Сколько должен выстоять фундамент: Когда начинать строить дом после заливки фундамента

Разное

Содержание

Сколько должен выстояться фундамент — сроки, нормативы, рекомендации

На первый взгляд все просто и понятно: выбираемподходящий тип фундамента, исходя из типа почвы, конструкции и веса дома и собственных предпочтений.
Приступая к постройке дома, важно сразу, с самого начала делать все качественно и на совесть, и особенно это касается фундамента. Прочный качественный фундамент – залог того, что здание простоит долго, а стены не перекосятся и не треснут.

Затем закладываем фундамент согласно принятым нормам и стандартам. Однако уже на этом этапе могут возникнуть ситуации, которые требуют немедленного принятия решения. Один из таких вопросов касается временивыстаивания фундамента.

Для чего нужно давать фундаменту выстояться?

Начнем с того, что не каждый фундамент требует этого: так, свайный,свайно-винтовой фундаментпозволяет строить стены непосредственно после установки свай. Но вот ленточный, столбчатый или блочный фундаменты должны выстояться, связано это, во-первых, с тем, что бетон (цемент) должен набрать оптимальную прочность, позволяющую вести строительство дальше.

А во-вторых, фундамент должен осесть, ведь в любом грунте происходят движения, и если продолжать строительство, есть риск того, что дом через некоторое время «поведет» вместе с фундаментом.

Поэтому почти все специалисты сходятся в том, что фундаменту нужно дать выстояться, однако они расходятся в определении сроков выстаивания.

Узнайте, с чего правильно начать
Фундамент — основа Вашего дома

Основные способы

Традиционный способ строительства предлагает оставлять фундаментна год, а то и на полтора. Говорят, что именно за это время бетон набирает подходящую прочность (хотя полную свою прочность он набирает несколько десятилетий), а сама конструкция проходит весь цикл «испытаний» подвижками грунтов, а также перепадами температур и морозами (силами морозного пучения).

Многие утверждают, что можно осуществлять строительство коттеджа практически через неделю после заливки фундамента: якобы к этому времени бетон набирает прочность, достаточную для того, чтобы выдержать стены. Однако они забывают, что после зимыфундаментможет осесть неравномерно, а значит, треснет не только он, но и стены, и всю работу придется начинать сначала.

Информации по этому вопросу много есть строители, которые считают достаточнымдля выстаивания фундаментасрок от трех до шести месяцев, но только при условии «хороших грунтов», а не заболоченных или пучинистых. То есть перед устройством фундамента нужно сделать все возможные геологические изыскания, чтобы не рисковать понапрасну. И лучше тогда закладывать фундамент перед зимой, поскольку именно в зимние месяцы бетону приходится выдерживать самые серьезные нагрузки в виде снега, морозов и расширения почвы. Весной фундамент выравнивается, при необходимости армируется, и, в принципе, можно строить стены. Но если есть возможность не спешить – лучше все же подождать год. Такой подход нельзя назвать ошибочным, скорее он более прогматичен, но размазывает сроки.

Компания Оптима-Синергидом руководствуется нормативными показателями, мы утверждаем, что при должном выполнении и проверке всех этапов подготовки основания фундамента, устройства дренажа для осушения грунта, использовании качественных материалов, начинать загружать фундамент первыми рядами стеновой кладки можно в сроки, при которой прочность бетона достигнет не менее 50-70% (как правило это 1-2 недели в теплый сезон в Санкт-Петербурге). В таблице ниже приведены условия, при которых это лучше делать без последствий для надежностьи конструкции.

Марка бетона

Время набора прочности в днях

Температура воздуха

-3 0 +5 +10 +20 +30
Прочность бетона, % от марочной
М200-М300 1 3 5 9 12 23 35
2 6 12 19 25 40 55
3 8 18 27 37 50 65
5 12 28 38 50 65 80
7 15 35 48 58 75 90
14 20 50 62 72 90 100
28 25 65 77 85 100  

 

  — нормативно-безопасная прочность
  — безопасная прочность бетона
  — полная прочность бетона

 

Сроки набора прочности бетона для фундамента в различных погодных условиях

Оптимальные условия для набора бетоном прочности создаются при температуре +20°C.При таких условиях очень активно процесс идет в первые 7 дней. За это время бетон набирает порядка 50-70% прочности. При таких параметрах уже можно продолжать строительство дальше. Расчетная прочность, которую принимают при проектировании за 100%, при таких условиях набирается за 28-30 дней, по сути это марочная прочность, которой должен соответсвовать бетон при лабораторных испытаниях образца партии.

Посмотреть фото работ по фундаменту

Калькулятор строительства монолитной плиты

Сколько должен стоять фундамент перед постройкой дома 👉 время на набор прочности

Процесс закладки прочного фундамента может занимать около полутора месяцев, за время которых будет создана прочная конструкция «с нуля». Можно ли сразу приступать к работам или нужно подождать? Сколько займет ожидание – несколько дней, месяцев? Для ответов на поставленные вопросы нужно сначала разобраться в особенностях бетона.

Армированный бетонКак выглядит сырой армированный бетон

Как долго бетон набирает прочность

Бетонное сооружение — искусственно созданный камень из смеси песка, цемента, воды, иногда с добавлением гравия, щебня. Прочные конструкции получаются после армирования – предварительной укладки каркаса из прутов арматуры под заливку раствором.

Время на полное высыхание может быть затрачено разное, имеет значение наличие дополнительных добавок, климат местности, толщина слоя заливки, количество слоев бетона.

Усредненный показатель равен 28 суткам, но, чтобы прикинуть примерные сроки, нужно точно знать пропорции сырья в общем растворе, температурные условия, уровень влажности воздуха, плотность используемой смеси.

Процесс просыхания бетона состоит из двух основных этапов – схватывание, полное отвердевание.

Схватывание раствора

Период схватывания бетонной смеси — отрезок времени, в течение которого раствор остается достаточно жидким.

Нужно доставить свежую смесь на место, залить, разровнять, завибрировать.

Продлить сроки существования сжиженной формы возможно, если для замешивания компонентов использовать бетономешалку – сырье будет находиться в постоянном движении, не успеет быстро застыть.

Раствор во время работыСостояние раствора во время заливки

Нельзя передерживать бетон в мешалке, по мере увеличения длительности вымешивания, нарушаются первоначальные свойства раствора, моментально отразится на качестве заливаемого основания.

Чем теплее на улице, тем быстрее схватится бетон. Немного продлевается время на схватывание, если на улице прошел сильный дождь – воздух становится насыщенным влагой.

Выполнять бетонирование в жару, холод одинаково плохо – бетон треснет. Оптимальная температура — 20 градусов.

Отвердевание бетона

Когда бетон уже залит, начинается набор прочности. В зависимости от погоды, дней выжидания отмечается разная степень высыхания.

Полное просыхание без оставления мокрых участков занимает 28-30 дней при 20 градусах тепла. Процентная степень отвердевания:

ТаблицаТаблица с данными о соотношении температуры раствора с периодом отвердевания

Чтобы полностью демонтировать опалубку, необходимо дождаться набора не менее 70% марочной прочности, но не ранее, чем через 7 дней после бетонирования (если заложена глубоко заглубленная основа). Если на улице началось похолодание, температура опустилась до 10 градусов, необходимо подождать две недели.

Сколько времени будет твердеть бетон точно сказать нельзя, основной компонент – цемент – есть трех видов: быстро отвердевающий, со средней скоростью твердения, медленно твердеющий.

Скорость затвердеванияТабличные значения скорости отвердевания цемента в зависимости от типа

Сохраняется единое требование – выждать достижения 70%-ной прочности при условии, что первые дни заливку поливают водой для равномерного просыхания.

Зависимость времени на ожидание от типа основания

Есть мнение, что новый фундамент должен простоять зиму, год – подтверждения информации не было. Основная ошибка искаженных сведений — недопонимание: период выжидают между постройкой дома и началом чистовой отделки. Делается на случай неравномерной усадки основания с образованием трещин.

Единственный параметр, от которого зависит время ожидания – тип фундамента.

Можно ли оставлять фундамент на зиму:

Столбчатая опора

Столбы для фундамента бывают забивными (готовыми), либо заливными – в опалубку из рубероида заливается раствор. Но столпы утапливают вровень с поверхностью почвы, сверху заливают ростверк.

От опор оставляется часть арматуры, трубы, которые становятся частью верхнего связывающего пояса – ленты с армирующей конструкцией внутри.

Готовое сооружение обладает низкой общей массой, снижается давление на почву. Благодаря конструкции, будут оставаться части основания, не нагруженные массой основного здания.

Грунт под основой остается подвижным, приводит к деформации. Отстаиваться постройка не может, начинать строительство можно сразу после полного высыхания заливки.

Ленточная заливка

Ленточный фундамент бывает двух типов – мелкозаглубленный, заглубленный.

Мелкий вариант используют под легкие постройки каркасного типа, из древесного бруса, иного легкого материала. Часто это сооружения технического назначения, вроде сарайчика под инвентарь, уличный туалет. Нижняя грань сооружения располагается выше уровня протекания подземных вод.

На сооружение оказывается примерно та же степень давления, что и на ростверк столбчатой постройки. Если нужно выжидать перед строительством дома, то точно не в период с осени до весны. Пучение грунта от холода, увеличение количества грунтовых вод, сезонные изменения почвы повышают риск деформации заливки.

Ленточный фундаментЛенточная форма

Когда дом планируется тяжеловесный, выполняют полное заглубление на 1,5-2,5 м, более точные данные зависят от глубины промерзания почвы. Подошва основания должна находиться ниже линии протекания грунтовой влаги.

Давление распределяется очень глубоко, равномерно, точек ненагруженности не возникает. Фундамент дает усадку под действием собственной массы, к моменту полного высыхания процесс полностью завершается. Можно приступать к работам.

Бетонная плита

Монолитная заливка — хороший вариант фундамента под тяжелый, многоэтажный дом. Высокая опорная нагрузка распределяется равномерно, обеспечивается минимальное удельное давление на почву. Грамотно сформированная насыпная подошва исключает даже малые подвижки в период усадки.

Качественные земельные работы обеспечивают высокую степень устойчивости главной постройки.

Период отстаивания заливки связан с аналогичным параметром полного отвердевания. Когда бетон полностью просох, можно начинать строить стены дома.

Фундамент из свай

Свайное основание, независимо от способа заложения, передает нагрузку глубоко, часто к линии пролегания грунтовых пород. Не важно, сколько времени будет выдерживаться конструкция после окончания монтажа – деформация не наступит.

Сколько времени уйдет на отстаивание основания после окончания бетонирования зависит от периода набора нормируемой СП 70.13330.2012 прочности.

Смысла выдерживать опору дольше нет, столбчатым, ленточным конструкциям с мелкой степенью заглубленности противопоказано.

Период начала возведения стен

Продолжение строительства начинается сразу после достаточного отвердевания бетона.

Распространенная информация среди мастеров, что нужно выжидать еще после полного высыхания бетона никак не подкреплена нормативами — миф.

Помимо увеличения сроков строительства, отмечается вред – отстаивание не равнозначно консервированию, бетон будет оставаться открытым. Основа придет в негодность еще до начала строительства.

ЗимовкаЗимовка фундамента

Повышен риск деформации бетона на пучинистых почвах, изменяющихся в размерах зимой. Если на землю не будет оказано большое давление от сочетания основы с домом, грунт выдавит конструкцию, нарушив целостность структуры.

Если промерзнет армированная заливка, разрушительные процессы не будут видны сразу, но начнутся, спустя 12-24 месяцев.

При достаточной плотности вопрос об отстаивании конструкции не ставится – при соблюдении технологии оттягивание строительства не приносит существенных изменений.

Есть ли срок годности у фундамента

Залитую основу можно оставлять на время, например, при недостатке строительного бюджета, длительном отъезде. Для сохранности бетона выполняется консервация.

После заливки бетона необходимо дождаться просыхания, покрыть гидроизоляцией, утеплить, укрыть рубероидом, строительным полиэтиленом в несколько слоев со всех сторон, плотно прижав.

Когда будет достаточно тепло, примерно поздней весной, консервирующее укрытие полностью снимают, давая бетону подышать до осени. Если нужно снова отложить стройку, действия повторяют.

Без защитного укрытия можно не надеяться, что прочности основы будет достаточно для утвержденного плана.

Если строительство приостановлено надолго, перед возобновлением необходимо пригласить специалиста, который проверит состояние заливки. Нужно получить грамотную оценку, от этого зависит, будет ли стоять новый дом.

Фундамент — основа сооружения, составляет всего 10% от общей массы готового дома. Необходимо закладывать основание согласно технологии, возлагаемым требованиям, не оставлять простаивать впустую – нужно использовать несущий потенциал. Сразу после высыхания заливки можно начинать возводить стены, построенный дом можно оставить постоять перед отделкой.

Как законсервировать фундамент на зиму:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Средняя оценка

оценок более 0

Поделиться ссылкой

Сколько должен отстояться ленточный фундамент: особенности, возведение и советы

В основе каждого сооружения или здания лежит фундамент. На него ложится вся нагрузка объекта, а затем передаётся грунту. Степень прочности основания определяет прочность всего сооружения. Наиболее часто используют ленточный фундамент. Однако после его сооружения перед многими неискушенными в строительстве людьми встаёт закономерный вопрос: «Сколько должен отстояться ленточный фундамент, прежде чем станет возможно на его основе выкладывать стены?» С этим вопросом следует разобраться досконально, ибо здесь нельзя ошибиться.

Особенности ленточного фундамента

Закладка основания — весьма трудоёмкий этап строительных работ. Ленточный фундамент прокладывается под каждой наружной стеной здания в виде сплошной ленты, а также под несущими межкомнатными стенами и представляет собой в соответствии с глубиной закладки высокий или не очень высокий полустенок. Ленточный вариант является наиболее популярным среди прочих разновидностей фундамента.
В зависимости от способа возведения и используемых при этом материалов ленточный фундамент бывает сборным и монолитным:

Ленточный фундамент

  • Монолитный фундамент возводят непосредственно на площадке строительства здания, и бывает он двух видов в зависимости от предполагаемой тяжести строения — мелкозаглублённый и заглублённый. Мелкозаглублённый ленточный монолитный фундамент используется при строительстве легковесных зданий на глинистых грунтах. Заглублённый же монолитный фундамент сооружают в случае возведения тяжёлых строений и зданий, в которых предусмотрен цокольный этаж, подземный гараж либо другие подвальные помещения на нестабильных почвах.
  • Сборный ленточный фундамент составляется из блоков на основе железобетона, которые изготавливаются на заводе, подвозятся на специальной технике к месту строительства и с помощью крана устанавливаются на стройплощадке в траншеи. По прочности сборный фундамент этого вида уступает монолитному.

Фундамент сооружён. Возводим стены?

Скорее всего, те, кто взялся за строительство дома, знают либо слышали, что сразу после закладки основания следует выдержать паузу, прежде чем продолжать строительство. Но не всем понятно, для чего нужно отстаивать ленточный фундамент.

Согласно строительным нормативам, любой вид фундамента, прежде чем на его основе продолжат возведение здания, должен отстояться (за исключением свайно-винтового). Это необходимо, для того чтобы бетон полностью просох, чтобы конструкция в дальнейшем не просела, не дала трещину, например, в стене. Одним словом, не деформировалась.

Отчего это может произойти? Причины у разного рода дефектов весьма разнообразные:

  • неверная глубина траншеи для закладки фундамента;
  • низкое качество приготовляемой смеси бетона; Заливка фундамента
  • высокая влажность грунта, где закладывали основание;
  • сезон года и температурный режим воздуха при закладке фундамента и другие причины.

Решено: фундаменту необходимо отстояться

Итак, возведённый фундамент решено отстоять, дабы избежать неприятностей, при возможной последующей деформации здания. Но вновь во весь рост встаёт вопрос о сроках, строительный сезон у нас в России недолог. Так сколько нужно отстаиваться ленточному фундаменту?

И здесь обнаруживается множество мнений, причём самых разнообразных, иногда противоречащих друг другу. Давайте разберёмся.

  1. Традиционно считается, что сооруженному основанию необходимо стоять не менее года, дабы бетон приобрёл необходимую прочность. Хотя известно, что процесс упрочения бетона длится десятилетия.
  2. Есть мнение, что вполне допустимо продолжать строительство через неделю после сооружения основания, что этого времени достаточно для полного отвердения бетона. Однако хочется остеречь сторонников данной концепции в строительстве, так как в условиях нашего непростого климата нельзя не учитывать сезонных колебаний почвы, что может привести к проседанию конструкции после зимы и множественным трещинам, как на самом фундаменте, так и на стенах. Разумеется, при таком развитии событий работу весной придётся начинать с нулевого цикла.
  3. Существует у некоторых строителей и такое мнение, что на «хорошем грунте» для отстойки конструкции основания достаточно и 3-5 месяцев. Думается, что во избежание риска всё-таки имеет смысл сделать предварительные геологические исследования. Самодельный фундамент
  4. Другие строительные специалисты предлагают делать закладку основания накануне зимы, которая, по их предположениям, обеспечит бетону полную проверку на прочность при помощи мороза, снежных осадков и сезонного движения почвы. Возможно, это неплохая идея, но тогда весной фундамент следует армировать, а затем возводить стены.

Мнений множество, но только вам самим решать, какое из них оптимально и предпочтительно в вашем случае.

Несколько общих советов

Чтобы определиться, сколько должен отстаиваться ленточный фундамент в вашем конкретном случае нелишне ознакомиться с некоторыми рекомендациями, которые помогут лучше ориентироваться в этом вопросе. Уже на этапе подготовительных работ и закладки основания будущего здания следует точно следовать нормативным рекомендациям. Например, прежде чем делать заливку, проследите, чтобы тщательно была утрамбована песчаная подушка, а сама работа по возведению конструкции осуществлять в несколько этапов, это повысит качество фундамента и снизит вероятность его деформации.

Если возводится здание в 2—3 этажа, то по нормативу время полного отвердения бетона составляет 46 суток. Для полной уверенности, при проведении работ в осенне-зимний период или в связи с не вполне удовлетворительным качеством бетона или марки цемента, длительность отвердения можно продлить до 60 суток.

Когда возведён первый этаж, работы приостанавливают на 7—10 дней, дав возможность фундаменту адаптироваться к нагрузке. При внезапном появлении трещин ситуацию на данном этапе гораздо проще исправить, предотвратив и её последствия, нежели после полного окончания работ.

Отстойка ленточного фундамента

Часто можно видеть, как фундамент закладывают ещё по осени, руководствуясь мыслью, что по окончании зимних морозов, таяния снега и схода талых вод точно будет установлено, насколько качественно он был заложен. Конечно, это резонно. Но есть здесь и свои возражения: во-первых, эта методика требует значительного временного промежутка; во-вторых, осенние непогоды и весеннее таяние снега могут излишне пропитать водой ленточный фундамент, а это нежелательно.

Поэтому при использовании данной строительной методики осенью вдоль фундамента по кругу, как с внешней стороны, так и с внутренней прокапывают водоотводную траншею для дождевой и талой воды. Причём копать надо на некотором отдалении от основания фундамента, дабы защитить не только его, но и прилегающий грунт. Это позволит не допустить движение почвы под фундаментом и его деформацию.

Какие просчёты допускают чаще всего при закладке ленточного фундамента

Просчёты, допущенные при строительстве ленточного фундамента, приводят к плохому качеству строения. А поэтому стараемся не допустить следующего:

  1. неполного учёта качеств грунта: степени его пучности и просадки, близости грунтовых вод к поверхности и глубины промерзания почвы зимой, это приведёт к растрескиванию фундамента;
  2. использования материалов невысокого качества в целях экономии;
  3. нарушения технологии изготовления бетонной смеси;
  4. применения в работе не качественных фундаментных блоков;
  5. использования арматуры недостаточной толщины при изготовлении фундаментного каркаса;
  6. некачественного проведения работ, к примеру:

  • вследствие неверного выноса оси углы не соответствуют величине 90 градусов, это часто приводит к перекашиванию всей конструкции;
  • траншеи вырыты не на должную глубину;
  • не выдержана толщина подушки в траншее;
  • не соблюдена целостность гидроизоляционного материала под бетоном, а это ведёт к промоканию грунта и ухудшению его устойчивости;
  • несоблюдение технологических моментов при проведении работ в осенне-зимний период: во время застывания бетона не соблюдался оптимальный температурный режим, это снизило его прочность;
  • не выдержана продолжительность набора проектируемой мощности бетона, рано снята опалубковая конструкция;
  • в ходе обратной засыпки нарушена целостность гидроизоляционного материала, эти работы следует выполнять особенно аккуратно, сохраняя ненарушенным гидроизоляционный материал.

Все вышеперечисленные ошибки снижают качество и прочность возведённого фундамента, а, следовательно, снижают и долговечность строения.

Сколько должен стоять фундамент после заливки – продолжительность выстаивания

Бетонирование ленточного и плитного фундамента дома выполняется согласно давно разработанной технологии. На первый взгляд ничего сложного в работе нет, но во время заливки, в процесс и после отверждения монолита возникает немало вопросов, связанных с различными нюансами. Некоторые из них настолько важны, что их несоблюдение вполне может привести к тем или иным разрушениям конструкции. К примеру, сколько времени должно пройти после заливки перед снятием опалубки и как долго нужно выдерживать бетон до начала следующего этапа работ? Среди специалистов можно услышать различные мнения, но правила, все же, существуют.

Чем грозит несвоевременное снятие опалубки

Как известно, для заливки ленточного или плитного фундамента дома используется кашеобразный бетонный раствор. После укладки его в опалубку, начинаются процессы гидратации цемента и постепенного твердения бетона. Для их корректного завершения нужно выделить определенное количество времени, требующегося для того, чтобы фундамент смог выстояться и набрать проектную прочность.

Если опалубка с конструкции будет снята сразу после схватывания цемента, то появится вероятность расползания монолита в разные стороны. Неокрепшее «тело» не только не сможет принимать нагрузки, но и удерживать собственную форму. Особенно это касается массивных фундаментов.

Если демонтаж опалубки с ленточного фундамента будет выполнен после того, как цементный раствор схватится, но перед тем как он наберет определенную прочность, то в конструкции появятся трещины. Для подземной части дома, принимающей на себя и распределяющей на грунт все нагрузки, это грозит расколом и полным разрушением уже в период эксплуатации дома.

Сколько же должен стоять фундамент после заливки? На этот вопрос однозначного ответа не существует. Средний промежуток времени определяется 28 сутками, но в некоторых случаях бывает достаточно и 15-20 дней. В сложных условиях сроки нужно продлевать.

Профессионалы уверяют, что фундамент дома до его загрузки должен выстояться не менее месяца.

Чтобы строение не дало усадку, не перекосилось и не разрушилось, нужно неукоснительно соблюдать выполнение строительных правил и технологии возведения подземной части дома. Фундамент является опорой здания, поэтому не терпит халатности, неумения и отсутствия элементарных знаний.

Сколько времени должен отстаиваться фундамент

Указанные в нормативах сроки, предусмотренные для того, чтобы бетонная конструкция могла выстояться, не всегда соответствуют реальному времени. На них влияют посторонние факторы, такие как:

  • температура окружающей среды;
  • влажностный режим;
  • наличие атмосферных осадков;
  • время года;
  • грунтовые условия;
  • рельеф местности;
  • размеры и тип фундамента – ленточный, плитный, столбчатый;
  • проектная прочность бетона;
  • качество материалов;
  • присутствие грунтовых вод на участке;
  • технология возведения конструкции;
  • наличие добавок;
  • величина расчетных нагрузок.

Кроме вышеперечисленных моментов, могут возникать ситуации, влияющие на период, в течение которого фундамент дома должен будет отстаиваться перед тем, как начнутся дальнейшие работы. В некоторых случаях бетонная конструкция оставляется даже на зиму, чтобы при оттаивании грунта легче было определить дефекты и выправить усадки. При этом монолит надежно укрывают. Примечательно, что ни один норматив не сможет учесть все нюансы, поэтому вопрос о том, сколько же фундамент дома будет отстаиваться, решается в индивидуальном порядке.

При определении сроков следует принимать наиболее худшие условия для площадки. Запас, в этом случае, сыграет положительную роль.


Каким образом выстаивается фундамент дома

Первый раз бетонной конструкции дают выстояться сразу после заливки. Этот период длится до семи дней, в течение которых поверхность поливают водой. Бетон схватывается и начинает отвердевать. Сверху фундамент накрывают полиэтиленовой пленкой, но можно использовать также:

  • промокаемую ткань;
  • опилки;
  • солому.

Полиэтилен перед поливкой приподнимают, а другие материалы смачивают сверху. Они великолепно сохраняют влагу, не давая воде испариться раньше времени. Продолжительность затвердевания монолита зависит от времени года. Примерно через неделю, а в жаркое время года – через 10-14 дней, полив прекращают, но покровный слой оставляют вплоть до 28-30 дней после окончания укладки бетонной смеси в опалубку. Таким образом происходит первичное выстаивание, вполне достаточное для фундаментов, устанавливаемых на основание, заглубленное ниже уровня промерзания грунта.

Но на практике существует и вторичное выстаивание. Оно касается ситуаций, когда на пучинистых грунтах приходится возводить мелкозаглубленные фундаменты. В этом случае отвердевшую бетонную конструкцию оставляют зимовать. С приходом весны подвижки регистрируют, а основание укрепляют путем подсыпки песка или гравия с обязательной послойной трамбовкой.

Специалисты уверяют, что будет лучше, если фундамент простоит без нагрузки целый год. Оказывается, в первый месяц после заливки бетон набирает прочность до 70-75 процентов, а остальные 25-30 процентов – в следующие 11 месяцев. Из этого можно сделать вывод, что если сроки строительства позволяют, то предпочтение следует отдать более длительному временному промежутку. Если же период возведения строения ограничен жесткими рамками, то к монтажу стен дома приступают через 28 суток после заливки фундамента. При благоприятных климатических условиях и использовании в ограждающих конструкциях легких материалов – срок можно сократить до двух недель.

Сколько должен стоять фундамент перед постройкой дома: прочность и срок годности

Содержание статьи:

Бетон создают смешиванием вяжущего компонента, наполнителя, песка и воды. За смесью, уложенной в опалубку, ухаживают и создают оптимальные условия для твердения и набора прочности. Летом материал поливают и накрывают опилками и пленками для сохранения влажностного режима. Перед нагрузкой ленточный фундамент должен отстояться, чтобы он не разрушался при возведении стен.

Набор прочности

Срок остстаивания фундамента зависит от внешних условий условий

Структура смеси и условия ухода влияют на способность к деформации и прочность конечного продукта. Физико-механический процесс получения бетона начинают с затворения водой рационально подобранного состава цемента и наполнителя. В массе цемента и воды появляются гелеобразные частицы.

При смешивании гель обволакивает свободные частицы щебня, равномерно твердеет, и получается цементный камень. Массив скрепляет крупные и мелкие частицы в твердый бетон, при этом хрупкость и прочность зависит от вида цемента, существенное влияние оказывает масса воды в составе.

Набор прочности:

  • при нормальных условиях бетон набирает максимальный показатель прочности в течение 28 суток;
  • при необходимости твердение ускоряют обработкой в автоклавах (сборные изделия) и необходимую прочность получают за 15 – 18 часов после приготовления смеси;
  • в строительстве применяют ускорители и замедлители твердения в зависимости от технологии и конечных целей.

При минусовых температурах бетонные растворы замедляют набор прочности, т.к. снижается активность гидратации. Несвязанная влага замерзает в лед, и ее объем увеличивается в несколько раз, появляются разрушающие напряжения.

Оттаивание возобновляет гидратацию, но нарушенная структура не позволяет набрать положенную прочность. Значение имеет, сколько выстаивается фундамент до замерзания.

Если смесь до обледенения наберет 40 – 50% прочности, мороз уже не будет иметь решающего значения для получения проектных физических и механических качеств.

Схватывание

К этой стадии относят процессы, которые проистекают в первые сутки после заливки бетона. В это время смесь еще подвижная и ее можно ровнять, уплотнять. Механические действия оттягивают начало схватывания, поэтому автомобильные миксеры во время перевозки перемешивают растворную смесь, чтобы сохранить свойства до стройплощадки.

Температура влияет на скорость процесса:

  • при показателе +20°С (принимается за нормальные условия) начальное схватывание длится 2 часа, а завершается через 3 часа;
  • снижение до ±0°С увеличивает время до 15 – 20 часов, при этом начало кристаллизации отодвигается до 5 – 9 часов от укладки;
  • в автоклавах схватывание составляет 10 – 25 минут.

Иногда из-за непредвиденных обстоятельств миксер перелопачивает бетонную смесь уже на объекте до 12 часов. Масса не твердеет, но длительная отсрочка схватывания ведет к необратимым изменениям, снижающим качество. Особенно это опасно в жаркое время года, поэтому лучше использовать привезенную смесь в другом месте, если есть такая возможность.

Твердение

Марки цемента и бетона

Процесс начинается после схватывания смеси. Твердение и получение прочности длится не месяц-два, а продолжается несколько лет. Срок 28 суток нужен для набора утвержденной марки искусственного камня. В первые дни раствор твердеет быстро, затем процедура замедляется. Бетон уменьшается в объеме при затвердевании на воздухе, и увеличивает объем при застывании в воде (масса набухает).

На затвердевание влияют факторы:

  • Марка и количество цемента. Увеличение вяжущего в составе ведет к большей осадке. Глиноземистые и активные цементы усиливают сжатие, а безусадочные и расширяющиеся виды не дают уменьшения объема смеси.
  • Количество воды. Рекомендуется брать жидкости 1/2 объема от кубатуры цемента. Излишняя вода увеличивает сжатие при застывании.
  • Качество и размер наполнителя. Мелкозернистые компоненты и пористые материалы (шлак, керамзит) дают большую усадку. Рекомендуют вводить в раствор щебень нескольких фракций.

В качестве ускорителей применяют кальциевую соль соляной кислоты, натриевую соль серной кислоты, хлорид кальция и другие химикаты.

Режим твердения задают разогревом смеси, временем, в течение которого должен отстояться фундамент зимой в утепленных оболочках, электродным подогревом, укрыванием.

Сведения о бетоне

Классификация бетона

Бетон должен соответствовать определенным физическим и механическим характеристикам, которые включают показатели прочности, способность к сцеплению с металлической арматурой и другие. В зависимости от места применения предъявляют требования по морозоустойчивости, жаростойкости, сопротивлению коррозии в агрессивном микроклимате.

Бетоны делят по признакам:

  • Структура. Плотные смеси не имеют незанятого внутреннего пространства. Крупнопористые — с небольшим количеством песка или без него. Поризованные включают ячеистые наполнители, в них вяжущему также придается искусственная микропористость. Ячеистые бетоны содержат искусственно полученные замкнутые пустоты.
  • Плотность. Особо тяжелые имеют объемный вес больше 2500 кг/м³, тяжелые — от 2200 до 2500 кг/м³, облегченные — от 1800 до 2200 кг/м³, легкие — 800 – 1800 кг/м³.
  • Зерновой состав. Различают крупнозернистые смеси, средние и мелкозернистые.

Необходимые свойства задают количественным составом компонентов и активными добавками, повышающими требуемые качества.

Срок годности фундамента

Сроки эксплуатации разных типов зданий

Вид основы под дом выбирают с учетом нагрузок и свойств почвы. На прочность и долговечность бетона влияют различные факторы, например, состав смеси. Для фундамента берут марки цемента не ниже М250, иначе есть вероятность просадки углов строения через некоторое время.

Срок службы бетона исчисляется 50 – 100 годами, все зависит от приготовления, условий работы и добавок для повышения свойств материала. От вида наполнителя зависит долговечность. Щебень увеличивает прочность, а время эксплуатации опоры строения на шлакобетоне или керамзитобетоне имеет граничное определение в 75 лет.

Период работы основы без разрушения зависит и от соблюдения технологии укладки раствора, внимание уделяют вибрации слоев, медленной сушке, армированию. Вид бетона выбирают с учетом эксплуатационных условий, например, повышенная влажность, вечная мерзлота, грунт с повышенным пучением и другие факторы.

Когда можно приступать к возведению стен

После укладки бетона в опалубку он должен выстоять почти месяц до того времени, когда можно продолжить строительство дома. Это вызывает дополнительные проблемы, если возведение происходит ускоренными темпами. Но условие твердения бетона и набора прочности остается неизменным, поэтому все работы нужно прекратить.

В условиях стройплощадки можно выполнять другие работы, не связанные с нагрузкой бетона. Допускается разбирать опалубку, чтобы использовать щиты или доски на следующей делянке. После 10 – 15 суток масса уже затвердевает и отлично держит форму, поэтому не происходит сколов во время снятия оболочек. Если используется утепленная несъемная опалубка, бетон твердеет в ней и дальше.

Рекомендуют снимать щиты, опорные бревна и брусья при достижении 50% заданной прочности материала. Срок накапливания прочности можно уменьшить подогревом, но такие действия должны быть выполнены технологически точно и быть обоснованными.

Консервация фундамента

К такому методу прибегают, если работы нельзя окончить до появления заморозков. Консервация защищает бетон от негативного влияния холода. Если не сделать защиту, помимо видимых трещин появятся скрытые деформации и дадут о себе знать через некоторое время.

Срок, в течение которого фундамент может стоять без дома, не регламентируется, но нужно учесть, что зимой он может вспучиться без нагрузки. Чаще такая опасность возникает для ленточного основания, на которое грунт оказывает изгибающие, скручивающие и выдергивающие усилия при замерзании почвенной влаги.

Работа по консервации:

  • лента очищается от опалубки, т.к. дерево набухает от влаги и способствует намоканию бетона;
  • боковые и поверхности и верх обрабатывают гидроизоляционной мастикой или применяют рулонный материал;
  • вокруг делают дренажную систему отвода воды, если это не было выполнено при разработке нулевого цикла;
  • используют рулонные утеплители, затем поверхность фундамента и его боковые стороны укутывают целлофаном с креплением краев от ветра, можно поставить кирпичи.

Необходимо, чтобы фундамент простоял до получения 100% прочности без морозов, только потом его консервируют на зиму. Монолитные плиты, столбчатые конструкции также изолируют от влаги, утепляют и накрывают непромокаемой пленкой. Свайные фундаменты обязательно укрепляют металлической обвязкой перед наступлением холодов.

Сколько должен отстояться ленточный фундамент

Сколько должен стоять ленточный фундамент после заливки, какова продолжительность выстаивания. Бетонирование фундамента должно происходить строго в соответствие с технологическими нормами и СНиПами. На первый взгляд никаких сложностей в процессе нет. Множество критических и основополагающих проблем возникает во время заливки и момента отвердевания монолита. Не соблюдение стандартов приводит к разрушительным последствиям. О том, сколько должен отстаиваться ленточный фундамент, каковы временные рамки демонтажа опалубки, бытуют разные мнения от разных специалистов, но, тем не менее, существуют чёткие правила, которых нужно придерживаться.

Последствия от преждевременного снятия опалубки

последствия преждевременного снятия опалубки

Чтобы понимать всю полноту процесса нужно знать его масштабы, а также рассчитать сколько нужно бетона. Для укладки ленточного типа фундамента нужно применять бетонный раствор кашеобразного состояния. После проникновения в опалубку, начинается процедура гидратации и отвердевания. Это называется периодом выстаивания.

Если конструкция основания опалубки будет разобрана до того момента, как схватится цемент, высока вероятность распада конструкции, появления трещин, осыпания. Обессиленная конструкция не сможет выдержать не только сторонний вес, но и свой собственный. Особо опасно это, если имеется подземная часть капитального строения, подвалы, иные помещения.

Сколько должен стоять фундамент после заливки, ответа нет, так как в каждой ситуации цифры разные. Средний показатель равен 29 – 30 дней. Часто встречается и исключения в виде 17 – 23 дней, при сложных обстоятельствах или погодных условиях, срок продлевается. Большинство специалистов отстаивают точку зрения, что он должен сохнуть один календарный месяц.

Факторы, влияющие на скорость высыхания:

  • Минимальная и максимальная температура окружающей среды;
  • показатель влажности;
  • частота и количество выпадения атмосферных осадков;
  • сезонность времени года;
  • качество грунта;
  • общий рельеф горизонта;
  • габариты;
  • тип основы;
  • прочность бетона согласно проектным данным;
  • качественный состав материалов для строения;
  • высота залегания грунтовых вод;
  • вид технологии сооружения;
  • величина, нагрузки, которые соответствуют расчёту.

Иногда случается так, что фундамент отстаивается по несколько месяцев. Например, залили его осенью, оставляют на зиму, и только весной начинают возведение несущих стен. Это делается для того, чтобы своевременно выявить дефекты и трещины в конструкции после оттаивания грунтовой основы. При этом весь монолитный каркас должен быть плотно укрыт и проникновения влаги. Сколько количества изоляции понадобится, в каждом случае решается индивидуально.

При вычислении сроков, чаще всего, берут наихудшие условия для данного региона. Так званый запас после сыграет нам на руки.

Как необходимо ухаживать за бетоном

заливание цемента

Основные правила по проведению распалубки чётко выписаны в строительных правилах СП и СНиП.Так, пункт 5.4.1. тех же правил гласит, что поверхность должна быть надёжным образом защищена от влаги в самом растворе. Кроме того, нужно предохранять поверхность от проникновения атмосферных осадков. Подобная процедура должна проводиться на протяжении всего срока сохранности фундамента, но не менее чем 75% от общего срока, когда он должен выстаиваться.

После того, как будет снята опалубка, не рекомендовано, а точнее не разрешено ходить, бегать, топтаться на поверхности до момента полного созревания. Нужно дать выстояться фундаменту. В санитарных правилах написано, что показатель прочности должен быть равен 2,5Мпа, но данные не всегда выдерживаются по нескольким причинам: качество материала, температурный режим, погодные условия, влажность. Категорически не рекомендовано возводить конструкции из пенобетона.

Набор бетоном прочности

Стадии:

  • Схватывание: при внешней температуре в 20°, тепла бетонный раствор, уложенный в опалубку, схватывается в течение 24 часов. Если заливка происходит в зимний период времени, то надо использовать необходимые средства для подогрева и теплоизоляции. Первая фаза схватывания начинается уже спустя два – три часа после заготовки раствора. Если планируется проведение нескольких стадий по отливу бетона, то они должны быть максимально близки друг к другу с целью предотвращения потери прочности;
  • отвердевание: при повышении внешних температур процесс ускоряется, при понижении снижается.

Время выдерживания фундамента и его тип:

  • Столбчатые основы: внешне имеет вид ряда столбов, которые выгнаны из кирпича или камня, в редких случаях применяется бетон или армированный бетон. С целью придания прочности строению, на верхней части столбов выливается ростверк из бетона — ленту, которая связывает все столбы воедино. Такой тип основы считается лёгким и не может использоваться при сооружении массивных строений. При малейших толчках или землетрясении, конструкция может рухнуть;
  • ленточный тип: различают мелкозаглубленный и заглубленный фундаменты. Соответственно, первый тип используется при сооружении лёгких строений, второй для массивных. Где подошва залегает намного глубже глубины промерзания грунта. Мелкозаглубленный тип подобен столбчатой основе и легко подвержен деформации со стороны.

фундамент

Заглубленные основы сооружаются на прочных грунтовых подошвах. Температура и время схватывания напрямую влияют на прочность:

  • 0° — момент схватывания начинается после 7 – 9 часов – выстаивается через 17 – 22 часа;
  • 20° — 2 часа – 4 часа;
  • 30° — один час – два часа.
  • плитный тип: благодаря максимально равномерному распределению давления на всю поверхность, фундамент имеет достаточно прочные характеристики. Давления на земляную подошву минимальное;
  • свайный тип: характеризуется передачей всей основной массы на глубокие слои земного шара. Тип основы практически полностью исключает какую-нибудь деформацию или дефекты, независимо от времени выстаивания или погодных условий. Идеальный вариант для основы под пеноблоки.

Надеемся, что статья дала ответ на вопрос, сколько времени должен сохнуть бетон. В соответствие с требованиями строительных правил СП 70.13330.2012 чрезмерное выдерживание бетонной опалубки также негативно может сказаться на его прочности. Нужно быть предельно внимательным и не превышать допустимые сроки.

Автор: Максименко Игорь

Сколько должен стоять фундамент после заливки

Строительство жилого дома — это серьезный комплекс работ, к которым следует подходить с особой тщательностью. Необходимо заранее продумать всю планировку здания, позаботиться о покупке необходимого материала и оборудования. Самое сложное в этом деле – выстроить качественный фундамент, который станет основой всего дома. Грамотный мастер обязан знать, сколько должен стоять фундамент после заливки. Очень важно выждать сроки, на протяжении которых основа будет застывать. Лишь после этого у строителя появится возможность провести кладку стен и прочих важных частей здания. Если преждевременно начинать нагружать фундамент, то тот просто может не выдержать. Из-за этого возникнет угроза проседания и обрушения нового дома, чего допускать категорически нельзя.Как долго должен отстаиваться фундамент из бетона

Факторы, влияющие на скорость высыхания залитого фундамента

Чтобы фундамент получился качественным и надежным, нужно не только соблюдать все правила бетонирования, но и дать ему достаточно времени на высыхание. Насколько долго тот будет застывать, точно сказать невозможно. Ведь на этот процесс одновременно влияют несколько факторов:

  • уровень влажности воздуха;
  • наличие осадков;
  • тип грунта, на котором был выстроен фундамент;
  • температура воздуха;
  • особенности рельефа местности;
  • приближенность к основанию уровня грунтовых вод;
  • качество материала использованного во время заливки фундамента;
  • технологии, которые использовались при строительстве;
  • вид опалубки;
  • вид использованной гидроизоляции.

Усадка фундамента. Сколько должен стоять фундаментСтроителям приходится сильно постараться, чтобы получить идеальный фундамент для будущего дома. Но, как показывает практика, даже соблюдение рекомендованных условий не является гарантией получения желаемого результата. Поэтому следует заранее учитывать неблагоприятные условия, способные продлить время, на протяжении которого должен отстаиваться фундамент.
Желательно проводить работы, связанные с заливкой фундамента и закладкой стен, при температуре воздуха не менее 5 градусов тепла. В противном случае, придется дополнительно позаботиться об утеплении конструкции, что тоже увеличит период застывания основы дома после заливки фундамента.Продолжительность выстаивания фундамента дома после заливки

Сроки застывания

Можно попытаться вычислить, сколько должен отстаиваться ленточный фундамент. Начать строительство стен и прочих конструкций не получится раньше, чем через три недели после заливки. И то, это при условии, что на улице все ближайшие дни была солнечная погода без осадков.
Еще не застывший фундамент, который не успел нормально выстояться, запрещено беспокоить. Обычно это происходит, когда строители желают что-то подправить. Такого вмешательства допускать нельзя.
На протяжении одного месяца фундамент должен застывать. В это же время происходит ее усадка. Но даже спустя такое количество дней нет никакой гарантии, что основа для дома полностью готова к дальнейшему использованию. Ведь она будет и дальше продолжать усаживаться не менее года.
Сколько должен отстояться фундамент, можно будет сказать лишь после его заливки, а также установки стен и других конструкций. Но поспешных выводов делать не стоит. Нагруженный фундамент несколько месяцев будет выстаиваться. В течение года с ним могут происходить разного рода изменения, не исключены и сдвиги со своего места. Предугадать их практически невозможно. Это одна из причин, почему специалисты рекомендуют жильцам заселяться в недавно выстроенный дом лишь через год после завершения его строительства.
Если у владельцев будущего дома нет необходимости в короткие сроки выстраивать дом, то им стоит ориентироваться на максимальную продолжительность времени, на протяжении которого должен отстаиваться фундамент. Отсутствие спешки убережет строение от неприятных последствий. Сокращать сроки можно лишь в экстренных ситуациях. В любом случае, основа для жилого дома должна простоять минимум две недели перед тем, как строители продолжат работать над возведением здания.Сколько должен отстаиваться ленточный фундамент

Почему нельзя преждевременно снимать опалубку

Установка опалубки — один из этапов строительства дома. Без нее не обходится ни одна заливка плитного и ленточного фундамента. Когда раствор из бетона укладывают в опалубку, происходит гидратация цемента. После этого бетон постепенно твердеет. Если снять опалубку преждевременно, то можно нарушить данный процесс. Из-за этого возникает риск расползания монолита, так как неокрепший материал не способен удерживать свою форму и выносить даже минимальные нагрузки. Особенно опасно снимать опалубку с массивного фундамента, которому нужно очень долго застывать.
Заниматься демонтажем опалубки можно лишь после того, как раствор на основе цемента нормально схватится. Не нужно ждать, пока тот наберет достаточную прочность. Ведь тогда из-за снятия настила на нем появятся трещины. Для основы дома такой дефект грозит серьезными неприятностями, которые не ограничиваются лишь расколом основы для дома. Трещины вполне способны привести к разрушению здания в момент его эксплуатации.Сколько должен стоять фундамент после заливки. Когда снять опалубку

Общие рекомендации специалистов

Профессионалы строительного дела с удовольствием делятся с менее опытными коллегами секретами и рекомендациями касательно того, как выстроить фундамент и сколько следует выждать времени до его полного высыхания.
Много мастеров в сфере строительства советуют перед непосредственной заливкой фундамента тщательно утрамбовать засыпанную в котлован подушку из песка. А также они рекомендуют заливать раствор в несколько этапов. Благодаря этой маленькой хитрости даже новичок сумеет сделать качественную основу, которая прослужит опорой дома не одно десятилетие.
Для строительства жилого здания в три или четыре этажа необходимо дать фундаменту полтора месяца на застывание. Если основа заливалась зимой или осенью, то этот срок не помешает увеличить минимум до 60 дней. А после возведения первого этажа нужно отложить строительство на 7 дней. За неделю строители приблизительно оценят качество фундамента, его надежность и способность выдерживать нагрузку.
Сколько должен стоять фундамент дома после заливкиИтак, сколько же должен стоять нетронутым фундамент, чтобы он успел нормально высохнуть и окрепнуть? В среднем для этого ему понадобится около 25–30 дней. Однако бывают ситуации, когда цементный раствор полностью застывает и за две с половиной недели. Но это, скорее, исключение из правил, чем закономерность.
Профессионалы настоятельно рекомендуют не продолжать строительство дома около одного месяца после завершения заливки его основы. В противном случае, нет никакой гарантии на то, что неокрепший фундамент сможет выдержать серьезную нагрузку. В таком деле спешка станет лишь помехой и причиной неудач в построении здания.
Визуально проверить готовность фундамента к дальнейшему строительству очень сложно. Особенно нелегко высчитать сроки новичку, которому раньше не приходилось иметь дела с такой работой. Чтобы избежать ненужных ошибок, ему следует заручиться поддержкой опытного мастера. Ведь только профессиональный строитель, оценив погодные условия и качество закладки основы, точно скажет, какой срок необходимо выждать до полного высыхания цемента.

Почему вам следует подумать об учебном году

Если вы не определились с поступлением в университет или вы уже зрелый студент, рассматривающий возможность вернуться к образованию, год основания дает вам шанс получить опыт обучения, прежде чем полностью посвятить себя

университет — это большой шаг. Если вы не учились несколько лет, это может быть пугающей перспективой. В частности, для зрелых студентов может возникнуть дополнительное беспокойство о том, действительно ли университет для вас — есть ли у вас что-нибудь общее с другими студентами.

Подготовка к основному году открыла двери для тех, кто раньше мог думать, что университет не вариант, будь то по академическим или личным причинам, от выпускников школ до занятых работающих родителей.

Что такое год основания?

Год основания предлагает благоприятную среду, если вы не учились в течение нескольких лет и беспокоитесь о поступлении в университет. Например, в Университете Бедфордшира начальные занятия сосредоточены на карьерных устремлениях и возможностях, включая обзор ваших существующих навыков, которые можно передавать.

Вы будете удивлены тем, сколько всего вы можете предложить, когда дело доходит до учебы — то, о чем вы, возможно, не думали раньше. Как правило, начинать с чистого листа возрождают амбиции и стремления, и это отражается в результатах большинства наших зрелых студентов, которые получают высокие оценки и чувствуют себя полностью подготовленными к учебе на уровне степени.

В качестве альтернативы поступлению в университет год основания может облегчить вам возвращение в образовательную среду, обеспечивая доступ к целому ряду курсов бакалавриата.

Год основания или степень основания?

Обратите внимание, что год основания — это не то же самое, что степень основания. Год основания дает вам доступ к курсу на получение степени, в то время как степень основания является отдельной квалификацией, эквивалентной двум годам трехлетней степени. Узнайте больше о степенях фонда.

Кому нужен год основания?

Год основания можно рассматривать как ступеньку в мир высшего образования, особенно если у вас нет необходимой квалификации, чтобы сразу поступить на программу обучения.В год обучения можно изучать самые разные предметы, от социальных наук и управления бизнесом до биологических наук и спортивной терапии.

Курсы достаточно широки, чтобы предложить хорошее введение в предмет, но они также дают достаточно глубины, чтобы вы могли получить заслуживающие доверия профессиональные навыки от опытных наставников.

Год основания также идеален, если вы не уверены, хотите ли вы поступить в университет. Вы можете получить представление о вашей области интересов, прежде чем переходить на полную программу обучения.Помимо предметных знаний, вы привыкнете к контексту высшего образования и приобретете навыки, необходимые для обучения на более высоком уровне. Если вы успешно завершите подготовительный год, вы сможете сразу же перейти на первый год обучения.

Если вы не учились в течение нескольких лет, вы можете беспокоиться, что будете единственным человеком старше 25 лет в комнате, полной подростков, но это не так. В университеты поступают более зрелые студенты, чем когда-либо прежде. Фактически, в Университете Бедфордшира более 50% студентов — это люди в возрасте 21 года и старше.Это дает вам фантастическую возможность пообщаться с людьми, которых вы, возможно, не встретите в повседневной жизни.

Каковы требования для поступления?

Если вы подумываете о поступлении на подготовительный год, вас не следует откладывать из-за отсутствия формальной квалификации. Если у вас есть опыт работы и увлеченность своей предметной областью, университеты изучат ваш профиль и сообщат, могут ли они вас принять или что еще вам нужно сделать до начала курса.

Многие университеты по всей стране теперь предлагают степени с базовым годом, так что есть большой выбор.К ним относятся Суррейский университет, Лондонский Мидлсекский университет, Саутгемптонский университет, Ноттингемский университет и Даремский университет.

С точки зрения финансов, студенты в настоящее время имеют право брать студенческие ссуды на полные четыре года обучения с базовым годом. В Университете Бедфордшира вы также можете иметь право на получение стипендии в размере 2000 фунтов стерлингов, выплачиваемой в течение четырех лет и в зависимости от посещаемости. Плата за базовый год обучения в Университете Бедфордшира составляет 9250 фунтов стерлингов на 2019/20.

Год основания напрямую зависит от степени, которую вы будете получать. Это позволяет вам встретиться со своими сверстниками в год, указанный выше, поэтому вы будете знать, чего ожидать, когда перейдете на ученую степень. Вас обучают наставники, которые будут с вами на протяжении всей вашей степени, и вы также выполняете те виды экзаменов, которые будете проходить в последующие годы, готовя вас к тому, что будет дальше.

Вы получите широкую поддержку в понимании того, как работает базовый курс и что необходимо для достижения требуемого стандарта.Будучи студентом базового курса, вы становитесь студентом университета со дня регистрации и в полной мере пользуетесь возможностями и возможностями, доступными для всех студентов.

Узнать больше

Написано доктором Дженни Канн, заместителем декана (качество) и руководителем учебного года

Университет Бедфордшира · март 2019

Вам также может понравиться…

.

ДОЛЖЕН | Грамматика | Английский Клуб

Должен — вспомогательный глагол — модальный вспомогательный глагол. Мы используем , если в основном:

  • дать совет или дать рекомендации
  • говорить об обязательстве
  • говорить о вероятности и ожидании
  • выражают условное настроение
  • заменить сослагательное наклонение

Состав следует

Базовая структура для должна :

субъект + вспомогательный глагол
должен
+ Главный глагол

Обратите внимание, что:

  • Вспомогательный глагол должен неизменен.Форма только одна: должно
  • Главный глагол обычно находится в основе формы (Он должен идти ) .

Посмотрите на основную структуру еще раз, с положительными, отрицательными и вопросительными предложениями:

предмет вспомогательный
должен
не основной глагол
основание
+ He должен работы.
Вы должен не идти.
? Должен ср помощь?

Обратите внимание, что главный глагол иногда имеет форму:

  • имеют + причастие прошедшего времени (он должен был пройти .)
  • быть + -ing (Он должен идти .)

Главный глагол никогда не может быть от до инфинитива .Мы не можем сказать: Он должен уйти.

Нет краткой формы для должно , но мы можем сократить отрицательное не должно до не должно .

Использование должно

следует за советом, мнением

Мы часто используем следует при предоставлении совета или мнений (аналогично следует ):

  • Вы должны увидеть новый фильм о Джеймсе Бонде.Это великолепно!
  • Тебе стоит попробовать похудеть.
  • Джону нужно постричься.
  • Он не должен курить. И ему тоже следует бросить пить.
  • Что мне надеть?
  • Они должны сделать это незаконным.
  • Против этого должен быть закон.
  • Людям стоит больше беспокоиться о глобальном потеплении.

Люди часто говорят: «Они должны … делать что-нибудь». Обычно «они» анонимны и означают правительство, компанию или кого-то еще — но не нас! Вот несколько примеров:

  • Они должны исправить эту дорогу.
  • У них должно быть больше сотрудников в этом магазине.
  • Они должны были отменить этот налог много лет назад.

должен по долгу, долгу, правильности

Другое использование следует (также аналогично следует ), чтобы указать на вид обязательства, долга или правильности, часто при критике другого человека:

  • Вы должны быть пристегнуты ремнем безопасности. (обязательство)
  • Я должен быть на работе.(дежурный)
  • Ты не должен был ей этого говорить. (правильность)
  • Ему следовало быть более осторожным.
  • Стоит ли ехать так быстро?

следует для вероятности, ожидания

Мы используем , если , чтобы указать, что мы считаем что-то вероятным (мы ожидаем, что это произойдет):

  • Готовы? Скоро должен быть поезд.
  • 10 долларов хватит. Это не должно стоить дороже.
  • Позвоните Мэри. К настоящему времени она должна была закончить работу.

следует для условных выражений

Мы иногда используем следует (вместо будет ) для первого лица единственного и множественного числа (I, we) некоторых условных выражений:

  • Если я потеряю работу, у меня не останется денег.
    (Если бы он потерял работу, у него не было бы денег.)
  • Будем признательны, если вы прислали нам свой последний каталог.

Это не очень важное различие. (Подробнее об использовании будет / будет и должно / будет .)

должен за Если бы я был вами, я бы …

Мы часто используем условную структуру « На вашем месте я бы … » дать совет.

  • На вашем месте я бы пожаловался менеджеру.
  • На вашем месте я бы не беспокоился об этом.
  • Я бы ничего не сказал на вашем месте.

Обратите внимание, что мы можем опустить «Если бы я был вами …» и просто сказать:

  • Надо жаловаться менеджеру.
  • Мне не о чем беспокоиться.
  • Я не должен ничего говорить.

В этих случаях фраза «я должен» действительно означает что-то вроде «вы должны».

должно для псевдо сослагательного наклонения

Мы часто используем особую форму глагола, называемую сослагательным наклонением, когда говорим о событиях, которые кто-то хочет произойти, надеется или воображает, что произойдет, например:

  • Президент настаивает на том, чтобы на встрече присутствовал премьер.

Однако это гораздо чаще встречается в американском английском. Носители британского английского часто выражают ту же идею, используя should :

  • Президент настаивает на том, чтобы на заседании присутствовал премьер-министр .

Вот еще несколько примеров:

сослагательное наклонение
обычно американский английский
с использованием должен
обычно британский английский
Президент настаивает на сокращении загрязнения. Президент настаивает на уменьшении загрязнения.
Менеджер рекомендовал Мэри присоединиться к компании. Менеджер порекомендовал Мэри присоединиться к компании.
Очень важно принять решение сегодня. Очень важно, чтобы мы решили сегодня.
Необходимо было, чтобы все приехали вовремя. Необходимо было, чтобы все приехали вовремя.

надо за Зачем..?

Если мы чего-то не понимаем (или не согласны с чем), мы можем использовать Почему должны ..? , вот так:

  • Почему самоубийство должно быть незаконным? Это твоя жизнь.

Зачем ..? и Как следует ..? также может указывать на гнев или раздражение:

  • A: Помогите с этим. B: Почему я должен?
  • A: Где мои ключи? B: Откуда мне знать?

должен QuizEnglishClub:
Выучить английский язык :
Грамматика: Глаголы: Модалы: , должно .

Как стать актером

Источник фото: Кейтлин Уоткинс

Что касается шоу-бизнеса, то можно сказать наверняка, что стать актером можно разными способами. Возьмем, к примеру, Октавию Спенсер, которая годами играла второстепенные роли и роли второго плана, прежде чем обрела славу и получила Оскар; или дважды номинированный на Тони Джонатан Грофф, который забронировал свой первый национальный тур по объявлениям о кастингах Backstage; или трехкратный обладатель премии «Эмми» Аарон Пол, которого «открыли» на конкурсе актеров и моделей после переезда из Айдахо в Лос-Анджелес.

Это всего лишь три из бесчисленных способов добиться успеха как актера, но когда дело доходит до неудач, вы должны быть готовы отдать все, что у вас есть. Ниже мы собрали все, что вам нужно знать о том, как попасть в дверь, ведет ли эта дверь в Голливуд, на Бродвей или что-то среднее.

Что нужно, чтобы стать актером?

Мы будем откровенны с вами: как актеру нет гарантии, что успех в традиционном понимании его ждет.Конечно, успех зависит от таланта, но также и от удачи и от правильных связей. Вот почему так важно убедиться, что вы занимаетесь шоу-бизнесом по правильным причинам. «Часто актеры в основном сосредоточены на таких вопросах, как« Как мне получить репрезентацию? »Или« Как мне получить работу? », Но, возможно, первый вопрос, который нужно задать себе, если кто-то только начинает, -« Почему я хочу играть? » ? »- говорит директор по кастингу Илин Старгер. «Если речь идет о работе и процессе, замечательно; Если речь идет о том, чтобы стать знаменитым, это гораздо более труднодостижимая цель, которая, скорее всего, приведет к разочарованию.”

Вам потребуются терпение и перспектива, если вы собираетесь стать актером. «Никогда, никогда не смотрите на приз», — сказала Backstage лауреат премии Оскар Октавия Спенсер. «Это то, что вы не можете контролировать. Вы можете контролировать этику работы и уважительное отношение к материалам. Мне потребовалось 15 лет, чтобы добиться успеха в мгновение ока, так что если ты достиг трехлетней отметки, дорогая, у тебя есть время ». Ожидать, чтобы положить в годы напряженной работы, прежде чем вы видите реальные, ощутимые результаты. Отказ — это константа (да, даже для признанных актеров!), Поэтому убедитесь, что вы справитесь с длинной цепочкой «нет», прежде чем, наконец, приземлиться на заветное «да».”

Какие бывают типы актеров?

Итак, вы хотите быть актером. Теперь вопрос: какие? В этой индустрии есть гораздо больше, чем просто сняться в следующем голливудском блокбастере или сериале Netflix. Полезный способ отсортировать различные типы актерских возможностей — по средству:

Ваша актерская техника будет зависеть от вашей среды.Игра для камеры очень отличается от игры для живой публики; выполнение коммерческой озвучки потребует иной подготовки, чем подготовка к прослушиванию в музыкальном театре. Конечно, многие актеры переходят со сцены на экран и обратно в течение своей карьеры. Но, когда вы начинаете свою актерскую карьеру, может быть полезно подумать о том, какая среда вас больше всего интересует.

Нужна ли мне подготовка, чтобы стать актером?

Практически каждый актер, работающий сегодня, прошел какое-то обучение на пути к поиску работы.Но «обучение» может означать многое, когда дело касается актерского мастерства: есть классы актерского мастерства и импровизации, программы BFA и MFA, тренеры на съемочной площадке и даже онлайн-курсы. Какой вариант наиболее подходит для вас, зависит от нескольких факторов, в том числе от вашего возраста и уровня опыта, а также от того, хотите ли вы сделать это на сцене или на экране.

Школы и классы актерского мастерства: Курсы актерского мастерства различаются по содержанию, затратам времени и цене, что делает их лучшим вариантом для большинства начинающих актеров.Изучите, какие классы предлагаются в вашем городе (вы можете использовать лист вызовов Backstage или попросить друзей дать рекомендации), проверьте несколько многообещающих вариантов, а затем выберите учителя и методику, которая вам подходит. Затем продолжайте занятия как минимум шесть месяцев. «Если вам нравится , тогда продолжайте и, когда сможете, добавьте импровизацию и коммерческий класс или технику прослушивания, чтобы увидеть, интересуетесь ли вы другой областью актерского мастерства», — говорит эксперт по Backstage Кэролайн Барри.

Влияние COVID-19 на актерскую индустрию было огромным, и обучение не исключение.В настоящее время вы можете чувствовать себя более комфортно, посещая уроки онлайн, а у виртуальных уроков актерского мастерства есть свои преимущества. Вы также можете оставаться начеку во время карантина с помощью бесплатных онлайн-ресурсов, сессий и семинаров от The Slate, который еженедельно обновляется с новыми возможностями.

Как выбрать актерское мастерство

Действующие тренеры: Тренеры — важная часть актерского мастерства, но они не заменяют другие методы обучения. Специалист по бэкстейджу Марси Лирофф рекомендует начинать с еженедельных занятий, особенно если вы пытаетесь заняться актерским мастерством без опыта.Она отмечает, что тренеры по актерскому мастерству лучше подходят для тонкой настройки — они не научат вас основам движения и эффективному использованию голоса.

Летние тренировки : Если вы актер-подросток, который хочет точить зубы с единомышленниками, юными талантами, нет лучшего места, чем летние тренировки. В США есть несколько программ с проверенной репутацией: The Atlantic Acting School (NYC) может похвастаться такими выпускниками, как Роуз Бирн, Анна Члумски и Мэтью Фокс, а Stagedoor Manor (Loch Sheldrake, N.Ю.) считает лауреатов премии Оскар Натали Портман, Роберта Дауни-младшего и Лею Мишель среди своих выпускников.

Высшее образование: Театральное образование подходит не каждому актеру. Они могут быть невероятно дорогими и никогда не гарантируют успеха. Но BFA или MFA могут помочь вам наладить важные связи, привить ценность тяжелой работы и позволить вам еще больше отточить свое мастерство. Ученые степени могут быть особенно полезны, если вы хотите стать театральным актером; Голливуд меньше заботится о вашем BFA.

Если вы пытаетесь выбрать программу бакалавриата по актерскому мастерству, вам следует принять во внимание родословную предлагаемой программы, местоположение школы и окружающий ее театр и кадровый резерв, а также, среди прочего, кто преподает и руководит программой. Составленный Backstage список 25 лучших действующих колледжей США — хорошее место для начала.

СМОТРЕТЬ:

Что мне нужно, чтобы начать прослушивание на роли?

Каждому актеру нужны как минимум три вещи при попытке записаться на прослушивание: выстрел в голову, актерское резюме и демо-ролик.Затем, в зависимости от вашей специальности, вам могут потребоваться дополнительные материалы — например, вам нужно будет принести книгу с отрывками из различных песен, которые вы подготовили, если вы собираетесь на прослушивание в музыкальный театр.

Выстрел в голову: Выстрел в голову — это цветная фотография актера размером 8 x 10 дюймов от груди вверх, с четко видимым лицом. Это будет вашей визитной карточкой для кастинг-директоров, агентов по поиску талантов и всех, кто решает, стоит ли вам попробовать. Хедшоты — это основа ваших маркетинговых материалов и, в конечном итоге, вашего личного бренда, а это значит, что от нескольких фотографий многое зависит.Наше подробное руководство проведет вас через все, что вам нужно знать о хедшотах, от цен до позирования и ретуши.

Резюме актерского мастерства: Как и традиционные резюме, резюме актерского мастерства должно состоять из одной страницы и описывать ваш соответствующий опыт. В частности, резюме актерского мастерства должно включать:

  • Ваше имя
  • Имена вашего агента и менеджеров (если применимо)
  • Ваш номер телефона и адрес электронной почты
  • Принадлежность к профсоюзу (AEA, EMC, SAG-AFTRA, SAG-право, несоюз и т. Д.))
  • Обучение
  • Действующие кредиты
  • Специальные навыки (акценты, боевые искусства, верховая езда, музыкальные инструменты и т. Д.)

Вам нужно разбить свои актерские кредиты по типам. Категории часто перечислены следующим образом: кино / телевидение, реклама / промышленность, Бродвей, национальные туры, региональный театр, академический театр, обучение / степени и специальные навыки. Все кредиты должны включать названия шоу, роли, директоров и продюсерские организации — директора по кастингу, как известно, обращаются к директорам или продюсерским компаниям с просьбой об обратной связи.Физические характеристики, такие как вес, рост, а также цвет волос и глаз, должны быть включены в кинопроизводство (особенно если вы снимаете пленку), тогда как театральные прослушивания обычно не требуют таких данных.

Прежде всего помните, что актерское резюме должно быть кратким, ясным и легко читаемым. «Поставьте себя на место человека, который его смотрит», — говорит актер Дэвид Патрик Грин. «В большинстве случаев у них есть всего несколько секунд, чтобы просмотреть ваш материал. Если он переполнен и перезаписан, будет сложно зафиксировать то, что имеет отношение к их проекту.”

Демо-ролик: Демо-ролик, также известный как «шипящий ролик», представляет собой серию клипов, демонстрирующих ваши предыдущие актерские способности; он также может включать кадры, на которых вы разыгрываете сцену или монолог специально для этого ролика. Катушки обычно длится две минуты, каждый клип длится 20-30 секунд. Кастинг-директора, агенты и продюсеры используют ролики, чтобы решить, будут ли они приглашать актера на прослушивание, поэтому важно, чтобы вы представили себя в наилучшем свете.Для более подробного описания процесса ознакомьтесь с нашим руководством по демонстрационным барабанам.

Как мне найти актерские прослушивания и кастинги?

У большинства начинающих актеров нет менеджеров или агентов, которые бы напрямую контактировали с кастинг-директорами, а это значит, что вам решать, какие прослушивания проводить.К счастью, Интернет значительно упростил жизнь — платформы онлайн-кастинга, такие как Backstage, предоставляют тысячи проверенных возможностей кастинга, которые обновляются ежедневно. Они варьируются от небольших проектов, таких как студенческие короткометражки, веб-сериалы и постановки региональных театров, до крупных голливудских фильмов и постановок на бродвейской сцене. Эти уведомления о кастинге являются ключом к созданию вашего демонстрационного ролика и, в конечном итоге, к поиску талантливого агента.

Backstage предлагает несколько вариантов подписки, но наиболее популярной из них является годовая подписка только через Интернет.Посетите backstage.com/accounts/subscribe, чтобы узнать, какой из них вам больше подходит. Если подпишетесь, то попадете в хорошую компанию! Backstage существует уже более 50 лет и служит трамплином для некоторых из самых известных звезд, работающих сегодня. Но не верьте нам на слово:

  • Сандра Баллок: «Все, что у меня есть сегодня, — это потому, что я каждый четверг забирался за кулисами»
  • Скарлетт Йохансон: «Как я начала играть? Ну, я много читаю закулисных работ. Все попали за кулисы… Разве у каждого безработного актера есть закулисье? Это первый шаг «.
  • Джеймс Франко: «За кулисами я впервые познакомился с этим бизнесом».
  • Кэтрин Хан: «Я получила свою первую пьесу в Нью-Йорке от Backstage. Это было частью фестиваля в Театре Нового Города, и мне досталась роль в пьесе «Без бара», в которой играла женщина по имени Авокадо Тит. Я даже не шучу. Так что у меня долгая история с Backstage ».

Как только вы станете подписчиком Backstage, ознакомьтесь с нашими онлайн-уведомлениями о кастингах за кулисами.com / casting. Вы увидите, что каждый из них разбит по типу производства, типу должности, уровню заработной платы, работе в профсоюзе или вне профсоюзов, местоположению, возрастному диапазону и т. Д. Как только вы найдете проект, который вас интересует и соответствует вашему типу, подписчикам станет доступна информация о подаче резюме и ролика или самозаписывающегося прослушивания. Или, если проводятся личные прослушивания, также будет доступно время для открытого конкурса или дополнительная информация о том, как запланировать время прослушивания.

Еще один способ — создать свою собственную работу.Некоторые из наиболее интересных актеров, работающих сегодня в новых медиа и на телевидении, создали для себя проекты, которые они не видели (или не заказывали) в других местах. Вспомните Рэйчел Блум («Сумасшедшая бывшая подруга»), Исса Рэй («Небезопасная»), Илану Глейзер и Эбби Джейкобсон («Брод-Сити»), а также Бена Синклера и Катю Бличфельд («Высокий уровень обслуживания»). Используя YouTube и Vimeo, эти создатели смогли обострить свои голоса, найти свою аудиторию и, в конечном итоге, были подхвачены такими, как Comedy Central, HBO и CW.

Чего мне ожидать на актерском прослушивании?

Ключ к любому прослушиванию — подготовка. Это означает, что вы должны знать все тонкости проекта, для которого вы проходите прослушивание, и знать контекст сцены, в которой вы проходите прослушивание. Это означает, что ваши 16 тактов для прослушивания в музыкальном театре будут опущены, а ваш голос разогрет и готов к поясу.Это означает, что вы должны запомнить свои стороны и быть открытыми для критики или изменений со стороны тех, на кого вы проходите прослушивание. Это также означает, что входите в комнату с уверенностью, что это ваша роль, к черту нервы! Проявляется отчаяние, и оно не пойдет вам на пользу, когда дело доходит до отказа от ролей.

Конечно, это только верхушка айсберга. Прослушивание — огромная часть того, чтобы стать успешным актером, поэтому мы составили подробное руководство по процессу. Мы расскажем вам о мельчайших деталях, например, что надеть и как сделать самокассету, а также об особенностях различных типов прослушиваний, от телевидения до театра и рекламы.

5 вещей, которые нельзя делать на прослушивании, и 5 советов, как получить обратный звонок

Как мне получить действующего агента?

Актеры, которые только начинают свою карьеру, часто спешат найти свое представительство, но правда в том, что вам не нужен агент в самом начале своей карьеры.Кроме того, большинство агентов просто не заинтересованы в том, чтобы выступать в роли актера с нулевым профессиональным опытом! Прежде чем вы начнете обращаться в кадровые агентства, вам, вероятно, потребуется потратить как минимум один год на обучение с квалифицированными преподавателями, составление качественного демонстрационного ролика и налаживание связей в отрасли. (Этот контрольный список может быть полезен при определении того, читаете ли вы, чтобы начать поиск талантливого агента.)

После того, как вы составили резюме, пора заняться исследованием.Чтобы успешно найти действующего агента, вам нужно выяснить, какие агентства подходят для ваших карьерных целей. Некоторые агенты специализируются на театре, другие на телевидении. Выясните, какие агенты представляют актеров с карьерой или типами, аналогичными вашей. Вам нужно будет отправить им сопроводительное письмо, фотографии и резюме. Рефералы еще лучше. Чтобы получить больше советов о том, как ориентироваться в этом процессе, в нашем руководстве по обеспечению безопасности действующего агента рассматривается все: от проведения вашей первой встречи с агентом до явных признаков плохого агента.

Где лучше всего жить как актеру?

Первый вопрос, который задают себе многие молодые актеры, — должны ли (и когда) им переехать в Нью-Йорк или Лос-Анджелес. Сегодня Нью-Йорк и Лос-Анджелес — два крупнейших рынка для работающих актеров, но какой из них подходит для вашей карьеры, зависит от того, на какие должности вы надеетесь попасть.Вы хотите сниматься в популярных фильмах и на телевидении? Лос-Анджелес, вероятно, ваш лучший выбор. Что касается Бродвея и всего театра, то в Нью-Йорке есть все необходимое. Конечно, есть исключения из этого правила — теле- и кинопроекты всегда работают в Нью-Йорке, а в Лос-Анджелесе есть театр, — но возможности будут более ограниченными.

Тем не менее, переход на крупный рынок в начале карьеры не обязательно лучший шаг. Не секрет, что эти города недешевы. На самом деле это связано с дороговизной L.A. и NYC, что многие кино- и телепроекты перенесли свою продукцию на такие рынки, как Атланта и Новый Орлеан. Эти города не только дешевле, но и в их штатах введены налоговые льготы для проектов, которые предпочитают открывать там магазины.

Фактически, эксперт Backstage Тодд Этельсон рекомендует использовать преимущества региональных рынков. «Если вы хотите путешествовать, конкуренция на региональных рынках, таких как Филадельфия, Вашингтон, Ричмонд и т. Д., Меньше, вы получите больше прослушиваний и сможете быстрее создавать свое резюме.”

11 крупных кинорынков за пределами Нью-Йорка и Лос-Анджелеса

Как мне стать известным актером?

Любой актер из топ-листа скажет вам, что если вы хотите прославиться в бизнесе, то это не ваше дело. Это не только неправильный подход к ремеслу, но и (скорее всего) бесполезный.Актеры высшего уровня, которых вы видите на обложках журналов, попали туда после многих лет обучения и лет отказов. Они проявили харизму и теплоту при общении со СМИ и своей аудиторией. Они завоевали уважение своих коллег и коллег из агентств и кастинговых агентств по всей отрасли. Проще говоря: они сделали все возможное.

Конечно, из правил всегда есть исключения. Социальные сети, в частности, иногда могут служить ярлыком для получения известности и известности.Удовлетворение ваших социальных сетей и вашего собственного внешнего вида, шрифта и «бренда» тому, что набирает обороты в отрасли, — это один из способов расширить ваш личный охват. Цифровые СМИ — еще один способ привлечь внимание к вам в начале вашей карьеры, и тогда вам решать, чтобы доказать, что вы достойны внимания. Это восходит к таланту, обучению и симпатии.

«Возможно, самый простой способ быть обнаруженным — это потерять интерес к открытиям, потому что вы так сильно любите искусство актерского мастерства, делая это ради него самого», — говорят эксперты Backstage Рита Брамон Гарсиа и Стив Браун.«Когда ты теряешься в этом, сосредотачивайся на каждом великолепном моменте, а не на финале игры, и делай работу, влюбляясь в актерское мастерство, приходит открытие».

СМОТРЕТЬ:

Сколько зарабатывают актеры, сильно варьируется в зависимости от типа проекта, типа роли и от того, состоите ли вы в профсоюзе или нет. Если вы киноактер, получивший заказ на главную роль, вы получите единовременную выплату — минимум 65 000 долларов, хотя эта сумма может увеличиваться в зависимости от продолжительности съемок.Если вы сыграете второстепенного персонажа в сериале, вы получите ежедневный контракт — обычно 1005 долларов плюс 10 процентов в день. Приглашенные звезды в часовой драме зарабатывают 8 624 доллара за восемь дней работы; Приглашенные звезды получасовых комедий получают 5 390 долларов за пять дней работы.

А как насчет сцены? Согласно производственному контракту Actors ’Equity Association, минимальная недельная заработная плата на Бродвее составляет 1754 доллара. Актерам с контрактами Off-Broadway или League of Resident Theaters (LORT) платят по скользящей шкале: 555-650 долларов для Off-Broadway и 566-882 долларов для LORT.

С учетом сказанного, вы, скорее всего, не будете получать достойную зарплату как актер прямо из ворот. Вот здесь и появляется «работа по выживанию». Выгуливание собак, обучение, присмотр за детьми, столы ожидания — вряд ли это ваши увлечения в жизни, но работа с гибким графиком и нестандартными часами — ключ к поиску времени для прослушиваний и кастинга. Также важно, чтобы вы не ненавидели свою работу по выживанию! Если большую часть дня вы боитесь вернуться к работе, это истощает ум, и вам будет сложнее пройти прослушивание.

Ресторанная индустрия — это старый резерв для выживания — вы можете быть официантом, хозяином, барменом, метрдотелем, барбеком, официантом или баристой. Но растущая гиг-экономика расширила возможности, когда дело доходит до рабочих мест для выживания. Вождение в Uber или Lyft — одна из возможностей, если у вас есть машина; работа в качестве виртуального помощника на Upwork или Fiverr также возможна. Но не всякая работа предназначена для выживания! Работа на полный рабочий день, очевидно, обеспечивает большую финансовую безопасность, но если вы работаете в традиционном офисе с 9 до 5, будет почти невозможно присутствовать на дневных кастингах и прослушиваниях.

Работа по выживанию 101

Бенджамин Линдси

Бенджамин Линдсей — главный редактор Backstage, и если вы читаете это в нашем журнале, он сначала написал или отредактировал его. Он также является продюсером и ведущим ряда наших цифровых интервью, в том числе первого эпизода перед камерой Backstage Live.

Смотрите полную биографию и статьи здесь!

.

Как выполнять приседания и какие мышцы они активируют

Узнайте больше об упражнении «Приседания» и о том, как правильно приседать, чтобы не упустить ключевые преимущества своей программы тренировок.

Большинству из нас трудно делать приседания, не допустив хотя бы одной большой ошибки. В основном это связано с нашим малоподвижным образом жизни.

Правильные приседания…

  • Укрепите ноги, ягодицы и многие другие мышцы
  • Повысьте подвижность нижней части тела
  • Сохраняйте здоровье костей и суставов

«Плохие» приседания…

  • Дон ‘ t активировать правильные мышцы с должной интенсивностью
  • Увеличить нагрузку на связки и суставы
  • Увеличить риск травм

Не волнуйтесь, к концу этой статьи вы точно будете знать, как правильно выполнять приседания и ты никогда больше не пропустишь день ног.Вы также узнаете советы, которые помогут вам избежать ошибок при приседаниях и исправить свою технику приседаний.

Приседания

Приседания упражнение для нижней части тела . Вы можете выполнять версию с собственным весом без дополнительного сопротивления (также называемую приседаниями с собственным весом или воздушными приседаниями) или с такими отягощениями, как штанга (фронтальные приседания и приседания со штангой являются вариациями приседаний со штангой).

Упражнение «Приседания» в основном нацелено на бедра (квадрицепсы и подколенные сухожилия) и ягодичные мышцы.Однако сила и стабильность корпуса, подвижность лодыжек, мышцы спины, икры и другие факторы играют важную роль, когда вы выполняете это упражнение.

Подготовка перед приседанием:

  1. Найдите стойку для ног, которая вам больше всего подходит. Некоторым помогает слегка направить пальцы ног наружу, но и держать их параллельно — тоже нормально. Если вы не уверены, что лучше, начните с того, что поставьте ступни на ширине плеч и поверните наружу примерно на 15 градусов.
  2. Напрягите пресс, как будто кто-то собирается вас ударить.
  3. Смотрите прямо и стойте прямо!

Ошибка №1 — Начиная с колен

Очень часто первое, что люди делают, когда хотят приседать, — сгибать колени. Это не только делает невозможным правильное приседание, но и создает излишнюю нагрузку на колени.

woman doing squat wrong by bending at the knees first woman doing squat wrong by bending at the knees first

Правильно:

woman doing a proper squat

woman doing a proper squat

Решение
  • Когда вы начинаете приседание, думайте, что «сядьте назад», а не «согнитесь в коленях». перенос веса на пятки

Совет:

«Сядьте поудобнее» — прежде чем начать опускаться, подумайте «сядьте поудобнее».Вы можете практиковать это со стулом (не садясь на него). Совершите очень контролируемый спуск и коснитесь сиденья стула перед тем, как встать. Овладев этим навыком, вы сможете выполнять приседания с собственным весом или с отягощением без стула.

Ошибка № 2 — Колени опускаются внутрь

Вы можете заметить, что ваши колени «прогибаются», чем глубже вы приседаете. Это может помочь вам опуститься ниже, но это создает слишком большую нагрузку на колени.

knees going inward during a squat

knees going inward during a squat

Правильно:

woman squatting with knees out

woman squatting with knees out

Решение
  • Когда вы спускаетесь, попробуйте слегка «подтолкнуть» колени наружу.
  • Коленные чашечки должны быть обращены в том же направлении, что и пальцы ног.Следите, чтобы колени не сгибались; они должны быть прямо над ступнями

Колени не прогибаются, но вы хотите активнее задействовать ягодицы?

Наконечник «колени наружу» также может быть полезен, если вы пытаетесь активнее задействовать ягодичные мышцы. Попробуйте обернуть повязку вокруг колен; это отличный способ почувствовать, что ваши ягодицы больше работают в приседаниях.

Однако, если колени беспокоят вас даже при правильном приседании, ознакомьтесь с этой тренировкой, которая очень проста для колен.

Ошибка № 3 — Сгибание спины

Чем больше вы сосредотачиваетесь на нижней части тела в приседаниях, тем больше вероятность того, что ваша форма пострадает где-то в верхней части тела. Многие рабочие среды вызывают напряжение в верхней части спины и плеч. Осознавая свою позу, вы можете это изменить.

woman hunching back during a squat

woman hunching back during a squat

Правильно:

woman doing a proper squat

woman doing a proper squat

Решение
  • Смотрите прямо, не смотрите вниз
  • Раскройте грудь и расслабьте плечи
  • Вытяните руки прямо перед собой.Если они падают к вашим коленям, когда вы приседаете, это означает, что ваша спина округлая.

Совет:

Прикрепите гантель или что-то подобное к груди. Попытайтесь присесть на корточки, держа предмет близко к груди. Если вы заметили, что нижняя часть гантели отодвигается от вашей груди, когда вы опускаетесь, вы, вероятно, слишком сильно наклоняетесь вперед.

Если ничего из вышеперечисленного не помогает, используйте помощь — держитесь за дверную раму и присядьте, удерживая верхнюю часть тела в вертикальном положении.Практикуйтесь в правильном положении на разной высоте, чтобы стать более устойчивым и комфортным. Не сдавайтесь — экспериментируйте и тренируйтесь, пока не почувствуете себя достаточно уверенно, чтобы попробовать ту же позу без посторонней помощи.

Ошибка №4 — Отрыв пяток от пола

Встание из приседа должно осуществляться за счет толчка пятки. Другими словами, прижатие пяток к земле обеспечивает правильную активацию мышц и баланс для правильного приседания.

woman lifting heels of the floor while doing a squat

woman lifting heels of the floor while doing a squat

Правильно:

woman doing a proper squat

woman doing a proper squat

Решение
  • Держите пятки на полу
  • «Толкайтесь» от пяток при подъеме
  • Если вы не можете приседать, не вставив ваш вес на носках, найдите время поработать над своей подвижностью (особенно в лодыжках)

Насколько глубоко вы должны приседать?

Ваши бедра должны опускаться ниже колен, но глубокое приседание требует дополнительной подвижности.Замечательно, если ты умеешь делать это в хорошей форме. Если нет, приседайте как можно ниже, сохраняя при этом правильную форму. Хороший показатель — изгиб нижней части спины. Если нижняя часть спины начинает сильно выгибаться на определенной высоте, не опускайтесь ниже.

Приседания — основа многих программ тренировок. Надеюсь, вы чувствуете себя более уверенно, делая их сейчас.

Не забудьте переключить его, попробуйте также несколько вариантов приседаний.

Takeaway

Проверьте свою форму:

  • «Сядьте поудобнее» — убедитесь, что вы отодвигаете ягодицу назад, а не просто сгибаете колени.
  • Будьте осторожны, чтобы колени были на одной линии с вашими. пальцы ног, не позволяйте им прогибаться
  • Не забывайте о верхней части тела — смотрите прямо и не округляйте спину

Самое главное — исследуйте движение…

  • Попытайтесь заметить, что чувствуется меняется, когда вы меняете что-то вроде стойки ноги или положения коленей…
  • Поэкспериментируйте с подсказками и не стесняйтесь использовать помощь (например, дверную раму для поддержки верхней части тела), если она вам нужна
  • Это занимает много практики, чтобы лучше понимать, как вы двигаетесь, но оно того стоит

Если вы испытываете трудности с выполнением правильного приседания — не торопитесь, чтобы поработать над мобильностью и практиковаться, потренируйтесь… это окупится.Может показаться скучным сосредотачиваться на своей слабости, но помните: слабость — это ваш самый большой потенциал!

***

.

0 0 vote
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments