчезнуть. Если этого не произошло, перемещайте бумагу вперед и назад, пока она не исчезнет.

Кроме того, вы можете легко найти онлайн-тест на слепую зону.

Расположение и размер слепого пятна настолько точны, потому что они соответствуют расположению структур внутри вашего глаза.Ваш зрительный нерв улавливает визуальный сигнал (то, что вы видите). Этот нерв входит в заднюю часть глаза и распространяет нервные волокна на заднюю часть глаза, образуя слой светочувствительных клеток (сетчатку). Маленькое круглое пятно, в котором ваш зрительный нерв входит в заднюю часть глаза, — это головка зрительного нерва, также называемая диском зрительного нерва. На диске нет фоторецепторов (светочувствительных клеток), поэтому вы не можете видеть в поле зрения ничего, что соответствует этой крошечной области.

Когда обращаться к врачу

Заметное слепое пятно — это ненормально.Если вы думаете, что он у вас есть, обратитесь к врачу.

Вы можете подготовиться к своему визиту, обратив внимание на следующие факторы:

  • Слепое пятно приходит и уходит?
  • Можете ли вы точно описать, где находится ваше слепое пятно? Право или лево?
  • Сдвигается ли слепое пятно?
  • Есть ли у вас какие-либо другие симптомы слепого пятна, например мигание света?
  • Слепое пятно возникает только на одном глазу или вы видите его на обоих глазах?

Ваш врач проведет полное комплексное обследование, которое включает тест на остроту зрения, тестирование по сетке Амслера, автоматическое тестирование поля зрения и осмотр сетчатки при расширении.

Слово от Verywell

Ненормальное слепое пятно может быть описано как скотома, и оно может быть вызвано такими состояниями, как мигрень сетчатки, глаукома, дегенерация желтого пятна или отслоение сетчатки.

Отслоение сетчатки — это заболевание, при котором сетчатка отделяется от нижележащего слоя. Симптомы отслоения сетчатки включают появление плавающих помутнений и вспышек света, а также ухудшение зрения во внешней части поля зрения. Вы можете почувствовать, как опускается занавес, блокируя ваше зрение.Без своевременного и надлежащего лечения может произойти необратимая потеря зрения.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если считаете, что у вас слепое пятно в поле зрения. Ваша медицинская бригада быстро оценит ваше состояние и при необходимости окажет немедленное лечение.

Неврология для детей — Vision Exp.

Неврология для детей — Vision Exp.

Прицел (обзор)

Один из самых драматичных экспериментов — демонстрация
слепое пятно.Слепое пятно — это область на сетчатке без
рецепторы, реагирующие на свет. Поэтому образ, который попадает на это
регион НЕ будет виден. Именно в этой области выходит зрительный нерв.
глаз на пути к мозгу. Чтобы найти свое слепое пятно,
посмотрите на изображение ниже или нарисуйте его на листе бумаги:

Чтобы нарисовать тестер слепых зон на листе бумаги, сделайте небольшую точку на
левая сторона разделена примерно на 6-8 дюймов от маленького + справа
боковая сторона. Закройте правый глаз.Держите изображение (или отведите голову от
компьютерный монитор) на расстоянии около 20 дюймов. Левым глазом посмотрите на
+. Медленно приблизьте изображение (или переместите голову), глядя на
+. На определенном расстоянии точка исчезнет из поля зрения … это
когда точка попадает на слепое пятно вашей сетчатки. Обратный процесс.
Закройте левый глаз и посмотрите на точку правым глазом. Переместите
изображение медленно приближается к вам, и знак + должен исчезнуть.
Вот еще несколько изображений, которые помогут вам найти слепое пятно.

 

Для этого изображения закройте
правый глаз. Левым глазом посмотри на красный
круг. Медленно приближайте голову к изображению. На определенном
расстояние, синяя линия не будет выглядеть сломанной !! Это потому, что ваш
мозг «восполняет» недостающую информацию.

Это следующее изображение позволяет вам увидеть другой способ, которым ваш мозг заполняет
слепая зона. Опять закройте правый глаз. Левым глазом посмотрите на
+. Медленно приближайте голову к изображению. Пространство в
середина вертикальных линий исчезнет.

На следующих двух изображениях снова закройте правый глаз. Левым глазом
посмотрите на числа справа, начиная с цифры «1». Ты
должно быть видно «грустное лицо» (верхнее изображение) или разрыв в синем
линия (нижнее изображение) периферийным зрением. Держите ваши
голова неподвижна и левым глазом посмотрите на другие числа. Грустный
лицо должно исчезнуть, когда вы дойдете до «4», и снова появиться примерно на «7».
Точно так же синяя линия будет выглядеть законченной между цифрами «4» и «7».»

Вот еще одно изображение, показывающее ваше слепое пятно. Закройте правый глаз.
Левым глазом посмотрите на +. Вы должны увидеть красную точку на своем
периферийное зрение. Продолжайте смотреть на + левым глазом. Красный
точка переместится слева направо, исчезнет и снова появится как
точка перемещается в слепое пятно и выходит из него.

Материалы:

Более
(Подробнее) о слепых зонах

Почитайте про глаз.

Знаете ли вы? У осьминога нет слепого пятна!
В
сетчатка осьминога устроена более логично, чем сетчатка млекопитающих.Фоторецепторы у осьминога
сетчатка расположена во внутренней части глаза, а клетки, которые
несут информацию в мозг, расположены во внешней части
сетчатка. Следовательно, зрительный нерв осьминога не прерывает никакого пространства.
сетчатки.
Осьминог
Глаз (изображение любезно предоставлено Biodidac)

Для марок К-12

Два глаза лучше, чем один, особенно
когда дело доходит до восприятия глубины. Восприятие глубины — это способность
судить об объектах, которые находятся ближе или
дальше, чем другие.Чтобы продемонстрировать разницу между использованием одного и двух
Глаз, чтобы оценить глубину, держите концы по карандашу, по одному в каждой руке. Держи их
вертикально или горизонтально лицом друг к другу на расстоянии вытянутой руки от
твое тело. Закрыв один глаз, попробуйте дотронуться до конца карандашей.
вместе. Теперь попробуйте двумя глазами: должно быть намного проще. Это
потому что каждый глаз смотрит на изображение под другим углом. Этот
эксперимент тоже можно проделать пальцами, но карандаши дают эффект
немного более драматично.

Материалы:

  • Карандаши (но пальцы — хорошая замена)
Для 3–12 классов

Вот еще одна демонстрация важности двух глаз при оценке
глубина.
Соберите набор монеток (или пуговиц, или скрепок). Сядьте за стол с
ваш предмет. Поставьте чашку перед объектом. Чашка должна быть
примерно в двух футах от объекта. Закройте объект на один глаз.
Держать
пенни в воздухе около 1.5 футов над столом. Переместите пенни вокруг
медленно. Попросите испытуемого сказать «Брось!» когда он или она думает
Пенни упадет в чашку, если вы ее отпустите. Когда субъект говорит
«Бросьте», бросьте пенни и посмотрите, попадет ли он в чашку. Попытайся
снова, когда объект использует оба глаза. Попробуйте еще раз с чашкой подальше
от темы. Попробуйте еще раз, поставив чашку ближе к объекту.
Сравните результаты «10 капель» на каждом расстоянии.

Вопросов:

  • Есть ли улучшение с двумя глазами?
  • Есть улучшение с чашкой ближе к теме?

Материалы:

  • Чашка (чашка для йогурта или поилка)
  • Падение предметов (пенни, пуговицы, канцелярские скрепки, прищепки)

ИЛИ ПОПРОБОВАТЬ ЭТУ ИГРУ

Возьмите лист бумаги и нарисуйте цель
похожий на тот, что справа.Фактические размеры кругов
не слишком важно, и вам не нужно раскрашивать круги. Поместите
цель на земле примерно в пяти футах перед вами. Попросите друга встать
возле цели. Пусть ваш друг протянет чернильный маркер кончиком
указывая вниз. Закройте один глаз. Скажите другу, чтобы он двигался вперед или
назад или из стороны в сторону, пока вы не решите, что маркер попадет в центр
цели, если она была сброшена. Скажите другу, чтобы он уронил маркер, когда
вы думаете, что маркер находится над центром цели.Маркер должен оставить
место, где он попал в цель. Попробуйте 10 раз с одним закрытым глазом и добавьте
увеличьте «счет» за 10 капель. Теперь попробуйте это с открытыми глазами (получите
маркер другого цвета, когда вы используете 2 глаза, чтобы увидеть разницу на
цель). Ваш результат лучше, когда вы используете два глаза?

Материалы:

  • Бумага мишень
  • Маркеры (двухцветные)

Для марок К-12

Вот еще один способ продемонстрировать, как разные изображения проецируются на
каждый глаз.Посмотрите на объект вдалеке (на расстоянии 20–30 футов), например,
часы на стене. Закройте один глаз, поднимите руку и выровняйте
палец с предметом. Теперь, не двигая пальцем или головой,
закройте открытый глаз и откройте закрытый глаз. Объект на расстоянии
будет казаться прыгающим в сторону … ваш палец больше не будет выровнен.
Это показывает, что на каждый глаз попадают разные изображения.

Материалы:

Для 3-12 классов

В глазу есть два типа фоторецепторов: палочки и колбочки.В
стержни отвечают за зрение в условиях тусклого освещения, колбочки — за
цветовое зрение. Чтобы продемонстрировать, как фоторецепторы «адаптируются» к низкой освещенности.
условий, получите коллекцию объектов, которые выглядят немного иначе: для
Например, получите 10 крышек для бутылок с колой, 10 крышек для бутылок с газировкой и 10 бутылок с водой.
шапки. Они должны ощущаться одинаково, но не выглядеть одинаково. В ярком
попросите учащихся разделить шапки на стопки одинаковых крышек. потом
выключите свет, чтобы в комнате было очень и очень темно. Попросите их разделить
снова шапки.Выключи свет и посмотри на результат … там
должно быть много ошибок. Подсчитайте количество ошибок. Затем приглушите свет
снова и поговорите / обсудите адаптацию к темноте или животных, которые могут
видеть в темноте. Технического объяснения адаптации к темноте нет.
необходим для маленьких детей. Запланируйте поговорить и обсудить примерно 7-10 человек.
минут … этого времени хватит на хотя бы частичную адаптацию
фоторецепторы. После обсуждения (7-10 минут) попросите студентов
снова отделите колпачки в тех же очень, очень тусклых условиях, как и раньше.Подсчитайте количество ошибок. На этот раз ошибок должно быть меньше
потому что фоторецепторы адаптировались к условиям низкой освещенности.

Материалы:

  • Три комплекта крышек для бутылок (или других аналогичных
    шт.)

4–12 классы

Многие
из этих иллюзий доступны в виде интерактивных ударно-волновых игр в

Neuroscience для
Детская галерея визуальных иллюзий.

То, что вы видите, — это не всегда то, что есть.Либо это? Глаз может играть
проделки с мозгом. Вот несколько иллюзий, демонстрирующих это
точка.

  1. Волшебный куб

    Посмотрите на центральный куб. Какая сторона спереди? Передняя часть, как показано
    на кубе с правой стороны или спереди, как показано на кубе на
    левая сторона или спереди нет вообще?

  2. Какая из показанных ниже линий длиннее?
    Иллюзия Мюллера-Лайера

    Измерьте их. Вы можете быть удивлены, узнав, что они такие же
    длина.Мы видим линии разными, потому что нас «учили»
    используйте определенные формы и углы, чтобы сообщить нам о размере.

    Другие примеры иллюзий Мюллера-Лайера

  3. Посмотрите в центр изображения с черными квадратами 15-30 секунд. Находятся
    те действительно точки, которые появляются по углам квадратов? Что происходит
    если сосредоточить внимание на точке? Теперь посмотрим на середину картинки с
    белые квадраты. Вы снова видите точки? Какого они цвета?

    Вот еще один пример той же иллюзии.

    Отличается ли расположение пятен на этих двух фотографиях? Почему?

  4. Вы видите на рисунке ниже вазу или лицо? Этот тип изображения
    был впервые проиллюстрирован психологом Эдгаром Рубиным в 1915 году. Обратите внимание, что это
    очень трудно одновременно увидеть и лица, и вазу.
    Это может произойти из-за того, что мы склонны сосредотачивать свое внимание только на одной части
    изображение … либо лица, либо ваза.
  5. Остаточное изображение

    Попробуйте эту интерактивную демонстрацию
    остаточные изображения.Вам понадобится браузер с поддержкой JAVA.

    Смотрите на желтый + в середине рисунка в течение 15-30 секунд. потом
    переводите взгляд на белый квадрат справа. Были ли цвета
    неужели поменять себя? Это пример «остаточного изображения».

  6. Вот еще один пример создания остаточного изображения. Вы можете поставить
    рыба в миске? Попробуй это. Посмотрите на желтую полосу посередине
    рыбу на картинке ниже примерно 15-30 сек. Затем переместите свой взгляд на
    аквариум.Вы должны увидеть в миске рыбу другого цвета.
    Помогает, если вы будете держать голову неподвижно и моргать один или два раза после того, как вы
    переместите взгляд на миску. Остаточное изображение продлится около пяти
    секунд.

    Попробуйте эти две интерактивные демонстрации (с использованием браузеров с поддержкой JAVA)
    остаточные изображения:

Что происходит: сетчатка ваших глаз бывает трех цветов
рецепторы (колбочки), наиболее чувствительные к красному, синему или зеленому.
Когда вы слишком долго смотрите на определенный цвет, эти рецепторы становятся
«усталый» или «утомленный».»Когда вы посмотрите на другой фон,
рецепторы, которые устали, тоже не работают. Поэтому информация
от всех различных цветовых рецепторов не находится в равновесии. Следовательно,
вы видите цветные «остаточные изображения».

Смотрите на + примерно 15 секунд, затем
переключите свой взгляд на
правая часть изображения.
Посмотрите на + примерно 15 секунд, затем
переключите свой взгляд на
правая часть изображения.
Сделайте линии на правой стороне изображения
смотреть прямо? Они правда натуралы?

7.Иллюзия Поггендорфа была создана Иоганном Поггендорфом в 1860 году.
Линии за прямоугольниками прямые или нет? Похоже, что это
не идет прямо, но так ли?

Поггендорф
Иллюзия

8. Хммм … это центральный круг справа того же размера, что и центр
круг слева? Многим кажется, что круг
окруженный маленькими кругами, больше, чем круг,
окружены большими кругами. Однако я знаю, что они такие же
размер…. Я скопировал и наклеил точно такой же круг в середины !!

Иллюзия Титченера

Это
иллюзия показывает, что наш мозг оценивает размер, сравнивая предметы с вещами
в окрестностях.

9. Иллюзия Джастроу. Какая дуга больше? Вы можете увидеть, что верхний
меньше, но они такого же размера. Верхний выглядит меньше, потому что
более короткая дуга верхней фигуры находится рядом с большой дугой нижней
фигура.
10. Эта книга открывается к вам или от вас?
11.Тройник или нет … вот в чем вопрос. Этот
перевернутая буква «Т» имеет две линии …. они одинаковой длины? Вы держите пари, что они
are … Я скопировал одну строку и наклеил ее внизу первой строки.
Измерьте их сами.
12. Какая дуга выходит из круга с наибольшим
диаметр?

Скорее всего, дуга C является частью самого большого круга. Однако все
дуги на самом деле из ОДНОЙ окружности. Посмотри на ту же фигуру снова
— однако на этот раз я заблокировал правую и левую стороны большего
две дуги.Каждая дуга образуется из круга одинакового размера.

13. Субъективные контуры: Заполнение пробелов. Твой мозг
пытается заполнить эти четыре картинки изображениями, которые на самом деле не
там. Ты видишь
а:
14. Эффект Болдуина: расстояние между двумя большими коробками.
такое же, как расстояние между двумя маленькими коробками. Для многих
люди, расстояние между маленькими коробками кажется больше.

Для страниц побольше иллюзий с их физиологическими
объяснения, см .:

  1. SandlotScience.ком
  2. Невозможно
    Цифры
  3. Веселая визуализация
    Уловки и оптические иллюзии

Также есть страница, посвященная известному художнику М.С. Эшер, известный своим
рисунки иллюзий и невозможных фигур.

15. Иллюзия движения: эти двухмерные объекты создают
иллюзия движения. Посмотрите на центр этих изображений, чтобы увидеть
круги изображений вращаются.

Для классов К-12

Как окружающая картина влияет на то, что мы видим? Узнайте с
это
интерактивная картинка.У вас должен быть браузер, поддерживающий «JAVA
скрипты ».

Для классов К-12

Как окружающий цвет влияет на то, что мы видим? Узнайте с
эта интерактивная картинка. Вы должны иметь
браузер, поддерживающий «сценарии JAVA».

Для 3–12 классов

Как ваш мозг подготавливает вас к чему-то? Узнайте с
это
интерактивная картинка. У вас должен быть браузер, поддерживающий «JAVA
скрипты ».

Для 9–12 классов

В Exploratorium в Сан-Франциско есть стоящий виртуальный коровий глаз
Рассечение, чтобы проверить.

3–12 классы

У вас есть «Рентген
Видение? »Вы можете увидеть собственными глазами с помощью этого простого
иллюзия. Сверните лист блокнота в трубочку. Диаметр
трубка должна быть около 0,5 дюйма. Поднимите левую руку перед
ты.Держите трубку рядом с нижней частью левого «указательного» пальца.
между большим пальцем (см. рисунок ниже).

Посмотрите в трубку ПРАВЫМ глазом и держите
твой левый глаз тоже открыт. Вы должны увидеть дыру в левой руке !!
Почему? Потому что ваш мозг получает два разных изображения … одно из дыр
в бумаге и одной из левой руки.

Материалы:

3–12 классы

вы когда-нибудь
заметил, что звезду на небе легко увидеть НЕ
глядя прямо на это? Ночью на самом деле легче увидеть тусклую звезду
посмотрев немного в сторону.Попытайся! Это потому, что два
типы фоторецепторов (палочки и колбочки) в сетчатке выполняют разные
функции и расположены в сетчатке в разных местах. В
колбочки, которые лучше всего подходят для детализации и цветового зрения, находятся в самом высоком
концентрация в центре сетчатки. Стержни, которые лучше работают в
тусклый свет, в наибольшей степени сосредоточены по бокам сетчатки. Так что если
если посмотреть на звезду «не по центру», ее изображение упадет на площадь
сетчатка, у которой больше стержней!

Материалы:

Нет

К-3

Вот увлекательный способ познакомить с чувством зрения и изучить его.Получить
разнообразные образцы «цветных карточек» из местного магазина красок. Эти карты
размером с учетную карточку и демонстрируют разнообразие красок.
доступный. Принесите их обратно в класс и попросите учащихся сопоставить похожие
цвета. Вы также можете использовать образцы подарочной упаковки или обоев для раскрашивания.
или карточки с выкройками. Просто приклейте пленку или обои к карточке
доску, чтобы получить «Цветную карту».

Материалы:

  • Образцы карт цветов из магазина красок
  • Образцы обоев
  • Подарочная упаковка
  • Ножницы, клей и картон (если вы будете делать открытки своими руками)
К-3

Color Spy — это разновидность игры «Я шпионю».Разделите игроков на команды.
Напишите слова «синий», «красный», «желтый», «оранжевый» и «зеленый» на отдельных
куски бумаги. Попросите одного члена каждой команды выбрать бумагу.
Выбранный цвет будет названием команды.

Когда кто-то говорит «Вперед», у команд будет 10 минут, чтобы осмотреться.
комната для предметов, которые имеют цвет своей команды. Команды должны составить список
все предметы, которые они находят. После 10 минут поиска команды
собираются вместе и читаются списки объектов. Каждая команда получает по одному
балл за каждый найденный объект.После того, как списки будут прочитаны, каждая команда получит
пять минут на поиск в комнате цветных предметов, которые
другие команды НЕ нашли. Например, если красная команда сделала
не найти красное яблоко, другая команда, которая ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нашла красное яблоко, получит
один пункт. Команда, набравшая наибольшее количество очков после обоих поисков, считается
победитель.

Материалы:

К-12

Конечно, вы не можете увидеть, полностью ли темно, но вы можете немного увидеть
в тусклом свете.В тусклом свете рецепторы в
ваши глаза, называемые стержнями, делают большую часть работы. Однако стержни делают
не предоставлять никакой информации о цвете. Другие фоторецепторы в вашем
Глаза, называемые колбочками, используются для восприятия цвета. Шишки
не работайте при тусклом свете. Вот почему вы не можете видеть цвета при тусклом свете.
Убедитесь сами:

Возьмите пять листов бумаги разного цвета (например, разного цвета).
печатная бумага или плотная бумага). Приглушите свет, пока не сможете
почти не вижу.Подождите около 10 минут (возможно, послушайте музыку, пока вы
ждать). Затем напишите на каждом листе бумаги того цвета, который, по вашему мнению,
является. Включите свет и посмотрите, верны ли ваши догадки. Все ли
в вашем классе смешали один и тот же цвет или все получили цвета
верный?

Материалы:

  • Карандаши или ручки
  • Цветная бумага (примерно пяти разных цветов)
3–12 классы

Когда свет попадает в глаз, он сначала преломляется (преломляется) роговицей.Хрусталик глаза изгибает свет дальше в процессе, называемом
размещение. Чтобы изображение было четким на сетчатке,
Хрусталик глаза меняет форму, выпячиваясь или уплощаясь. Более плоский
линза меньше преломляет свет. Вот как можно продемонстрировать проживание:

Закройте один глаз и посмотрите на точку примерно в 20 футах от вас. Это должно быть в
фокус. Сосредоточьтесь на точке и поднимите один из пальцев
прямая видимость чуть ниже точки. Ваш палец должен быть немного размытым.Теперь смените фокус: смотрите на кончик пальца, а не на точку 20.
в футах. Ваш палец будет в фокусе, но дальняя точка будет
размытый.

Материалы:

Никто

Дополнительные ресурсы по зрению из «Неврологии для детей»:

Глаз
Сетчатка
Путь зрения
Вы носите очки? Выяснить
Почему!
Советы по безопасности глаз
План урока о
Eye
План урока о цвете
Видение
План урока о глубине
and Motion
Изменяет ли ЦВЕТ продуктов питания
и напитки влияют на вкус?
Общие глазные болезни и
Расстройства

Национальный глазной институт имеет
БОЛЬШАЯ страница с мероприятиями, связанными с
Глаз называется «Видеть все, что видишь»
для детей; и учиться
насчет «стереограмм.»

[Вернуться к началу]

Как преодолеть слепые пятна

Откройте для себя слона в своей жизни.

Наши слепые зоны создают множество проблем. То, что мы видим, затуманивает наши суждения; то, что мы не видим, влияет на наше поведение.

Леонардо да Винчи сказал: «Самый большой обман, от которого страдают люди, — это их собственное мнение».

Шесть мужчин в деревне пошли понаблюдать за слоном. Это был их первый раз — все они были слепыми.

«Это столб.- сказал человек, прикоснувшийся к ноге слона.

«Нет, это как веревка». — сказал другой, коснувшись хвоста.

Слепые начали спорить; все считали его правым. После наблюдения за слоном, остальные подумали, что это змея, копье, веер или ветка.

Проходивший мимо мудрец спокойно объяснил: «С вами все в порядке. Каждый заметил что-то свое, потому что каждый из вас коснулся своей части; у слона есть все, что вы сказали.

Наша реальность подобна слону в этой индийской притче: каждый наблюдает ее частей, ее. Вот почему другие могут видеть аспекты вас самих, которых вам не хватает.

Проблема слепых зон в том, что вы не знаете того, чего не знаете .

Чтобы получить полную картину того, кто вы есть, вам нужно учитывать точки зрения других людей, а не только вашу.

Что такое слепые пятна? Слон в вашей жизни

«Человек лучше всего умеет интерпретировать всю новую информацию так, чтобы его предыдущие выводы остались нетронутыми.”- Уоррен Баффет

Ваши слепые зоны могут быть незаметны, но они совсем не маленькие.

Карл Саган сказал: «Отсутствие улик не является доказательством отсутствия».

Неправильное восприятие может привести к неправильному толкованию. Ваша оценка своего поведения ограничена тем, чего вы не знаете. Однако ваши слепые зоны всегда видны другим.

То, чего вы не знаете, чего не знаете, доставляет вам неприятности.

Бывший министр обороны США Дональд Рамсфелд, как известно, называл «известные знания», «известные неизвестные» и «неизвестные неизвестные».Первые два просты: у вас есть ясность как по , что вы знаете, по , так и по , что вам нужно выяснить.

«Неизвестные неизвестные» — это ваши слепые зоны. Трудно признать, что, независимо от того, насколько хорошо вы считаете, что знаете себя, вы не имеете представления о некоторых своих качествах. Повышение самосознания имеет решающее значение, чтобы увидеть всю вашу картину. Незнание того, чего вы не знаете, вызывает замешательство.

Заблуждение порождает заблуждение: вот почему мы продолжаем лгать себе.

Ваши слепые зоны — это внутреннее пространство, откуда вы работаете. Некоторые называют это «внутренней предвзятостью»; глубоко внутри вы можете отказаться признать то, что вам не нравится (но вы знаете) в себе.

Например, люди часто думают, что разговаривают друг с другом, когда они разговаривают друг с другом. Чем больше мы говорим, тем лучше себя чувствуем. Это слепое пятно создается гормонами вознаграждения, которые высвобождаются, когда наше тело чувствует себя прекрасно. Вот почему мы продолжаем говорить, не замечая, что другие расстраиваются, когда мы их перебиваем.

Обратитесь к слону в вашей жизни. Бросьте вызов представлению о том, что вы хорошо знаете себя. Всегда есть место для сюрпризов.

Не все слепые пятна одинаковы

«Избавление от заблуждения делает нас мудрее, чем получение истины». — Людвиг Борн

Большинство слепых зон основано на предположениях.

Мы считаем, что знаем себя лучше, чем на самом деле. Мы переоцениваем или недооцениваем других. Нам не хватает понимания того влияния, которое мы оказываем на других людей, или на самих себя.

Понимание четырех основных типов слепых зон ускорит ваше открытие.

1. Слепота к знаниям

Это когнитивное искажение возникает, когда люди с низкими способностями страдают от «иллюзорного превосходства». Эффект Даннинга-Крюгера — это неспособность объективно оценить нашу собственную компетентность — подумайте о тесте, спортивном матче или собеседовании. Мы ошибочно оцениваем наши когнитивные способности как более невероятные, чем они есть на самом деле.

Слепота к знаниям заставляет вас чувствовать себя самоуверенным, пока другие не докажут, что вы неправы.

2. Слепота убеждений

Из многих типов ошибочного мышления мышления , предвзятость подтверждения является наиболее обманчивой. Ваш мозг в основном регистрирует информацию и доказательства, подтверждающие ваши основные убеждения. Если вы думаете, что глобальное потепление действительно существует, вы либо отбрасываете, либо игнорируете любую информацию, которая не соответствует тому, что вы думаете. Убеждения побуждают вас встать на чью-то сторону, а не «видеть», чего вам не хватает, как я писал здесь.

Ваши убеждения — испорченная линза: они затуманивают все, что вы видите.

3. Эмоциональная слепота

Эмоции могут омрачить ваше восприятие — как то, что вы чувствуете, так и то, что вы боитесь чувствовать. Если вы ненавидите своего начальника, вы никогда ничему не научитесь у него / него. То, что вы чувствуете, выражает часть вас самих, но они не должны определять вас или ваше поведение. Вы не свои эмоции.

Ваши эмоции заставляют вас сосредоточиться на одном аспекте реальности.

4. Слепота к мыслям

В мышлении нет ничего плохого.Проблема возникает, когда вы смотрите на «» из своих мыслей — они затуманивают ваше суждение. Верить в то, что вы всегда правы, значит жить в отрицании. Суждение о себе играет такой же обманчивый эффект.

Ваши мысли могут съесть вас заживо, если вы не помешаете им захватить власть.

Когда вы переоцениваете свои способности или обращаете внимание только на ту информацию, которая соответствует вашим убеждениям, вы становитесь жертвой своих слепых пятен. Если ваши эмоции или мысли берут верх, вы не можете обратиться к слону в своей жизни — вы не знаете того, чего не знаете.

Открой окно, освободи свои слепые пятна

«Настоящее путешествие открытий состоит не в поиске новых ландшафтов, а в том, чтобы обрести новые глаза». — Марсель Пруст

Осознание того, чего вы не знаете, требует как самопознания, так и внешней обратной связи.

Ваши слепые зоны лежат на пересечении того, как вы, , воспринимаете себя, и как другие воспринимают вас. Именно это помогает раскрыть «Окно Джохари». Этот инструмент был разработан психологами Джозефом Люфтом и Гарри Ингхемом, чтобы помочь вам понять, о чем вы не подозреваете.

Не позволяйте простоте этой модели обмануть вас. Я применял его несколько раз, тренируя команды, чтобы повысить как себя, так и командную осведомленность. Упражнение «Окно Джохари» очень действенно — оно выявляет разрыв между реалиями команды и предположениями всех.

Загрузите шаблон окна Джохари

ARENA: Черты характера и поведения, о которых вы и другие знаете. Он включает в себя все, чем вы готовы поделиться. Эта область способствует ясности и укрепляет доверие.

МАСКА: Аспекты в себе, о которых вы знаете, но, возможно, не хотите, чтобы другие знали. Он также может включать в себя черты, которыми вы не делитесь с другими, о которых вы не подозреваете. То, что вы показываете другим, — это маска, скрывающая вашу подлинную сущность.

Слепые точки: То, что другие воспринимают, а вы — нет. Важно отметить: недооценка своих сильных сторон также может быть слепым пятном. Отзывы других помогут вам лучше осознать свои отрицательные качества, но также и те положительные, которых вам не хватает.

БЕССОЗНАТЕЛЬНО: Что неизвестно ни вам, ни кому-либо еще.

Хотя эта матрица имеет четыре квадранта, размер каждого не обязательно равен. Открытость каждой оконной панели будет варьироваться в зависимости от:

  • Насколько хорошо вы делитесь с другими людьми
  • Насколько хорошо другие (пытаются) узнать вас
  • Насколько хорошо вы знаете себя

Вы можете расширить свою зону «Арены» по:

  • Раскрытие большего количества информации о себе, таким образом уменьшая область «Маски»
  • Раскрытие большего количества вашей «бессознательной» области
  • Осознание своей «слепой» области

Отзывы других — самый действенный способ обнаружить свои слепые зоны.

Защищаетесь ли вы, когда кто-то спрашивает вас о чем-то личном? Вы склонны перебивать людей, прежде чем они закончат свою точку зрения? Эмоции мешают вам принимать решения? Вы регулярно попадаете на самокритику?

Иногда вы не замечаете своего поведения, пока кто-то вам не скажет.

Вы также можете выявить свои слепые зоны с помощью общего открытия — подвергнуть сомнению свои предположения и предложить другим сделать то же самое. Бросьте вызов тому, насколько хорошо вы знаете себя.

Простое упражнение для выявления слепых зон

«Внешний вид слепит, а слова раскрывают». — Оскар Уайльд

Напишите пять слов, которые описывают вас.

Попросите девять человек сделать то же самое (3 члена семьи, 3 сотрудника и 3 друга).

Сравните ответы с вашей собственной оценкой:

В чем сходство? Какие отличия?

Что вам нравится в себе, но другие не замечают?

Есть ли что-то, что вам нравится в себе, что другие ненавидят?

Чем отличаются друг от друга мнения членов семьи и коллег? Что это говорит вам о том, как вы ведете себя в разных средах?

Что вас удивило в отзывах всех? Почему?

Ваши слепые зоны — слон в вашей жизни.Вы знаете, что это находится в комнате, но предпочитаете не обсуждать и не говорить об этом.

Самосознание — это бесконечное путешествие. Когда вы верите, что действительно знаете себя, вы ослепли, как это случилось с сельскими жителями. Наблюдение за одной частью не означает, что вы понимаете «животное» целиком.

Ваши эмоции, мысли, убеждения и то, что вы знаете, могут доставить вам неприятности. Используйте обратную связь — как запрошенную, так и неожиданную — чтобы опровергнуть свои предположения.

Обратитесь к слону в вашей жизни; Покори свои слепые зоны.

Кто попадает в слепую

Изучение слепых зон вокруг вашего автомобиля — первый шаг в обучении вождению — посмотрите видео.

Как научиться водить машину и определять слепые зоны вокруг автомобиля

Скрытый заголовок

Привет, умные водители, Рик с тестом Smart Drive, сегодня поговорим с вами о слепых зонах и важности слепых зон, когда вы учитесь водить машину.

Мы также поговорим об основах обучения вождению.

Перед тем, как мы начнем, не забудьте нажать кнопку «Подписаться» вон там.

Таким образом, вы получите доступ ко всей полезной информации и видео по мере того, как я буду делать их доступными для вас.

Говоря о слепых зонах, слепые зоны имеют первостепенное значение при обучении вождению.

Когда вы впервые начинаете учиться водить машину, важно понимать, какие слепые зоны окружают ваш автомобиль.

И, несомненно, самые большие слепые зоны на вашем автомобиле находятся со стороны пассажира и позади него.

И я как бы спрятал эту информацию о слепой зоне в другом видео, видео о парковке у тротуара.

Итак, я вынес эту информацию, и вы увидите, что на самом деле я снимал ее зимой.

Итак, сегодня я собираюсь показать вам информацию об этом слепом пятне и показать вам важность знания информации о слепом пятне и понимания того, где ваш автомобиль находится в пространстве и месте.

И одна из причин, по которой вам будет трудно парковаться и выполнять другие маневры на малой скорости, — это слепые зоны вокруг вашего автомобиля.

И способ понять эти слепые зоны вокруг вашего автомобиля — это выйти и взять некоторые из этих метровых 36-дюймовых пилонов и потренироваться в маневрах на малой скорости на стоянке с этими пилонами.

И попытаться подобраться к ним как можно ближе, не задев, и это даст вам представление о том, где находится ваш автомобиль в пространстве и месте.

Итак, мы собираемся поговорить об этом сегодня и дать вам дополнительную информацию о слепых пятнах и основах обучения вождению.

Так что держитесь, мы скоро вернемся с этой информацией.

Привет, умные водители, добро пожаловать обратно! Рик с тестом Smart Drive сегодня говорит с вами о слепых зонах и важности слепых зон в обучении вождению, особенно когда вы действительно, действительно впервые начинаете, например, на первом уроке.

Вам необходимо понимать слепые зоны вокруг вашего автомобиля, слепые зоны, области, которые вы не можете видеть вокруг вашего автомобиля, когда вы сидите на сиденье водителя.

И эти слепые зоны будут самыми большими в задней части автомобиля, почти 20 футов на маленьком автомобиле среднего размера; и они будут примерно в восьми футах со стороны пассажира.

Так что это самые большие слепые зоны вокруг вашего автомобиля.

И когда вы учитесь водить машину, вам нужно начать работать на стоянке, и я действительно настоятельно рекомендую вам пойти и купить несколько из этих 36-дюймовых пилонов высотой один метр.

Вы можете взять их напрокат в местном пункте проката, арендовать их менее чем за 10 долларов в день и проделать действительно хорошую работу и получить представление о том, где находится ваш автомобиль в пространстве и месте, потому что это основы обучения вождению. .


FEAR :: Изучите правильные навыки, способности и методы, необходимые для сдачи экзамена на водителя;

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ :: Получите точные навыки от инструктора по вождению с лицензией , которые гарантируют вам успех;

НЕПОЛАДКА :: Избавьтесь от противоречивой и неверной информации;

КВАЛИФИЦИРОВАННАЯ :: Smart Drive Test помог тысячам тысяч пройти тест водителей…и мы можем вам помочь!


Другими словами, где вы находитесь на проезжей части и по отношению к другим транспортным средствам?

Это то же самое, что и музыка.

Если вы учитесь играть на музыкальном инструменте, например, на пианино, вы должны знать, где ваши пальцы находятся по отношению к клавишам и где различные ноты находятся на клавиатуре.

Итак, вы изучаете пространственную относительность по отношению к другим вещам, пальцам и тому подобному.

То же самое и с автомобилем.

Вы должны выяснить, где находится ваша машина по отношению к другим неподвижным объектам и другим участникам дорожного движения на проезжей части.

И думайте об этом как о боевых искусствах, боксе или любом другом виде спорта, особенно о боксе.

НАЖМИТЕ ДЛЯ ПРОСМОТРА

В начале любого боксерского поединка они собираются дать вам досягаемость боксеров, потому что боксер с большей досягаемостью, его рука вытянута, это досягаемость здесь, которая даст этому боксеру преимущество.

И вам нужно определить дальность действия вашего противника, чтобы добиться большего успеха в боксерском поединке или драке, если вы занимаетесь боевыми искусствами.

И вождение автомобиля, и изучение автомобиля, и изучение слепых зон вокруг вашего автомобиля ничем не отличаются.

Здесь вы видите два полицейских крейсера позади меня.

У автомобиля будут меньшие слепые зоны, чем у большого внедорожника.

Итак, знайте, что чем больше автомобиль, тем больше слепых зон вокруг него.

Чем больше автомобиль, тем больше слепые зоны.

Итак, знайте, что если вы управляете автомобилем более высокого класса, у вас будут большие слепые зоны вокруг вашего автомобиля, а когда вы подойдете к тракторным прицепам, они будут огромными.

Теперь для тех из вас, кто учится водить легковой автомобиль, важно понимать, что у этих более крупных транспортных средств есть гораздо большие слепые зоны.

И когда они делают повороты и тому подобное, важно оставаться в стороне и давать им много места.

Или, если они выезжают на причал у проезжей части или что-то в этом роде, тоже держитесь подальше, потому что часто они не видят вас, особенно если он находится со слепой стороны транспортного средства.

Слепая сторона — это пассажирская сторона автомобиля.

Так что, если вы там, знайте, что вы в опасности, если вы находитесь в легковом автомобиле, и есть большой коммерческий автомобиль, который пытается передвигаться, или фургон, или что-то в этом роде.

Так что знайте, что эти машины позади меня, если вы едете рядом с ними, когда учитесь водить, держитесь от них подальше.

Так у них будет больше шансов увидеть вас и вас.

Итак, это один из ключей к объезду больших транспортных средств, будь то один из этих больших грузовиков с цементом позади меня, тягач с прицепом, дом на колесах или транспортные средства, буксирующие прицепы.

Все эти более крупные автомобили имеют гораздо большие слепые зоны, и важно избегать их, когда вы учитесь водить машину и продолжаете свою карьеру вождения.

Итак, слепые зоны вокруг вашего автомобиля, я собираюсь показать вам эти старые кадры, которые я отснял месяцами ранее в зимнее время здесь, и конкретно покажу вам слепые зоны вокруг моего среднеразмерного внедорожника.

И, как я уже сказал, чем больше машина, тем больше слепые зоны.

И ваша задача, когда вы учитесь водить машину, когда вы учитесь маневрировать на малой скорости, — находить эти слепые зоны.

И особенно, когда вы паркуетесь вдоль обочины, вам нужно отвести автомобиль на шесть-девять дюймов от обочины, когда вы паркуетесь параллельно.

Или вы просто паркуетесь прямо у обочины или где автомобиль находится в пространстве и на месте, когда вы парковаетесь в обратном отсеке, двигаетесь задним ходом в парковочное место, и вам нужно знать, где находятся слепые зоны вокруг вашего автомобиля.

И только для целей теста водителя знайте, что когда вы двигаетесь задним ходом на парковочное место или парковку в обратном отсеке, вы не можете использовать камеру заднего вида, так что просто знайте это.

Итак, давайте перейдем к старым кадрам, и я покажу вам слепые зоны вокруг моего среднего внедорожника.

Первое, что вам нужно знать о своем автомобиле, это знать о слепых зонах вокруг него.

НАЖМИТЕ ДЛЯ ПРОСМОТРА

Слепые зоны вокруг вашего автомобиля довольно значительны, а перед автомобилем ваше слепое пятно составляет более шести футов, чтобы можно было видеть 18-дюймовый пилон.

Если вы переместите этот пилон в заднюю часть автомобиля, он станет еще более значительным: пройдет более 20 футов, прежде чем вы сможете увидеть этот 18-дюймовый пилон в задней части автомобиля.

Значит, сзади есть значительное слепое пятно.

Второе по величине слепое пятно на вашем автомобиле — что не удивительно — находится со стороны пассажира.

И это почти восемь футов от двери пассажира до 18-дюймовой опоры, которую вы можете видеть со стороны водителя.

Если измерить внутреннюю часть автомобиля, а у меня небольшой внедорожник, то это четыре фута.

Значит, это на 12 футов больше, чем на 3 1/2 метра до пилона.

Так что со стороны пассажира есть довольно значительное слепое пятно.

И самое маленькое слепое пятно на вашем автомобиле находится со стороны водителя, что неудивительно, потому что там вы сидите в нашем автомобиле.

Как вы можете видеть на изображении, расстояние до 18-дюймового пилона со стороны водителя составляет всего около трех футов или примерно одного метра.

Знайте, что второе по величине слепое пятно вокруг вашего автомобиля находится со стороны пассажира.

Таким образом, подъехать к бордюру от четырех до шести дюймов будет довольно сложно.

Итак, первое, что вам нужно сделать, чтобы успешно припарковаться у обочины, выйти и выполнить медленные маневры.

Получите эти 36-дюймовые пилоны и потренируйтесь огибать углы, отступать с обеих сторон пилонов и двигаться по этим пилонам, чтобы получить хорошее представление о том, как управлять пространством транспортного средства.

И я снова и снова возвращаюсь к этим маневрам на малой скорости.

Да, они не сексуальны, они не сексуальны ни при каких обстоятельствах.

Как я сказал во введении, вы, конечно, не хотите, чтобы ваши друзья видели.

Но если вы хотите стать водителем в целом лучше, вам нужно потратить время на маневры на малой скорости.

И если вы не хотите переезжать через обочину при параллельной парковке, при выполнении трехточечных поворотов или при попытке припарковаться вдоль обочины для целей теста водителя, вам необходимо тратить время на маневры на малой скорости.

Я не могу этого особо подчеркнуть.

Если вы не проводите время на парковке, выполняя медленные маневры, параллельная парковка не будет успешной.

У вас не получится припарковаться у обочины, и вы не добьетесь успеха, выполняя трехточечные повороты.

Это маневры на малой скорости.

Да, это очень небольшая часть водительского теста.

Тем не менее, это те части дорожного теста, которые больше всего огорчают новых водителей.

Так что потратьте время на маневры на малой скорости, и это отразится на вашем вождении и сделает вас в целом лучшим водителем.

Так что выполняйте маневры на малой скорости, знайте, какие слепые зоны находятся в вашем автомобиле, и знайте, с какими проблемами вы сталкиваетесь.

Быстрый просмотр слепых зон вокруг вашего автомобиля. Важно понимать, что вокруг вашего автомобиля есть области, которые вы не видите с сиденья водителя.

И самые большие слепые зоны вашего автомобиля будут со стороны пассажира, и они будут сзади автомобиля.

Это места, которые вы не можете видеть вокруг своего транспортного средства, когда сидите на сиденье водителя, независимо от того, на какой стороне транспортного средства вы сидите и где вы находитесь в мире.

И чем больше автомобиль, тем больше слепые зоны.

У этого полицейского фургона позади меня будут гораздо большие слепые зоны, чем у среднеразмерного внедорожника или небольшой компактной машины.

Так что подумайте об этом, когда собираетесь пройти дорожный тест.

Вы хотите иметь автомобиль, в котором вы чувствуете себя комфортно, на котором вы прошли большую часть вашего обучения вождению, на котором вы научились водить машину.

И вам комфортно со всеми элементами управления, и вы знаете, где находятся слепые зоны вокруг автомобиля, потому что, как я уже говорил ранее, 7/8 водительского теста проходит вперед.

1/8, маневры на малой скорости, параллельная парковка, трехточечные повороты, двухточечные обратные повороты, эти типы маневров на малой скорости доставят вам наибольшие трудности с точки зрения прохождения дорожного испытания. , потому что вам нужно понимать и иметь представление о том, где находится автомобиль в пространстве и месте.

НАЖМИТЕ ДЛЯ ПРОСМОТРА

Как я сказал в основной части видео, вы должны понимать пространственную относительность, когда ваше транспортное средство находится по отношению к другим неподвижным объектам и другим участникам дорожного движения на проезжей части.

И нет, вы не можете использовать резервную камеру при движении задним ходом, чтобы устранить эти слепые зоны позади вашего автомобиля.

Невероятно полезно, но вы не можете использовать его для дорожных испытаний.

Поскольку экзаменатор и власти думают, что вы будете в разных транспортных средствах в течение вашей карьеры вождения, и вам нужно знать, как компенсировать эти слепые зоны вокруг вашего транспортного средства, поэтому изначально вы не можете использовать резервную камеру.

Итак, слепые зоны, пространственная относительность, понимание мест вокруг вашего автомобиля, которые вы не видите, когда едете или учитесь водить.

И, как я уже сказал, основы вождения, посмотрите на карточки в углу и получите упражнения, которые помогут вам понять слепые зоны вокруг вашего автомобиля и научиться водить быстрее.

Потому что, если вы потратите время на изучение основ управления транспортным средством, это ускорит ваше общее обучение, связанное с обучением вождению и подготовкой к дорожному тесту, а также даст вам лучшее представление о транспортном средстве.

А теперь быстро выполните упражнение «два на четыре» из видеофильма «Основы обучения».

Иди, возьми несколько из этих 36-дюймовых пилонов высотой один метр и постарайся подобраться к ним как можно ближе, потому что лучше ударить по одному из этих пилонов, чем по неподвижному объекту, пока ты не учишься, как водить.

И, как я уже сказал, эти основы вождения, изучение основ, поездка на парковку ускорит ваше обучение и в целом сделает вас лучшим водителем.

Когда вы начали учиться водить машину, как вы определили слепые зоны вокруг вашего автомобиля?

Другими словами, как вы определили пространство и место и успешно передвигали транспортное средство с целью обучения вождению и для целей дорожного теста? Оставьте комментарий в разделе комментариев.

Все это помогает новым водителям учиться водить машину.

НАЖМИТЕ ДЛЯ ПРОСМОТРА

Если вам нравится то, что вы здесь видите, поделитесь, подпишитесь, оставьте комментарий в разделе комментариев.

Также нажмите кнопку «палец вверх».

Посмотрите все видео здесь, на канале, если вы работаете над лицензией или начинаете свою карьеру в качестве водителя грузовика или автобуса, здесь много полезной информации.

Также посетите веб-сайт Smart Drive Test, там потрясающая информация и потрясающие онлайн-курсы, которые вы можете приобрести.

Все курсы гарантированно сдадут вам экзамен на водителя, первый раз, гарантия возврата денег, 30 дней.

Кроме того, в конце месяца, в июне 2017 года, мы выпускаем «Простые объяснения по пневматическим тормозам».

Он обновляет 40-летние курсы по пневматическому тормозу и содержит 100 вопросов с несколькими вариантами ответов, которые вам будут заданы как по теории, так и по практическому тесту пневматического тормоза для вашей лицензии CDL.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *